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孕妈妈们会失眠吗?
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进入8个月,失眠情况越来越严重,失眠2天第三天才能好睡。
哇。。哇真的好辛苦啊,翻来覆去睡不着,怎办?? |
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发表于 14-3-2011 01:32 AM
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我也是进入第34周了。。每天睡两三个小时,就得起身上厕所,上完后又不能直接睡回,翻来覆去也不懂多久,才能入眠。。真的好痛苦!!! |
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发表于 14-3-2011 09:32 AM
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发表于 14-3-2011 10:43 AM
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发表于 14-3-2011 10:48 AM
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差不多3个月左右就开始失眠,家常便饭了。不过,白天就特别想睡,可是要上班.... |
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发表于 14-3-2011 11:26 AM
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我怀孕期间偶尔睡到半夜会醒来, 之后就很难再入睡了。只要不要一直想到会失眠的, 就不会一直失眠了。我如果醒来不能睡,就尽量放松自己,千万不要烦躁,因为烦躁的话就根本不必睡了, 反而会越来越精神了。我每次如果半夜醒了, 躺着真的不能入睡的话, 我会起来做些事情。煮开水, 看书, 上网等。结果开水还没煮好, 我已经差不多要睡了。哈哈。
怀孕期间失眠真的不算什么, 生了宝宝之后晚上宝宝不睡觉的时候, 就知道什么是痛苦了。 |
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发表于 14-3-2011 12:30 PM
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我现在怀孕第29周,每个晚上都要起身2-3次上厕所,过后就睡不着了,痛苦啊 |
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发表于 14-3-2011 12:52 PM
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我差不多每一个小时半,都得起身上厕所,唉!通常到了8点左右,我都不喝水了,可是,还是得起来那么多次。。。 :( |
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发表于 14-3-2011 12:52 PM
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以前没有夜尿的习惯,现在天天半夜就起身上厕所。
过后就难入眠了。。早上上班就一直爱睡。。
现在才7个星期,何时才能适应呀。。。 |
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发表于 14-3-2011 01:34 PM
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我现在怀孕33周,真的睡的很辛苦。。
侧睡又不能睡久,当要换边时又一定要上厕所。。。。
累死了。。。 |
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发表于 14-3-2011 01:40 PM
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现在孕后期了整个人都觉得很热,热到不能入睡有时又夜尿 |
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发表于 14-3-2011 06:48 PM
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另一半的鼻鼾声,令我更加不能睡,很想叫他去另一间房睡 |
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发表于 14-3-2011 09:08 PM
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我从3个月开始就睡不好了,翻来覆去睡不好..... |
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发表于 14-3-2011 09:34 PM
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我怀孕时也是会失眠咯。。 好难才入眠咯。。第2 天做工就很辛苦,想睡觉咯。。 |
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发表于 14-3-2011 10:56 PM
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我從3個月懷孕就那樣到現在6個月多了。。。每次半夜起身去小便後就不能睡。。甚至還很容易醒。 醫生說為一的方法就是早睡。。哈哈!! |
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发表于 15-3-2011 09:08 AM
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我现在怀孕7个月多也是晚上常失眠
要一觉到天明真的很难
又尿频。。。真辛苦 |
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发表于 15-3-2011 09:21 AM
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现在孕后期了整个人都觉得很热,热到不能入睡有时又夜尿
雨昕^^ 发表于 14-3-2011 01:40 PM
你的情况跟我一样...我现在五个月了...你呢? |
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发表于 15-3-2011 10:16 AM
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我现在31周。。。半夜如果醒了,就很难睡下去有时候晚上根本就睡不到,第二天又要工作。。。 |
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发表于 15-3-2011 11:11 AM
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你的情况跟我一样...我现在五个月了...你呢?
rabbit_bb 发表于 15-3-2011 09:21 AM
我现在8个月了。晚上睡觉翻身也会醒来。每次都把自己弄到很累才睡觉,哈哈,不然很难睡 |
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发表于 15-3-2011 11:38 AM
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我是每天晚上上床听slow music,然后看书
慢慢给自己入睡
我也是一时可以睡,一时不可以睡
频尿是刚开始,现在4个月了反而少了
可能要等到5个月后开始频尿瓜 |
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