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自然生的妈妈又这种状况吗？
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各位妈妈！我宝宝6个月大了！自然产！但是生宝宝后，我每次一感觉有尿意，多一下（大概几分钟）我就会觉得很急很急，好像忍了很久没有小便那样！！上厕所时，裤子都还没脱完就会要漏一点出来了！我到底是什么问题啊？是子宫下坠吗？各位妈妈们有这样的问题吗？ |
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发表于 27-8-2011 04:22 PM
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我没有这个情况，不过之前坐月的时候有听妈妈说喝水一定要做着不能站着喝，不然就会像你这样的情况发生。 |
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发表于 27-8-2011 06:23 PM
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本帖最后由 藤原佐为 于 27-8-2011 08:16 PM 编辑
回复 1# mandydy
你勤劳做kegel exercise（另一个名称是Pelvic floor exercise)后就会改善了。这个提肛运动在怀孕期间就可以进行了，分娩后更要勤劳，这样漏尿的情况就会减少。
至于产后打喷嚏，咳嗽，夜间睡觉时的漏尿问题，当你找到这提肛运动的资料时，里面都会解释为何会这样。
这个运动不只是能解决这个问题，也能束紧你的阴道，让你的先生不会有分娩后阴道松弛的感觉。每一天都努力进行的话，你就会看到效果。 |
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发表于 28-8-2011 05:07 PM
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发表于 28-8-2011 05:41 PM
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楼主 |
发表于 29-8-2011 04:22 PM
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