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[分享] PDF跑步电子书~一切关于跑步 (33楼重新上载)

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楼主: boonaun       显示全部楼层   阅读模式

楼主
发表于 4-5-2014 10:39 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
这些PDF电子书都是网上搜索回来的,分享给大家,如果各位有PDF电子书,不妨在此分享,谢谢!

Runner's World-14-04 [南非]
t12.jpg
https://mega.co.nz/#!wUsWWKgA!Rb ... xwF-L-Fg3jTwx2zZsnM

Runner's World-14-04 [美]
t13.jpg
https://mega.co.nz/#!5REglZDT!HB ... AM5R2ZEksMwiynPyGXY

Runner's World-14-05 [英]
t14.jpg
https://mega.co.nz/#!hJ9GGYJA!Dn ... e-EaXNh0NomTzZAivvo

天生就会跑
t15.jpg
https://mega.co.nz/#!ZJVnXIiL!D7 ... iKwmd-pTgWalQGhL2-Y

mcdougall christopher - born to run
t16.jpg
https://mega.co.nz/#!IR1AQJBb!Mm ... UOIVCoxPSLZtnRnZHnE

跑步人生
t17.jpg
https://mega.co.nz/#!gddS2Rra!BX ... l3xU4EQqUNi5dFbWcWo

跑步基础(跑者阿飞译)
t18.jpg
https://mega.co.nz/#!dJd3lYBB!Lc ... q8dhhM34MoDYrI9PEio

中长跑:现代技术训练与健身
t19.jpg
https://mega.co.nz/#!FRsXSLZQ!Qw ... GY9erZLA3Th0-D376JI

马拉松跑:从新手到世界冠军
t20.jpg
https://mega.co.nz/#!lRNzlbzS!Ws ... midWtdikQkVkwUoxIkw

今天就到此,等得空整理之后再和大家分享
本帖最后由 boonaun 于 28-11-2014 08:20 PM 编辑

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发表于 4-5-2014 11:09 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 6-5-2014 08:10 PM | 显示全部楼层
SkyDriver 发表于 4-5-2014 11:09 PM
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下载了
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谢了!

Running for Beginners-2014
t10.jpg
https://mega.co.nz/#!IdkTlKyQ!a7 ... JEcAQCMhhyfMCgcxoCc

跑步大全
t11.jpg
https://mega.co.nz/#!oYkE1J7I!XC ... Vj1Lv5sbMfZqkXPgbDs

多活50年系列跑步
t12.jpg
多活50年系列跑步(PDF修正版)
https://mega.co.nz/#!MJVSkKwL!NN ... tS8Bh4_V5nIU0HpIuUk

多活50年系列跑步(扫描版本)
https://mega.co.nz/#!ZBEnjJwI!Uo ... 9Wt3SMx46LQ2mJf_Ug0

怎样跑马拉松
t13.jpg
https://mega.co.nz/#!hcMhmIaK!Mz ... CvwL1eeWxnsLDJOd7fQ

步行健身与跑步锻炼
t14.jpg
https://mega.co.nz/#!9QVi1TyR!DD ... XY1z7vR4uUVKdDyCGZ4

马拉松
t15.jpg
https://mega.co.nz/#!ZMsQzRxB!Od ... jV53z74TY1tCcDLcxck

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发表于 6-5-2014 09:26 PM | 显示全部楼层
boonaun 发表于 6-5-2014 08:10 PM
谢了!

Running for Beginners-2014

哇老,你真的很on哦。
我报名了我们JB Sundown June 21的 才12KM nia,希望不间断跑完全程,初学者没办法啦,从来也没有跑那么久过 还是要练啦。你嘞?有参加什么吗?
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楼主
 楼主| 发表于 6-5-2014 09:34 PM | 显示全部楼层
frankling 发表于 6-5-2014 09:26 PM
哇老,你真的很on哦。
我报名了我们JB Sundown June 21的 才12KM nia,希望不间断跑完全程,初学者没办法 ...

哇佬,影音区跑到这里来我只是跑跑而已,没参加什么赛事。
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楼主
 楼主| 发表于 10-5-2014 05:29 PM | 显示全部楼层
The Complete Running & Marathon Book
t10.jpg
https://mega.co.nz/#!1MUE2ZAZ!NY ... KddtdMED1w3wo_RVesI

很不错的一本书,从人体结构,到跑步装备,跑步姿势,饮食管理,跑步计划。总之菜鸟跑到马拉松都有详细的资料。初学者到进阶都很适合的一本书。

5KM训练图表
t10.jpg
10KM训练图表
t11.jpg
半马训练图表
t12.jpg
全马训练图表
t13.jpg
本帖最后由 boonaun 于 10-5-2014 05:31 PM 编辑

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 楼主| 发表于 11-5-2014 10:00 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 12-5-2014 10:46 AM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 12-5-2014 09:12 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 17-5-2014 09:16 PM | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 18-5-2014 06:17 PM | 显示全部楼层
以后全部中文版的跑者世界都会更新在止楼

跑者世界《中文版》1月份
t10.jpg
https://mega.co.nz/#!5ENUDRIZ!He ... g5MbBOF3E46vDXooNxA

跑者世界《中文版》2月份
221702bwotrwyb2ebhph2g.jpg.thumb.jpg
https://mega.co.nz/#!YdMhxJwK!SE ... LTI8nU3-HQJwwICoulw

跑者世界《中文版》3月份
221802fdvvdzm79c7d9vnn.jpg.thumb.jpg
https://mega.co.nz/#!kI9X3QyI!Gm ... 3hxyHC-MgT3wieriFzo

跑者世界《中文版》4月份
t11.jpg
https://mega.co.nz/#!EU0CTTKK!eZ ... XTxs7sccSm9sm3sIf4c

跑者世界《中文版》5月份
t10.jpg
https://mega.co.nz/#!INEEHKxb!IN ... -DR-hEfrie3fVvv_-xI 本帖最后由 boonaun 于 28-5-2014 10:31 PM 编辑

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Ppsprov + 5 我很赞同

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发表于 23-5-2014 01:21 PM | 显示全部楼层
感激不尽啊!造福人群!!
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发表于 24-5-2014 12:34 PM | 显示全部楼层
好赞好赞,大感谢。
在想着要怎么读完
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发表于 26-5-2014 02:37 PM | 显示全部楼层
太谢谢你了
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 楼主| 发表于 28-5-2014 10:32 PM | 显示全部楼层
sakyamunis 发表于 23-5-2014 01:21 PM
感激不尽啊!造福人群!!
rickyzing 发表于 24-5-2014 12:34 PM
好赞好赞,大感谢。
在想着要怎么读完
danielle_danz 发表于 26-5-2014 02:37 PM
太谢谢你了


谢了,更新跑者世界中文版~5月
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发表于 27-11-2014 10:26 PM | 显示全部楼层
请问没有再更新了吗?
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 楼主| 发表于 27-11-2014 10:57 PM | 显示全部楼层
moon336393 发表于 27-11-2014 10:26 PM
请问没有再更新了吗?

其实还有很多的电子书,都无人问津,想必大家应该没兴趣吧。
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发表于 27-11-2014 11:29 PM | 显示全部楼层
老大谢谢分享。。。

不过我test 了几个link 好像都没有了。。。。。
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 楼主| 发表于 27-11-2014 11:55 PM 来自手机 | 显示全部楼层
lovecherrie 发表于 27-11-2014 11:29 PM
老大谢谢分享。。。

不过我test 了几个link 好像都没有了。。。。。

原因是我的mega户口已经没有了,文件自然一样自动删除。
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发表于 28-11-2014 08:11 AM | 显示全部楼层
boonaun 发表于 27-11-2014 11:55 PM
原因是我的mega户口已经没有了,文件自然一样自动删除。

aiya... 太可惜了。。。 有几本书我都很想看呢。。。。

现在要找这些电子书不容易了。。。。
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