坐月要准备些什么食材？

miki^_^miki

坐月要准备些什么食材？各位有经验的妈妈们，可以指点一下我该怎么准备材料吗？例如麻油，醋，酒那些要准备几多，还有药材之类的。。。谢谢

森_璇

去相熟的药材店，他们会为你准备药材。

江夏

买猪前蹄煲猪脚醋，建议用 ＂永春老醋＂，味道比较好吃。

药材买包装好的，从普通的炖鸡药材到八珍、十全大补都可以用。
每次一包炖一只鸡，放进 slow cooker 就行了。

miki^_^miki

去相熟的药材店，他们会为你准备药材。
森_璇 发表于 13-6-2011 05:28 PM

    其实那些药材是我们自己和药材店买，不是陪月婆帮我们买的是吗？

Datin

回复 4# miki^_^miki


    如果怕被抽水，就自己买。

森_璇

回复 4# miki^_^miki

应该也是你们载配月婆去买吧。我也不知道，我没找过confinement lady~

呵呵

miki^_^miki

还有其他人可以告诉我吗？谢谢。。。

jadei

我还未坐月子，11月初才需要～我的准备大概如下：－
1。AMWAY月子配套 － 怕麻烦家婆和妈妈，所以就买了这个，里面有产后澡汤包，宝宝风油，urut按摩油，腹带，清洗下体的洗澡包，一些茶包还有一些月子需要的东西等等
2。余人生产后澡汤包－因为AMWAY的澡包只有20包，所以另外买了这个10包装的来添。
3。余人生宝宝澡汤包－10包。给初生宝宝洗澡用的。
（以上都可以用传统的，就是去药材店啊，巴杀，你说要坐月子洗澡的大风艾，他们会拣给你。可是现代有这种澡包，里面多了一些药材，pack得很方便，用的时候，丢下水去煮就好。）
4。干洗头发剂－如果怕头痒可以买，在BB Shop就可以买到了。我是超级不喜欢没洗头的感觉，用这种可以舒缓，不然头皮会臭死了！
5。饮用汤包－30天月子里需要的药汤包。我是有参考一些书本，然后编排自己的月子餐，这样家婆也比较容易煮（也可以好好控制饮食啊！）比方生化汤：大约需要3 －5包。一些代替水的药汤（你可以google看看，不然PM我）早午晚的药汤包。可以去相识的药材店，给他们你的药单抓就好。然后每天分pack。这样比较好处理。
6。黄酒 － 第12天后才需要的。我阿姨酿的～所以准备了大约2支
7。醋 － 第12天后才需要的。黄酒，醋之类的初期不能吃啊！不然恶露没完没了！
8。姜 － 需要很多很多！（可是初期3天里我都没有编排入我的月子餐，因为其实哺乳妈妈的奶有姜，初生宝宝的肾脏是无法转化，会导致宝宝黄哦！）
9。洗澡盆－妈妈擦洗澡用的（不是宝宝啊！）不要太深。月子期间不适宜弯腰。
10。小凳子 － 妈妈擦洗澡时应该坐在凳子上，不适宜站着或直接坐到地上。
11。麻油 － 任何月子食物都是用到麻油麻油麻油～
12。拖鞋 － 有后帮的拖鞋。这样对妈妈脊椎比较好。
13。生鲜食物 － 这个就得劳烦替你坐月子的人每天采购了～
14。宝宝的药 － 你总不想临时什么都没有吧！还得叫人去买。保婴丹什么的都准备一点是好的。
15。毛鸡酒 － 看你本身敢不敢喝～也是我阿姨酿的～妈妈已经买了，死死也得灌一两杯(有这个酒就不必用DOME,除非你的月子餐里需要到dome酒来烹调)
16。urut - 这个肯定要啦！要找一个有经验的kakak。AMWAY配套里已经有按摩油和腹带，通常有经验的都会用。我已经定好urut 的kakak。朋友还有google上介绍她很有经验。


苏和丸，乌金什么的我就没买，因为有生化汤。燕窝红枣龙眼种种的药材就看经济能力和你的月子餐配合。我暂时是如此，可能临时还有要加的～哎。。。。以前我外婆在乡下就会养很多鸡来准备～真好！

月子期间就休息，不要泡电视看书，对眼睛不好。因为产妇生产后身体很劳累，不应该增加疲累。别忘了还有一个宝宝要照顾呢！

herbmommy

如果你有兴趣PM我，我可以介绍你药材月子汤包。