小雯3个月体重计划 (11月2014年 - 2月2015年)

chooimun

大家好，
我也要来分享我的瘦身 + 增肌计划。
瘦身前的我，总是想着瘦什么，自己开心就好。
可是当和朋友们去逛街时，很多衣服我都穿不进。
看到她们都美美的，好羡慕哦。
所以下定决心要减肥！！
一开始的时候，的确体重是轻了3kg，可是过后就一直没瘦过了。
真的是命运的安排，想要瘦下来的时候，我遇到了改变我的体重、体型以及肌肉的产品。
一开始我在怀疑是不是真的可以成功呢？（之前听过很多人说瘦身产品都会复胖）
听完一连串的讲解以及解释后，我还是决定要试一试。
为什么不让自己有机会瘦下来呢？ 所以我就敢敢的签了。
成绩的结果就是我从原本穿XXL，到今天穿M。
我没有想过我可以穿M。
这让我找到我的自信，我的健康。
出这笔钱我觉得是值回票价的~
让大家看看我的之前之后的照片呗~~
我都是穿回同样的衣服来做比较。

chooimun

好啦，
还是忍下心签了3个月的体重计划给自己一个机会瘦下来。
我很想说的是，这个计划怎么一直叫人家吃多多肉呀？
吃到我都怕怕了~ （印象里觉得吃肉都会很肥）
当我从我的教练解说，原来要吃肉才可以把肉燃烧变成肌肉。
啊不然~哪里找肉来燃烧呢？ 嘻嘻~
一开始的时候，大家都不看好我，都说这是骗人的，这是假的。
如果你自己在家人这样做的话，也可以瘦。
对，没有错，只要你有运动和注意饮食，的确会瘦。
可是试想一想，你需要用多久的时间来做才可以有你理想要体型呢？
如果一个产品让你可以在3个月里找到你要的理想体型。
为什么不让它有个机会让你实现呢？对吗？

好啦~
开始我的第一个月体重计划，
来看看我的早餐先吧~
一定把你吓坏了！我没想过我的早餐是这么的丰富和健康。
** 正在建造中 **

chooimun

第二个月~~~~~保留

chooimun

第三个月~~~~ 保留

灵火

你是服用tr90的配套吗？

chooimun

灵火 发表于 15-6-2015 05:09 PM
你是服用tr90的配套吗？

对啊对啊。。。
你也有服用？

灵火

不是哦。我用的是crp, 45天而已

chooimun

灵火 发表于 17-6-2015 11:43 AM
不是哦。我用的是crp, 45天而已

也是nuskin的？

cubesquare

太棒了
减肥需要持续性的
所以继续努力吧

chooimun

cubesquare 发表于 23-6-2015 11:56 AM
太棒了
减肥需要持续性的
所以继续努力吧

我会努力的~~~

Whiz_zy

加油哦！！！你一定可以的！我是慧慈！

cubesquare

chooimun 发表于 23-6-2015 03:43 PM
我会努力的~~~

现在有什么成绩了？

chooimun

cubesquare 发表于 24-6-2015 01:00 PM
现在有什么成绩了？

谢谢你。。。
2月的时候已经结束了3个月的计划，
现在就是一直保持着。。。没有复胖。。嘻嘻。。

chooimun

Whiz_zy 发表于 23-6-2015 05:53 PM
加油哦！！！你一定可以的！我是慧慈！

谢谢你。。
我知道你是谁。。嘻嘻。。

cubesquare

chooimun 发表于 24-6-2015 01:35 PM
谢谢你。。。
2月的时候已经结束了3个月的计划，
现在就是一直保持着。。。没有复胖。。嘻嘻。。

所以现在吃些什么东西在维持着？

chooimun

cubesquare 发表于 24-6-2015 01:41 PM
所以现在吃些什么东西在维持着？

我还是维持那3个月的饮食习惯，
不用特意不吃些什么，
只是需要每餐都要吃肉，蔬菜和水果。
早上和下午都可以吃饭，只是晚上不要碰饭就好了。。

舞猫猫

还在进行中吗？

chooimun

舞猫猫 发表于 24-6-2015 03:26 PM
还在进行中吗？

今年的2月份已经完成了。。
现在就是保持饮食习惯罢了。。

舞猫猫

chooimun 发表于 25-6-2015 11:08 AM
今年的2月份已经完成了。。
现在就是保持饮食习惯罢了。。

以达到理想体重了？
也要配合适量运动噢

chooimun

舞猫猫 发表于 25-6-2015 11:10 AM
以达到理想体重了？
也要配合适量运动噢

这不只是单单瘦身那么简单，
它是一项先进的体重管理计划，让您在90天内看起来更纤瘦和健康。
它帮忙增加肌肉减低脂肪。
我从XXL到现在可以穿L