捐血真能刺激身體的造血機能嗎？

rionngai

转摘：人體使用手冊          

曾經有幾個常捐血的朋友來找我，他們平均在兩三年內捐了十次以上的血。從外表看，幾乎都出現肺虛的症狀，皮膚偏黑而且乾。他們有些是由於血濃度太低了，捐血站不再讓他們捐血時，才驚覺身體出了狀況。

西醫有一種說法，認為捐血能刺激身體的造血機能。我不知道這是真的學理上有這樣的證據，還是為了鼓勵社會大眾捐血所編造出來的謊言，如果是後者，那就很不道德了。

通常在捐血之後，靜脈裡的血紅素和血液裡的各種成份的濃度都會降低，但是多數人在第二天這些數據就會回到正常的狀況。大概『捐血能刺激造血機能』的說法是從這個現象來的。

身體的血液就像企業的資金一樣，當企業的資金不足時，會依照各個部門不同的重要性，適當的調整資金的分配。同樣的，當身體的主要血管裡的血液減少時，由於這部份血液直接影響身體的運行，如果血液不足，會出現立即的危險。因此，身體會把本來分配在其他器官裡的血液緊急調到主要血管中。於是第二天主要血管中的血液濃度就恢復了正常。這種快速恢復的現象，並不代表身體增加了新造的血來彌補捐血的損失。只是身體減少的血液是器官裡的血液，不會影響主要血管的濃度，但是身體的總血量確實減少了。

這就像我身上有一萬元，銀行有九萬元，我的總資產有十萬元。從身上的錢拿出五千元，捐給慈善機構，身上的錢立刻少了五千元。第二天再到銀行領五千元，身上又恢復了一萬元，可是銀行裡已經少了五千元。我的總資產剩下九萬五千元。從能量不滅定律來看，血液是身體的能量，捐出去所減少的能量必需有新的補充，才會恢復。身上的血液，仍然必需經過吸收營養，規律而良好的睡眠，讓身體正常的造血，才會產生。『捐血能夠刺激造血機能』的說法，違反了能量不滅定律。

捐血和捐錢都是行善的方式，想捐錢的人，一定得先賺錢或存到足夠的錢才能捐。同樣的，想捐血的人，一定要先明白養血的方法，可以先養了血再去捐，也可以捐了血之後再養血。養血最重要的就是要早睡，同時注意改善身體對營養的吸收。飲食『細嚼慢咽』加上敲膽經，是增加營養吸收很好的方法。每捐一次血，至少得維持十天至半個月在夜間十點前睡，才有機會把捐出去的血補回來。因此，生活不規律的人，是不適合捐血的，捐血的頻率也必需視自己的生活作息和整體狀況而調整。

捐血就像捐錢一樣，都必定有真實的付出，捐出去的錢不會從天上掉下來，捐出去的血也不會憑空長出來。血庫裡的血需要大家的捐贈才能維持運行，但願所有想捐血的善心人士，都能長保健康。

ejtk@u.p

不好意思，必须说，很多废话及一个不正确的观点。当然，还是嘉奖最后鼓励人们捐血。
那些什么能量不灭定律是没有错。可是，捐血能夠刺激造血機能也是正确无误的。捐血后，血容量降低，刺激肾分泌erythropoietin来刺激造血機能,从而让身体制造红血球，直到血容量和浓度恢复正常。当然，刺激造血機能后，也需要那些零件来制造血譬如vitamine B9 and B12及铁质。这些都需要从饮食中吸取。

龙龙

对，如果他捐血之后就不再吃东西了。

wilson025

捐也要顾着自已的身体就好了^做善事也是好事

honlam86

公说公有理，婆说婆有理。站在人道立场来说，捐血当然是多多益善。

snail85

今天去捐血了。事隔有半年多没有捐血了、

split_fire

捐血是不是最快要等间隔三个月才能捐下一次

betterman683

~~捐血的好處~~
Q:捐血有什麼好處？
A:捐血是件利己利人的善行義舉；不但可以促進血液新陳代謝，有益自己的身體健康，更重要的是可以幫助傷病患者挽救生命。

Q:捐血有那些條件限制？是不是每個人都能捐血？
A:年滿17歲以上、65歲以下，男性體中50公斤、女性45公今以上，只要身體健康的人都能捐血。

Q:請問捐血會不會感染疾病？
A:捐血中心所使用的醫療器械均是一人一套，且經嚴格消毒殺菌，用後就丟棄，不再重複使用，因此捐血絕對不會感染任何疾病。

芬蘭科學家日前指出， 那些捐出自己的血液來幫助他人的利他主義者
，可以延長自己的壽命，因為他們發現捐血者比起 未捐血者，似乎較
不易罹患心臟病。

庫歐匹歐大學(University of Kuopio)的Jekka Salonen與同事認為，此結果將
支持早期的研究發現：體內有較多鐵質的人比較容易得到 心臟病，但是
他們並未領悟到兩者間的關連是這樣密切，「我們感到非常驚訝，發現
捐血與不 罹患心臟病間的保護作用關連如此強烈。」Salonen解釋。

此研究小組在9年內檢視了2,862位男性的醫療記錄 ，其中153位是捐血者
，只有1位受苦於心臟病，其機率只有0.7%，在另一組，患病機率超過12%
。捐血者心臟病的低罹患率，可能是因為捐血後體內的鐵質降低。

今年(1998)六月Salonen小組在《血液循環期刊》 （97卷，1461頁）報告指出
：體內存有較大量鐵質的男性，得心臟病的機率似乎為鐵質儲存 量低的人
兩倍；但是試管及動物實驗都已經顯示，大量的鐵反而會促進形成游離基形
式的膽 固醇，造成動脈傷害。

英國劍橋大學的一位流行病學專家Kay-Tee Khaw對於Salonen的研究結果感到
憂心，他說：「他們所發現的事蠻有趣，我不會將其整個否認掉，但是我們
必須十分小心， 畢竟我們從前吃了太多苦頭了。」
Khaw指出，超過四分之一的非捐血者已知曾罹患 心臟病，但是捐血組的比例
則遠低於此，只有8.5%。他說：「我希望他們能將所有罹患基線 心臟病的人
排除。」

Salonen承認，也許捐血的人大部分來自社會上比 較關心健康的那一群人，他說：「我們曾嘗試在統計分析時將這關切點包括在內，但是仍然 可能有偏見存在。」然而，Salonen相信，選擇上的偏見並不能完全解 釋兩組人之間心臟病比率的巨大差異。他說：「我們認為捐血者與心臟病間的確有關係存在 。」英國倫敦國家心肺研究院的Philip Poole-Wilsoon卻未被說服：「他們可能是對的，但是事情還未被證實。」

要進一步找出捐血能保護心臟的證據，就要組成 一個大型研究計劃。在此研究中將健康人隨機分成兩組：一組為捐血組，另一組為對照組不 捐血。事實上，Solonen已經計畫進行這類研究，然而他還在尋求經費支持。

不適合捐血者標準



暫時不適合捐血者
（一） 婦女懷孕中或產後（含流產後）六個月以內者。

（二） 大手術未滿一年或一年內曾接受輸血者。

（三） B型肝炎表面抗原檢查呈陽性反應者。

（四） 四週內接種麻疹、德國麻疹、腮腺炎及小兒麻痺（口服）等活性減毒疫苗者。

（五） 六個月內曾罹患肝炎或密切接觸肝炎病患者。

（六） 現患梅毒、活動性結核病、糖尿病、心臟病、消化道潰瘍出血、高血壓、腎臟病、哮喘、感冒、 急性感染、傳染病、過敏病症者。

（七） 自瘧疾疫區回國一年內暫緩捐血或曾在三年內罹患瘧疾者。

（八） 曾在七十二小時內拔牙者。

（九） 曾在五天內服用含Aspirin類藥物或其他可抑制血小板功能之藥物者，不得捐血小板。

（十） C型肝炎病毒抗體檢查呈陽性反應者。

（十一）人類嗜T淋巴球病毒第一型（HTLV-I）抗體檢查呈陽性反應者。

（十二）民國六十九年至八十五年間曾在英國輸血或曾至英國旅遊或居留時間合計超過三個月者，或民國六十九年以後曾於歐洲旅遊或居留時間合計超過五年者。


永不得捐血者
（一） 曾患惡性腫瘤、白血病或其他經醫師認為永久不得捐血者。

（二） 曾有出血不止、抽痙或昏迷之病史者。

（三） 曾有吸毒、慢性酒精中毒及AIDS高危險群者（包括靜脈注射藥物成癮者、同性戀、雙性戀及 血友病患）。

（四） 曾為AIDS患者及前款所稱AIDS高危險群之性伴侶者。　

（五） 愛滋病毒第一型及第二型（HIV-I/HIV-II）抗體檢查經確認呈陽性反應者。

（六） 曾罹患庫賈氏病者（CJD）、曾注射人類腦下垂體生長荷爾蒙者、曾注射人類腦下垂體親生殖腺素 （human pituitary onadotropins）者、曾注射牛胰島素等生物製劑者、曾接受硬腦膜移植者或家族中 有庫賈氏病（CJD）患者。

參考資料：
http://www.tyhg.gov.tw/cgi-bin/SM_theme?page=3eae5aae
http://www.startravel.com.tw/enews/0505_blood.html
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1005012806594

~~捐血的壞處~~
定期捐血卻能降低血中鐵質含量~
延遲血管鈣化~
鐵質含量較低的人~
即使血脂指數超過正常標準~
動脈硬化的可能性也相對減少~
男性尤其適合要這種方法來減少中風的機會~
From:奇摩知识

whmin

betterman683 发表于 7-4-2013 10:13 PM
~~捐血的好處~~
Q:捐血有什麼好處？
A:捐血是件利己利人的善行義舉；不但可以促進血液新陳代謝，有益自己 ...

我有遗传性的地中海贫血症，不是病患，曾经问过医生，说我天生血管幼，所以造血会比普通人慢，医生说不适合捐血！你的永不适合捐血的名单中应该加多我这一项！

archmage

LZ, 人体使用手册是一本入门的书，也是带我进入中医/自然疗法/养生的世界的第一本书。

对于捐血能不能刺激身体造血机能呢？我个人的经历，我选择倾向于吴清忠老师的看法。我捐过6次血（3年6次），从第一次精神奕奕到第六次当场昏倒。体重从52kg狂飙至64kg，这和人体使用手册里写的内容相符。

我从人体使用手册==》救命饮食==》循经指压==》求人不如求己系列==》倪海厦==》拉筋==》气功==》原始点，一路走来，得益很多。

我们的教育僵化，对于和主流科学/医学不同的东西，很多人会直接否定，而不是去亲身验证一下，看看这些和主流不同的理论，有什么美妙的地方，当你发布这些资讯时，很多情况我已经预会发生的。

我个人认为，捐血能能刺激造血，因为捐血之后会比较累，这是身体强制要修复某些东西，但是这些所谓‘刺激造血‘ 能否在3～6个月内把失血给补回来，就不知道了，对我那时的生活方式而言，是否定的，所以会出先暴肥（已经不够能量把废物派出体外了），昏倒（不够血了）。

如果你根据我看过的书/资料走过，你会发现，如果选择了正确的医学观念，除了交通意外急救，其实医院是不需要那么多血的。

振杰

捐血为啥会导致高血压？

frederiq_chong

http://www.blood.org.tw/Internet/main/docDetail.aspx?uid=6383&pid=9&docid=29048
可以作为参考资料
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