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Penang International Triathlon & Duathlon (PgiTD 2015) !!! 报名幸运抽奖#53楼
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- 活动类型:
- 朋友聚会
- 开始时间:
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15-3-2015 07:00 AM
- 活动地点:
- Teluk Bahang, Penang
- 性别:
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不限
- 已报名人数:
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3 人
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评分
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发表于 4-11-2014 05:52 PM
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不会那么快的啦, 少少要一个礼拜才满。 ![](static/image/smiley/default/tongue.gif) |
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楼主 |
发表于 4-11-2014 06:04 PM
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发表于 4-11-2014 06:28 PM
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发表于 4-11-2014 06:42 PM
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发表于 4-11-2014 07:01 PM
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我记得第一二天比较多人报名, 过后就慢下来了。 印象中好像duathalon比较吃香。 而且我有几位朋友去年被水母叮, 今年不玩水咯。
话说回来这种本来就是游骑跑。 跑了又跑好像没什么过瘾, 而且只要跑步强就赢完了。 joga兄应该好好考虑三项!
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楼主 |
发表于 4-11-2014 07:29 PM
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楼主 |
发表于 4-11-2014 07:32 PM
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发表于 4-11-2014 07:53 PM
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penguintcc 发表于 4-11-2014 06:42 PM ![](static/image/common/back.gif)
收山.....
都没参到三项就收山了,可惜可惜
呵呵,三项参加过了,在2011年波徳森的,带小红参加的啊。。。
所以不可惜了啊。
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发表于 4-11-2014 08:20 PM
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tamiya 发表于 4-11-2014 07:53 PM ![](static/image/common/back.gif)
呵呵,三项参加过了,在2011年波徳森的,带小红参加的啊。。。
所以不可惜了啊。
明年三项等你的出现咯,大米版主 |
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发表于 4-11-2014 08:25 PM
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有怡保的朋友们有兴趣吗?
大家一起参加,一起训练, 有兴趣的吗?
我主要是二项而已! |
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发表于 4-11-2014 09:11 PM
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tehky 发表于 4-11-2014 08:20 PM ![](static/image/common/back.gif)
明年三项等你的出现咯,大米版主
两项吧?要三项咩?三项迟开始,所以一半就太阳热晒了。。。
两项早开始,回来的时候还不会太热。。。
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发表于 4-11-2014 09:15 PM
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tamiya 发表于 4-11-2014 09:11 PM ![](static/image/common/back.gif)
两项吧?要三项咩?三项迟开始,所以一半就太阳热晒了。。。
两项早开始,回来的时候还不会太热。。。 ...
就怕这样的2项过瘾不到你咯,你还是进3项好啦~~
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发表于 4-11-2014 09:23 PM
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tehky 发表于 4-11-2014 09:15 PM ![](static/image/common/back.gif)
就怕这样的2项过瘾不到你咯,你还是进3项好啦~~
呵呵,两项比三项累。没关系。几时再吃饭?
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发表于 4-11-2014 11:38 PM
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嗨嗨嗨,我也刚刚骑脚车,也想去参加二项赛(想参加三项的,但不是很会游。)
还有我想问大家,MTB可以参加吗? |
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楼主 |
发表于 5-11-2014 08:48 AM
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今天早上起来才发现二项的第一个跑增加了2km,看来3小时无望了![](static/image/smiley/onion/orz.gif) |
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楼主 |
发表于 5-11-2014 09:09 AM
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wnk708 发表于 4-11-2014 11:38 PM ![](static/image/common/back.gif)
嗨嗨嗨,我也刚刚骑脚车,也想去参加二项赛(想参加三项的,但不是很会游。)
还有我想问大家,MTB可以参加 ...
应该可以吧,分分钟都可能会割过 rb 哦,哈哈![](static/image/smiley/default/lol.gif)
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发表于 5-11-2014 09:13 AM
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发表于 5-11-2014 09:30 AM
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发表于 5-11-2014 09:43 AM
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jogawei 发表于 5-11-2014 09:30 AM ![](static/image/common/back.gif)
只是一个保守估计:
跑步以6分钟/公里为准,跑步两次(总共17公里),就会用了102分钟。。
水坝上titikerawang跟sg pinang pantai acheh上titi kerawang的来回12 公里上山,占了全部路程的30%路段,能hit到20km/h?
sg pinang pantai acheh那边的路,有一小段的上坡,能维持30 km/h?
跑步上山,能维持pace 6 min?
只是给你一个大概情况。明年我们一起加油,3小时15分。![](static/image/smiley/onion/onion (17).gif)
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