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怎样才像他那样? 介绍我需要怎样练?
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发表于 22-9-2011 09:14 PM
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楼主 |
发表于 22-9-2011 09:40 PM
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发表于 24-9-2011 05:08 PM
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你有189cm的身高? |
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楼主 |
发表于 24-9-2011 05:48 PM
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你有189cm的身高?
BB仔 发表于 24-9-2011 05:08 PM 
当然真的啦。 |
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发表于 25-9-2011 02:11 AM
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当然真的啦。
woei 发表于 24-9-2011 05:48 PM 
那么灌篮应该指日可待了!多做青蛙跳和跳楼梯~有帮助
弹跳但别做over,因为会伤到膝盖 |
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楼主 |
发表于 25-9-2011 01:32 PM
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那么灌篮应该指日可待了!多做青蛙跳和跳楼梯~有帮助
弹跳但别做over,因为会伤到膝盖
BB仔 发表于 25-9-2011 02:11 AM 
我知道。我就是韧带拉伤了。痛了我一个月。
很伤得喔。 |
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发表于 25-9-2011 01:42 PM
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我知道。我就是韧带拉伤了。痛了我一个月。
很伤得喔。
woei 发表于 25-9-2011 01:32 PM 
韧带伤了很麻烦的~有没有吃Glugosamine ?
要彻底复原需要很长的时间 |
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