45岁Karate

miyota

各位大大，45岁练松涛馆空手道会ok吗？不打算练到黑带，到purple ， green or brown就好了，用来当sport 强身，必要可自卫。平时每礼拜打篮球两天，各1- 1.5 钟，半场的，谢指教。

影武者神风

在论坛有某某网友年龄跟你相近也是练系东流空手道，应该OK的。

miyota

想想也是应该可以的， 把它代替蓝球。

山林居民

45 岁了，为何不选择中国武术呢？
中国武术能刚能柔，有刚猛少林拳，洪拳；柔和武当拳，太极拳；又适合上了年纪的人养生健体。
空手道对养生去病，没那样的特殊设计。

合气求道

松涛馆，西马应该很少吧？

Riku5077

可以吧，强身健体

自护吉翁

楼主，照你的描述，你的体能和气魄肯定是OK的，学空手道绝对不是问题。

我练习的道场还有50多岁退休的安哥来学习。

今日唔知听日事，想做就行动，反正又不是什么伤天害理的事。

大家一起努力加油！

daveloh

山林居民 发表于 3-9-2015 05:14 PM
45 岁了，为何不选择中国武术呢？
中国武术能刚能柔，有刚猛少林拳，洪拳；柔和武当拳，太极拳；又适合上 ...

谁说没有的？

daveloh

试试三个月，三个月后脚有问题才来决定。
空手道有外刚内柔的功夫，看你跟谁学。

琉球人练到七八十岁还在继续。
看看你的教练用什么方法教拳。

miyota

自护吉翁 发表于 4-9-2015 05:06 PM
楼主，照你的描述，你的体能和气魄肯定是OK的，学空手道绝对不是问题。

我练习的道场还有50多岁退休的安 ...

谢谢你的鼓励。是的，有try过好过不try 就say no，试试无妨，cope 到就会continue.

自护吉翁

山林居民 发表于 3-9-2015 05:14 PM
45 岁了，为何不选择中国武术呢？
中国武术能刚能柔，有刚猛少林拳，洪拳；柔和武当拳，太极拳；又适合上 ...

大大，请看空手道"柔和"的一面:

如果他们不是穿着空手道服，你看得出来那是空手道吗？

山林居民

看不出来，因为根本就不是，所谓柔术化空手道。
日本人哲学，崇尚刚烈，并不崇尚柔韧。所谓武士道精神。连柔道，实也并不柔。

自护吉翁

山林居民 发表于 5-9-2015 12:23 PM
看不出来，因为根本就不是，所谓柔术化空手道。
日本人哲学，崇尚刚烈，并不崇尚柔韧。所谓武士道精神。连 ...

空手道的"转掌"型跟柔术没有关系
柔术是这样的：

山林居民

各人观点啦。

你认为是，其他人认为不是。

这里是没有客观的尺度的。像温度表那些的科学机制来计量的。

把空手道描绘成像太极拳。其实也是妙语，也是很好听的笑话。

自护吉翁

山林居民 发表于 5-9-2015 01:27 PM
各人观点啦。

你认为是，其他人认为不是。

原来如此，谢谢指教。

唔讲得

  

中年才开始学，可能刚柔流或者糸東流会比较适合吧，他们属刚柔并济一脉的，松涛馆可能较刚硬。不过建议最好至少练到黑带初段，颜色带阶段在技术方面还不够成熟……。

	Origin	Derived from	Hard/soft	Stances	Representative kata	No. of kata
Chitō-ryū	Okinawa	Shōrei-ryūorNaha-te,Shōrin-ryū	70 percent hard, 30 percent soft techniques	natural stride (beginner), shorter/narrower (advanced)	Shi Ho Hai, Seisan, Ro Hai Sho, Niseishi, Bassai, Chinto, Sochin, Tenshin, Ro Hai Dai, Sanshiryu, Ryushan, Kusanku, Sanchin	15 kata not including kihon and Bo kihon/kata
Gōjū-ryū	Okinawa	Fujian White Crane	both	deep/natural	Sanchin, Tensho, Gekisai Dai, Seipai, Saifa	12
Gosoku-ryū	Japan	Gōjū-ryū,Shotokan	50 percent hard, 50 percent soft techniques	deep (beginner), natural (advanced)	Gosoku, Rikyu, Denko Getsu, Tamashi	46 including weapons kata
Isshin-ryū	Okinawa	Gōjū-ryū,Shōrin-ryū,Kobudō	both, primarily hard	natural	Sunsu	15 including weapons kata
Kyokushin	Japan	Shotokan,Gōjū-ryū	Hard techniques	natural	5 Pinan, Kanku, Tensho, Garyu	23 (+ ura)
Shūkōkai	Japan	Gōjū-ryū &Shitō-ryū	70% hard and 30% soft	natural	Pinan, Bassai Dai, Seienchin, Saifa, Rōhai	44 +
Shindō jinen-ryū	JapanandOkinawa	primarily Shuri-te like Shitō-ryū, but alsoNaha-te andTomari-te	both	deep/natural	Shimpa, Taisabaki 1-3, Sunakake no Kon	More than 60 counting all kobudo kata
Shitō-ryū	JapanandOkinawa	Shōrin-ryū,Naha-te, Shuri-te.	both	deep/natural	Pinan, Bassai Dai, Seienchin, Saifa, Rōhai, Nipaipo	more than 80
Shōrin-ryū	Okinawa	Shuri-te,Tomari-te,Chinese martial arts	both, primarily soft	natural	Pinan, Naihanchi, Fukyu	21
Shotokan	JapanandOkinawa	Shōrei-ryū,Shōrin-ryū	Primarily hard techniques as well as soft techniques	deep (beginner), natural (advanced)	5 Heian, Jion, Kanku Dai, Bassai Dai, Sochin etc.	26 + additional
Shuri-ryū	Okinawa	Shuri-te, Hsing-yi	both	deep/natural	Wunsu, O-Naihanchi, Sanchin	15
Uechi-ryū	Okinawa	Pangai-noonKung Fu	half hard, half soft	mainly natural	Sanchin, Seisan, Sanseirui	8
Wado-ryū	JapanandOkinawa	Yoshin-ryuJujitsu andShotokan	both, primarily soft	mainly natural	Pinan, Kushanku, Seishan, Chintō, Wanshu, Jitte and Niseishi	15 (one hidden)
Yōshūkai	JapanandOkinawa	Chitō-ryū	60 percent hard, 40 percent soft techniques	deep (beginner), natural (advanced)	Seisan, Bassai, Yoshu, San Shi Ryu	18

另外，日本少林寺拳法也是不错的选择，他们的训练追求“化刚为柔”，实战方面提倡“守主攻从”。

山林居民

当日本侵略中国的年代，日本武士表现的全然是刚烈。丝毫没见过什么柔和。
或者，最终还是表现的有点柔罢。
那就是当被美国原子弹轰炸过后，日本人的国民行为，这时突然自然变得柔和起来。
这或者就是“化刚为柔”。当然此等事，需要有点历史学，心理行为学训练，也理解察觉的。

唔讲得

洒家觉得武士道和武道不大适合相提并论，前者是武士精神，后者是武学。武士道的确都是刚烈的一群人，行事作风也霸道。但武道家就都未必如此，兼于武德与信仰方面的修养影响，的确有些日本武道也有类似中华内家拳类的。不过不能说属内家拳类的都看上去需似太极拳那样，譬如形意拳（包括心意六合拳或心意拳）、八卦掌、武当拳等等内家拳练起来也不全是慢吞吞松柔柔的。空手道四大流派里，根据上面表格里和道流列为较柔系的，但他们在二战前（1932年）已经创立了。刚柔并济的日本武道在古时就一直有流传着，甚至偏于以弱胜强的柔术如竹内流在十六世纪已有记载着。然后其分支如大东流合气柔术在十九世纪，合气道则在1922年推广。而二战后创立的少林寺拳法讲求“化刚为柔，守主攻从”，应与禅法影响有关，未必因战乱时期的关系。至于说空手道不大能养生祛病（当然也需看已患有啥病才来分析），那也未必，那要看自己是选择极端练习法还是中和练法。养生需从多方面着手（日常作息和饮食习惯等等），不能单凭武学锻炼一面来看而已。譬如一些太极拳家也并非每位都长命百岁，有些挺着个大肚子兼有三高问题的、中风的，甚至晚年行走不便也有很多例子……。

miyota

唔讲得 发表于 6-9-2015 08:33 AM
中年才开始学，可能刚柔流或者糸東流会比较适合吧，他们属刚柔并济一脉的，松涛馆可能较刚硬。不过建 ...

黑带就是要学完二十几种kata?

合气求道

自护吉翁 发表于 5-9-2015 12:52 PM
空手道的"转掌"型跟柔术没有关系
柔术是这样的：

你放的图，全是巴西柔术。
是柔术恒生出来的，
就好像柔道和合气道。
柔术是指日本武士时代的一种武术，
听讲是姓陈的中国武师传授给三个日本浪人的擒拿手演化而成的。就好像这个。