上班日夜顛倒，真的很傷身啊

家盈 · 发表于 10-8-2015 05:15 PM

最近一周連續上夜班，白天怎麼睡都覺得睡不飽，整個人精神不好，氣色不好，胃口不好。

唉～正常的作息，白天上班晚上休息，真的好重要啊。

~一鸣惊人~ · 发表于 10-8-2015 07:28 PM

你上夜班有高点的粮吗？

Aboysze · 发表于 10-8-2015 07:35 PM

夜班？Lz是做什么工？

HRforIT · 发表于 11-8-2015 09:14 AM

要习惯，不止要一周。。

使用者 · 发表于 11-8-2015 09:41 AM

做夜班有錢，也不算淒慘吧。

yimuliaoran · 发表于 11-8-2015 11:00 AM

是呀！人是晚上休息的！樓主要保重身體！
為了能賺到錢，而傷了身體，是得不償失！

areany123 · 发表于 11-8-2015 09:44 PM

持續日夜顛倒的生活就會導致韻律遭到無法修復程度的破壞……。

death90816 · 发表于 12-8-2015 03:14 AM

本人还在ot中估计4点多5点才收工，现在感觉有点肾亏～

小娴@凯瑟琳 · 发表于 12-8-2015 09:01 AM

楼主是做什么工作的?

Dogs1985 · 发表于 12-8-2015 09:12 AM

我听朋友说轮班制真的很辛苦.. 原来是真的。

19810725 · 发表于 12-8-2015 01:36 PM

没有办法，为了养家糊口

山井內美 · 发表于 12-8-2015 03:38 PM

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mama987 · 发表于 13-8-2015 06:40 PM

傷身、傷身，保重身體！

NickNick · 发表于 13-8-2015 10:51 PM

小娴@凯瑟琳发表于 12-8-2015 09:01 AM
楼主是做什么工作的?

一定是 shared service center

NickNick · 发表于 13-8-2015 10:51 PM

Aboysze 发表于 10-8-2015 07:35 PM
夜班？Lz是做什么工？

一定是 shared service center

yap95 · 发表于 14-8-2015 02:57 AM

我和lz想法，我很喜欢夜晚的工作，不喜欢白天

chong444 · 发表于 22-8-2015 11:29 PM

call center 都是有轮班的。
有1次做晚班，
早上下班做motor 回。
半路我眼皮很困关系。。后来就仲到

simon_761 · 发表于 23-8-2015 02:25 AM

夜班。。

jjjjjjjjjj · 发表于 23-8-2015 12:52 PM

我也體驗過日夜顛倒的工作生活
真的不容易

一開始白天根本沒辦法睡著
或者只睡幾個小時就醒了
也沒辦法繼續睡下去
過後幾天因為身體實在累得無法承受
變得倒在床上幾秒就睡著
雖然可以一睡就6、7小時
但永遠感覺疲憊

還有就是跟別人的生活時間沒辦法重疊
自己下班了，別人就在上班
要好好約朋友出去也沒辦法

慶幸這樣的生活已經是過去式了
LZ加油！

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