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PUMA RUNNING CLUB @ 练习
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大家好,Puma Running Club每逢星期三晚上7:15pm 都会在desa park city都有和大家一起练习,
workout 包括 easy run,tempo,speed work,interval train, hill train 和 core train等练习,
欢迎大家加入我们,免费的哦! 有何意见或询问,可通过以下管道来联系我们:
https://www.facebook.com/PRCMY?ref=hl 本帖最后由 豪少爷 于 22-10-2014 03:57 PM 编辑
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楼主 |
发表于 22-10-2014 04:06 PM
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发表于 22-10-2014 06:08 PM
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发表于 22-10-2014 06:56 PM
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哇,看来不错唷 |
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楼主 |
发表于 22-10-2014 08:16 PM
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boonaun 发表于 22-10-2014 06:56 PM
哇,看来不错唷
大家出来一起练习交流,开心不少!!
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发表于 22-10-2014 09:19 PM
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豪少爷 发表于 22-10-2014 08:16 PM
大家出来一起练习交流,开心不少!!
哈哈,有机会的
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发表于 22-10-2014 10:11 PM
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时间这么早,我到的时候你们都跑完拍照回家了咯
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发表于 23-10-2014 10:31 AM
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幾時會有 LSD 練習的?
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发表于 23-10-2014 01:41 PM
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楼主 |
发表于 24-10-2014 03:19 PM
来自手机
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mr2k4 发表于 23-10-2014 10:31 AM
幾時會有 LSD 練習的?
我们通常都是工作日夜间练习,
所以晚上最多做10km而已。。
留意我们的Facebook page, 会update那边! |
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楼主 |
发表于 24-10-2014 03:20 PM
来自手机
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Ben4chan 发表于 23-10-2014 01:41 PM
在那里???
在kepong desa park city。。
免付费停车场集合。。 |
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发表于 24-10-2014 05:05 PM
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豪少爷 发表于 24-10-2014 03:20 PM
在kepong desa park city。。
免付费停车场集合。。
还有免费puma vest 吗?
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发表于 24-10-2014 07:58 PM
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发表于 25-10-2014 03:16 PM
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我是新手,希望可以跟你们学习更多跑步技巧。一定会来支持。谢谢 |
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楼主 |
发表于 27-10-2014 01:21 PM
来自手机
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sc888 发表于 24-10-2014 05:05 PM
还有免费puma vest 吗?
勤力出席我们的练习,
有时会有惊喜。。 |
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发表于 30-1-2015 10:12 AM
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发表于 30-1-2015 11:28 AM
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我比較喜nike |
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发表于 30-1-2015 02:25 PM
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发表于 31-1-2015 09:57 AM
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发表于 31-1-2015 11:50 AM
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你开一个贴讨论“哪里有好吃的甜品?”
结果有人来回“我比较喜欢骑单车”
你去好心告诉对方这里是在讨论“哪里有好吃的甜品?”喔
结果对方回你言论自由?
其实你知道这个贴在讨论什么吗?
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