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痘痘很痛苦 求助！：（
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长痘痘真的很难受尤其反反复复 ，自信都没了 越来越自卑感。请问大家有内调的方法吗？要吃什么保健产品改善？ |
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发表于 19-12-2013 04:43 PM
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LUMINESCE 系列能
１）强保湿（产生更多胶原蛋白，肌肤恢复弹性）
２）再新生（刺激肌肤细胞再生）
３）高渗透（有效穿透肌肤底层）
May 012- 604 8292
weChat : mayhooi |
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发表于 19-12-2013 06:15 PM
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可用食用排毒的如herblax, alfafa 及抗氧化修复细胞的如 vivix, vita ace。Pm你一些信息。 |
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发表于 20-12-2013 09:58 AM
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发表于 20-12-2013 10:56 PM
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不同肌肤不同护肤方式
我们知道什么事都有一定的规矩，所以，护肤也是一个道理。什么样的肌肤问题，就该用什么方法来护肤。那你的肌肤问题是什么呢?你又根据自己的肌肤进行护理了吗?
痘痘是完美肌肤的一大瑕疵，很多人因此而“乱投医”。其实，方法不正确会导致痘痘消得更慢，甚至长得更多。从而饮食上加以调理，坚持适量运动，才是消除痘痘的根本。首先要不抽烟，不喝酒；禁食辣椒、巧克力、油炸等刺激性食物和甜食；多喝水，多吃粗粮、水果蔬菜，让体内正常排毒，保持排便通畅。其次要生活规律，不熬夜，保持充足的睡眠，再次，运动可以促进肠道蠕动，及时排便，避免因宿便滋生热毒而出痘。
https://www.facebook.com/ShakleeHealthConsultation
本帖最后由 video99 于 20-12-2013 11:10 PM 编辑
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发表于 21-12-2013 01:33 PM
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甜食, 煎炸, 油腻, 辛辣, 加工食品, 都会让身体内部发炎, 然后变成长痘痘, 所以不要吃
睡眠不足, 压力, 会长痘痘的。
所以, 多水, 多蔬果, 调节身体变成碱性体质, 就不容易长痘痘。咖啡和茶都会让身体变酸性, 还是少喝为妙。
如果该看的医生看了, 中药什么都吃了, 该戒的已戒了, 还是没有改善, 就是灵界的问题, pm 你了, 慢慢看 本帖最后由 堕落死神 于 21-12-2013 01:35 PM 编辑
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发表于 15-2-2014 07:35 PM
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可以去中药店买鹏鱼腮（字不懂对不对，广东拼音 PangYuShoi）大概2片，洗干净2碗水+瘦肉+2片姜，煮大概一小时左右来喝可以清血。一个月两三次都可以
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发表于 21-2-2014 11:20 AM
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楼主，其实痘痘的产生都是身体里面的问题，所以要杜绝痘痘就要做到以下十点：
1. 饮食必须少油，少辣，少糖，少盐
2. 戒花生，咖啡和浓茶
3. 杜绝一切零食
4. 戒冰，戒冷饮（吃冰的会导致荷尔蒙失调和肾虚，这些都会导致下巴痘痘长不停）
5. 每天补充维他命C, B6和Zinc （建议你吃centrum综合维他命，一粒即可补充所有的营养，guardian和watson都有卖)
6. 每天晚饭后一小时吃一小杯的原味yogurt （必须是原味，不能有甜甜的果酱。这个能够调理你的肠胃毒素问题，只要肠胃好，皮肤问题自然消失）
7. 多喝豆浆，多吃豆腐（黄豆能够强化肝脏的排毒功能，毒素少皮肤自然漂亮）
8. 多吃菜少吃肉
9. 如果有经痛或经期不准时就每天吃月见草油（能够有效调理月经和荷尔蒙造成的皮肤问题）
10. 每天至少12点之前上床睡觉
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发表于 27-2-2014 11:14 AM
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请问你的肌肤是属于油性的吗？
因为最近我在用着一款天然的香皂，使用竹炭制成的，竹炭很有效的帮助我们消菌。我去年也是痘痘肌，也时不时出现很多小粒粒的痘痘，但自从用了这个香皂后，脸不再有痘痘了，而且光滑了很多。
所以想看下这款香皂适不适合你。 |
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发表于 11-4-2014 10:37 PM
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你的痘痘问题到目前为止还是反反复复的吗？还是已好了呢？
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发表于 23-4-2014 12:00 PM
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myolie 发表于 21-2-2014 11:20 AM 
楼主，其实痘痘的产生都是身体里面的问题，所以要杜绝痘痘就要做到以下十点：
1. 饮食必须少油，少辣，少糖 ...
谢谢分享资讯
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发表于 30-5-2014 10:00 AM
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https://www.facebook.com/imono.lamor2 可以点进来参观
B&H360排毒..有助于调理体内毒素..并将毒素排出来噢 点进来看看吧^^一盒售价120 20天分量 如今加入我们member还有RM5的回扣噢^^
1.头晕、头痛、烦躁不安、精神不能集中；
2.疲劳乏力、昏昏欲睡、气短、面色无华；
3.食欲不振、痘痘、口臭、腹胀、腹痛、便秘、排便费力或大便不爽快；
4.皮肤色素沉着、皮肤干燥、脱发、臭汗、过早衰老等。只要有上述几组症状中的1—2个症状，就说明体内已经有毒，必须及早治疗，否则身体会越来越糟。
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发表于 26-7-2015 10:30 AM
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发表于 23-3-2016 02:14 PM
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本帖最后由 mashi83 于 23-3-2016 02:21 PM 编辑
myolie 发表于 21-2-2014 11:20 AM
楼主，其实痘痘的产生都是身体里面的问题，所以要杜绝痘痘就要做到以下十点：
1. 饮食必须少油，少辣，少糖，少盐
2. 戒花生，咖啡和浓茶
3. 杜绝一切零食
4. 戒冰，戒冷饮（吃冰的会导致荷尔蒙失调和肾虚，这些都会导致下巴痘痘长不停）
5. 每天补充维他命C, B6和Zinc （建议你吃centrum综合维他命，一粒即可补充所有的营养，guardian和watson都有卖)
6. 每天晚饭后一小时吃一小杯的原味yogurt （必须是原味，不能有甜甜的果酱。这个能够调理你的肠胃毒素问题，只要肠胃好，皮肤问题自然消失）
7. 多喝豆浆，多吃豆腐（黄豆能够强化肝脏的排毒功能，毒素少皮肤自然漂亮）
8. 多吃菜少吃肉
9. 如果有经痛或经期不准时就每天吃月见草油（能够有效调理月经和荷尔蒙造成的皮肤问题）
10. 每天至少12点之前上床睡觉
推这篇
我也赞成生痘痘主要是因为生理问题，不过还是要搭配些护肤品
本人也是敏感混合性性痘痘肌，现在情况比较好了哦~
最重要是排毒系统要好，多喝水，脸部一定要做足保湿（无酒精的保养品）就可以改善了
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发表于 28-3-2016 05:11 PM
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发表于 1-4-2016 01:49 PM
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