兒童發育的9個最佳時間

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餵養最佳年齡

　　不少孩子患有程度不等的「厭食症」，父母為此苦惱不堪，原因之一就是忽視了進食關鍵期的餵養。所謂進食關鍵期具體是指出生後5—7個月間，此間若能合理添加水果、蔬菜、蛋黃、米粥等輔食，給其食欲的發展以良性刺激，則可養成良好的進食習慣。


　 健美牙齒最佳年齡
　　牙齒發育取決於兩個階段：一是從胎兒期2個月到出生，此為乳牙發育期，二是從出生後到8歲，為恒牙形成期。這兩個階段宜多安排豆制品、奶類、魚蝦以及各色蔬菜，保證牙齒強壯堅實，少患齦病。此外，多接觸陽光，勤刷牙漱口。糾正「吃手指」、「咬嘴唇」、「舔舌頭」等不良習慣，也是健美牙齒的關鍵。


　　防治口吃最佳年齡
　　口吃俗稱「結巴」，多在2—5歲期間發生，故2-5歲為防治該病最佳年齡。措施有：注重對幼兒的語言訓練，以掌握更多詞匯，增強表達能力；父母本身應注意語言表達，給孩子以正確的學習表率。


　　語言發育最佳年齡
　　語言有口頭語言和書面語言兩種，小兒口頭語言發育的關鍵期是2—3歲，4—5歲則進入書面語言發育的決定性階段。寶寶一般從8—9個月開始牙牙學語，1歲竟能掌握900—1000個單詞，發展迅速。此期應勤與其對話，教其識字，以增強其背誦能力、對話能力，為入學做好準備。


　　矯治斜視最佳年齡
　　健康孩子在2—3歲時接受檢查，可及早發現弱視、斜視等，以便及早矯正。奧妙在於小兒視力發育的關鍵年齡是1—3歲。以內斜視為例，一組手術治療資料表明，超過2歲再做手術者，均留有不同程度的視功能損害。


　　思維發育最佳年齡
　　思維能力是人的核心智力之一，在兒童時代有兩個發育高峰：一個是小學四年級，另一個是初中二年級。抓住這兩個階段，設法讓孩子勤觀察、多提問、多思考，會使其更加聰明。


　　品德發育最佳年齡
　　小學四年級和初中二年級也是品德發育的最佳年齡，父母、教師不僅要施以良好的教育，尤其要樹立榜樣。


　  預防近視最佳年齡
　　研究表明，10—13歲的幾年間是近視形成的高峰期，宜從以下幾方面著手防范：一是補充營養，除蛋白質、維生素外，鈣、鉻等元素已被證實為眼球發育的必需物質，牛奶、豆制品、動物肝、牛肉等也是兒童的必需食品；二是限糖食，糖為酸性食品，可消耗體內的鈣，誘發近視；三是睡眠充足，維持交感與副交感神經的功能平衡。四是多鍛煉，如放風箏、踢踺子、打乒乓球等體育活動，促進眼組織的血液供應和代謝。

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