人生第一个Full Marathon (PBIM 2014)

kengkai

终于跑完了人生第一个全马。
感觉很棒！
用了4小时39分完成。






抵达终点的时候， 简直是开心的想哭。
遗憾的是，finisher T 太大件， 不能穿。 我register的时候是L size 的，现在要M size.

Official Time : 04:42:15
Nett Time : 04:39:06
5KM CheckPoint : 00:34:17
21KM CheckPoint : 02:10:08
32KM CheckPoint : 03:30:30
Rank : 390/5311

jogawei

哇，大大好厉害啊，第一个全马就跑了sub 5 !!!
祝大大明年跑进sub 4 !!!!

w-chean

心痒痒咯，明年想报全马~

lovecrack

大大强啊，衣服大件可以当场换。pokai主办单位衣服多到把我们的finisher tee拿来派给10k的。

kengkai

jogawei 发表于 18-11-2014 10:02 AM
哇，大大好厉害啊，第一个全马就跑了sub 5 !!!
祝大大明年跑进sub 4 !!!!

大家加油！
可是我已经不年轻了。
希望明年可以sub 4.

kengkai

w-chean 发表于 18-11-2014 10:08 AM
心痒痒咯，明年想报全马~

不用想这样多。
敢敢来。

kengkai

lovecrack 发表于 18-11-2014 10:11 AM
大大强啊，衣服大件可以当场换。pokai主办单位衣服多到把我们的finisher tee拿来派给10k的。

是吗？ 我拿了就走。 没有试穿。
唯有收着做纪念。(

w-chean

kengkai 发表于 18-11-2014 10:26 AM
不用想这样多。
敢敢来。

怕跑不完啊

bigbird88

真好，我PBIM也是初马... 却用了六个小时多。过几天要加倍练习和从新策划了...

tamiya

厉害，恭喜。。

大大想哭而已，我却哭了几次。。。

哈哈

kengkai

bigbird88 发表于 18-11-2014 11:25 AM
真好，我PBIM也是初马... 却用了六个小时多。过几天要加倍练习和从新策划了...

我是在跑步机上跑了3次全马的。 所以其实不是初马。
第一次在跑步机也是差不多用了6 小时。
大家一起加油。

kengkai

tamiya 发表于 18-11-2014 11:34 AM
厉害，恭喜。。

大大想哭而已，我却哭了几次。。。

我也想哭， 就留到下次时才哭吧。
希望可以哭多几次。

bigbird88

kengkai 发表于 18-11-2014 11:56 AM
我是在跑步机上跑了3次全马的。 所以其实不是初马。
第一次在跑步机也是差不多用了6 小时。
大家一起加 ...

跑步机？ 你竟然可以在跑步机上跑全马的距离？我还真第一次听过。在上面跑六个小时不是大家都眼睁睁看你?（如果是gym)

tamiya

kengkai 发表于 18-11-2014 11:56 AM
我是在跑步机上跑了3次全马的。 所以其实不是初马。
第一次在跑步机也是差不多用了6 小时。
大家一起加 ...

跑步机我跑五公里就想放弃了。

你还能跑42公里，实在太强了。。。

还是42公里，分一个星期完成啊？

reyeslee

PBIM 2014 ALSO IS MY FIRST FULL MARATHON 42.195KM IN MY LIFE. USE 6HOUR MORE TO FINISH RUNNING. GREAT THE EXPERINCE .AWESOME TO FINISH THIS TARGET.

倪琦

kengkai 发表于 18-11-2014 11:56 AM
我是在跑步机上跑了3次全马的。 所以其实不是初马。
第一次在跑步机也是差不多用了6 小时。
大家一起加 ...

大大好赛擂啊！
个人最多试过跑1个小时而已
想请问大大在跑步机上跑步时有没有听歌之类的？

必能郎

恭喜sub 5!强！

sch@86

本人sub 7 才跑完

再多7分钟就变sub8了

joeweng

跑步机, max不是1个小时而已？你reset 六次？？

kengkai

bigbird88 发表于 18-11-2014 12:27 PM
跑步机？ 你竟然可以在跑步机上跑全马的距离？我还真第一次听过。在上面跑六个小时不是大家都眼睁睁看你? ...

是在公寓里的gym. 拜六或礼拜的下午是没有人用的。
只有保安一直看着我。