<戒淫保命集>

民声小子

如果好色，娶了老婆也是一样的。。色
那也应该不是错吧，
毕竟
所谓食色性也。。也就是说，色是我们的本性，不可离也

小飛鴻

那么多文章﹐lz沒有簡單說明....感覺就這樣斷章取意。

順便說我支持色可是色是必須要有節制和控制的。
可是很多犯人特別強姦犯又沒有看見得到什麼懲罰讓我感覺納悶。還有貪心娶那么多老婆也是很過份又不見得他們過的不好..納悶。我還是一心希望這些犯人快點得到應有懲罰﹗

我覺得2個人真心相愛有性又負責就已經夠了﹐不需要那么麻煩想到那么複雜。

Forever~Love

原帖由 小飛鴻 于 30-4-2009 09:11 PM 发表
那么多文章﹐lz沒有簡單說明....感覺就這樣斷章取意。

順便說我支持色可是色是必須要有節制和控制的。
可是很多犯人特別強姦犯又沒有看見得到什麼懲罰讓我感覺納悶。還有貪心娶那么多老婆也是很過份又不見得他們 ...

其十三：強奸人者，若不痛改前非，縱使躲過法律之網，也難逃地獄之刑。

我所提就是你所表达滴節制和控制～ 不是那么麻煩想到那么複雜～

做到了～ 自然觉得不麻烦～ 自己不肯做～ 也不愿做～ 自然觉得麻烦又复杂～ 哈哈

Forever~Love

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肾亏与手淫、遗精、房劳、春药等的关系

［ 作者：佚名    来自：养生保命集    点击数：17357    文章录入：xuran ］

　　肾亏与手淫、遗精、房劳、春药等的关系
        选自：《养生保命集》
　　一：“手淫”，原因、危害、消除手淫的方法
　　二：“遗精”、“滑精”的成因
　　三：房事过分多病，重者丧命
　　四：春药--无形杀手
　　五：贪色、嫖妓——附录营商嫖妓酿成家庭惨剧故事
　　何谓肾亏
　　“肾亏”是中医特有的名词，简单地说，就是肾脏亏损，包括性器官功能和肾神经系统。常言的“补肾”，就是恢复生殖器官的功能，增强性神经的活动能力，以促进新陈代谢，使肾脏功能正常。
　　“肾脏”是五脏(心、肝、脾、肺、肾)之一，肾是先天之本，五脏之根，生命之门，主脏精，精是构成生命的基本物质，是生命的原动力，极为重要，应该善加保养。
　　“肾脏”健康的人，面色红润，容光焕发，精力旺盛，头发乌黑发亮，双目炯炯有神，步伐稳健，记忆力强，思维敏捷，无论学习、办事处处得心应手，生活充满乐趣，受人尊敬、称羡。
　　“肾脏”亏损的人，面色灰暗，双目无神，口干气喘，耳鸣眼花，头昏脑胀，腰酸背痛，双膝乏力，神经衰弱，失眠善忘，夜间小便频繁，日间昏昏欲睡，做事力不从心，百病丛生，若不及时治疗，等到病入膏肓，不但失去人生乐趣，甚至失去宝贵的生命，给家庭带来无法弥补的痛苦。
　　“肾亏”的成因很多，仅例举下列几种：
　　一：“手淫”，原因、危害、消除手淫的方法
　　所谓“手淫”，是指用自己的手或其它物品刺激自己的生殖器官，以得到射精快感的一种不良习惯。
　　青少年情窦初开的时候，随着性器官和性意识的日趋成熟，性欲便产生，「手淫」现象也就有可能产生。开始常常是无意中或因好奇心触摸了生殖器官，当发觉有兴奋感后射精，沉沦于这种性刺激，久而久之上了瘾，养成了习惯而难以摆脱。
　　造成“手淫”的原因：
　　青少年开始发育后，出于对阴茎勃起的好奇心，而经常抚弄所致。
　　裤太紧或睡觉时阴茎受刺激而引起「手淫」。
　　阴茎包皮过长或阴茎包皮炎症刺激阴茎而引起「手淫」。
　　看色情书刊、影带，产生性冲动，不能控制自己，而诱发「手淫」。
　　“手淫”的危害：
　　长期「手淫」不仅影响身心健康、学习、工作，而且对未来的性生活带来不少麻烦。
　　频繁「手淫」，会使大脑经常处于兴奋状态。容易导致大脑皮层的兴奋与抑制功能失调，以及皮层下中枢神经功能障碍。
　　日常生活中会有头晕、失眠、多梦、周身无力、腰酸背痛、记忆力减退、注意力不集中、食欲不振、心悸气短、头痛眼花、精神萎靡等等多种不同程序神经衰弱症状。
　　另外由于经常「手淫」的机械性强力刺激性器官，造成将来婚后房事时不射精，或者早泄、阳萎等性功能障碍发生，影响性功能的发挥，以致性生活不和谐，给夫妻关系蒙上阴影，严重损害夫妻感情。
　　由此可知，习惯性「手淫」确实是一种不正常的生理现象，青少年应该重视这一问题。
　　「手淫」并非人生必须的生理现象，青少年千万不要因好奇而作这种尝试，避免染上这种不良的习惯而伤害身体。
　　万一染上「手淫」的习惯，要尽早醒悟到「手淫」的危害，只要下定决心，相信能够克服消除的，除了父母多加关怀之外，青少年应自爱自律。
　　消除手淫的方法：
　　青少年要有远大的抱负，勤奋自励的进取精神，应该把精力集中在学习、工作、体育运动、科技、文娱活动上，从中获得满足感和乐趣，这样可以逐渐减低和忘却「手淫」的习惯。
　　为了达到戒除「手淫」的目的，应该尽量避免看诱发性冲动的色情书。至于色情画报、录像带，是一种精神毒品，要坚决扺制。绝对不能踏足任何色情场所，杜绝引发性兴奋的刺激来源。
　　不要穿紧身裤，裤子太紧太窄，会增加对性器官的摩擦力，易引起性冲动。不抽烟不饮酒，因为过强的神经兴奋作用常诱发性冲动。
　　二：“遗精”、“滑精”的成因
　　「遗精」是指男性在无房事行为的时候，发生射精的现象，「遗精」是在夜间睡梦状态，也称为「梦遗」；如果在清醒的时候发生射精的现象，称为「滑精」，「滑精」是一种严重的病态，应该及早认真医治，否则后患无穷，影响一生。
　　“遗精”的成因：
　　第一种：男孩在十二、三岁左右，进入青春发育期，体内产生精液，当精液达到一定的饱和程度时，便会通过「遗精」方式排出体外，即是上述所说的在 睡梦中发生射精现象，每月正常的大约二次左右，直至结婚有正常的性生活，就没有「遗精」的现象。每次「遗精」之后，并没有明显的头晕、困倦的情况，这种 「遗精」属于正常的生理现象，无需紧张不安。
　　第二种：男性到了青春发育期，本能地产生性欲，但是因为缺乏正确的性知识，有部分青少年不集中心 思学习求上进，而把思想过分注意在性的问题，或者是与异性过于密切的接触，看了色情小说、画刊、录像带，或者染上了「手淫」的不良习惯，都会导致「遗精」 次数频繁，有的三、四天一次，严重的一、二天一次。「遗精」之后身体非常疲倦，大脑皮层兴奋，造成夜间睡不着，而早晨起不了床，身体日渐消瘦，终日无精打 采，胃口不佳，记忆力衰退，学习退步。
　　第三种：睡裤太紧、冬天被子太厚、太重、太过暖和、俯睡等等使性器官受压迫、摩擦等刺激，容易导致「遗精」次数增加。父母应多加注意。
　　第四种：由于体质虚弱，白天运动过度劳累，极度疲倦，造成全身各种器官的功能失调，也会引起「遗精」。
　 　第五种：当观看色情电影、录像带、小说、画报的时候，产生性亢奋，完全失去自控的能力，随时射出精液，中医学称为「滑精」，纯属病态，是肾亏最严重者， 千万不可忽视，如果不及早根本治疗，任其拖延，时间久了，等到面容枯槁，油尽灯熄之时，即使华陀再世，也是回天乏术，无法挽救你宝贵的生命。所以奉劝患 「滑精」的朋友，及早求医根治，同时必须杜绝一切色情的诱惑。
　　三：房事过分多病，重者丧命
　　夫妻如果房事过多，精液耗损，肾水枯干肾元难以复原，日后就会腰酸背痛、早泄、阳痿、神经衰弱、肾衰等病症，重者丧命。尤其是在新婚期间，如果 只顾一时之快感，是最易纵欲的，凭着青年血气方刚，精力充沛，即使精液透支，并没有明显的症状，而不以为意，但是暗中却巳悄悄地埋下中年以后阳痿、早泄、 神经衰弱的种子。
　　从中医学的分析，人的血气，运行于六经--太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴，一日行一经，六日行遍六经。所以，凡外感最 轻者，一般七天才痊愈。夫妻房事之时心跳自汗，身热神迷，精液泄漏，一经之气血即伤，一经既伤，必须等待七日气血周转至此经之日，方才能够复原。如果未至 七日，又再走泄精液，经气尚未能复原，是一伤而再伤，以致外感内伤亏损，长期如此不知谨守七日复原的原理，日积月累，而致百病俱起。
　　新婚夫妻纵欲故事
　　彭先生，廿七岁结婚，妻子廿一岁，生得身材苗条，皮肤白里透红，美丽动人，朋友们称羡不巳，彭先生自然欣喜万分心满意足。
　　婚后感情，亲密得形影不离。彭先生贪恋妻子的美色，沉沦于色欲，不知节制，结婚一年多，得了虚损症，身体瘦弱，食欲不振，久嗽不止，间中痰里有血，夜冒冷汗，到医院求诊，服用西药，未见好转，身体日见虚弱，常卧病于床。
　 　后来转求中医，医生诊断彭先生患了“肾衰症”，夫妻必须分房。有一天，妻子端着药来到他床前，心想自己的身体黑干瘦弱，像似枯木，与一年前比较彷如二 人，不禁感慨叹息，眼泪不由自主地流下来，妻子见他暗泣，便询问是何原因，彭先生叹了口气说：“我的身体本来强壮，自从结婚后，就逐渐消瘦，未知是否能够 康复？所以伤心。”
　　古代养生家认为：“精、气、神为人体之三宝，人若纵欲即精失、气散、神离。”因此，保精、养气、摄神，就是养生的三大法宝。
　 　彭先生服用中药和分房三个月后，病情略有好转，以为康复了，难忍三个月独床而睡的日子，恢复与妻子同床。一个月后彭先生终因虚损过度，医治无效去世，终 年廿九岁。一对恩爱夫妻，不到二年而阴阳各处一方，令人惋惜不已。正如中医学所言：“凡虚痨症，虽养好脾健，犹须断欲一年，若以为复原而行房者多半必死。 ”
　　彭先生死后不久，年轻美貌的妻子难守空房寂寞的日子，改嫁他人。至此，一场夫妻，就像一台舞台剧，曲终人散。正是：
　　色刀欲剑斩凡夫，暗里摧人骨肉枯；一旦身陷欲海中，病入膏肓悔恨迟。
　　成熟的青年男女从彼此相识，互相了解、倾慕交往，尊重、关怀、爱护、体贴对方的一切，从而决定结婚，共同创造和维护今后的幸福家庭，这是一条漫长曲折的道路。所以，人类的相爱是超乎于动物之上，无比丰富而高尚的情感。
　 　真正的夫妻，绝不是单纯、盲目地追求性欲的满足。而是相爱双方心灵的沟通和融洽，感情、性格、品德的契合，双方深切地了解对方，了解自己，长久相处，互 诉心曲，互听心声，心心相印，融为一体，共同完成人生创造、抚育下一代的神圣职责。这是人类肉体和精神的结合，是真正成熟的爱情，方能够天长地久。
　　如果仅仅是着重于性欲的满足，其结合是短暂的，结果可能是：一种是因得不到性满足而分手；另一种是因无节制的纵欲，轻者多病，重者丧命。
　 　大家都知道，动物的求偶，有的完成性行为之后而性命告终。例如雄性黑蜘蛛，交配完了就死去。有些动物生育后代，一段时间协力抚养，但是一旦后代长成，原 先的配偶也就各奔东西，各不相认。希望人类在科学昌明的现代，同时要提升夫妻间的高尚情操，既享受丰裕的物质，又保养健康的身体，使生活更美满。

Forever~Love

　　四：春药--无形杀手
　　“春药”，顾名思义是催情药物。自古至今，自中至外，多少人死于此种风流药物！
　　由于房事 频密或其它原因导致阳痿不举，原本犹如敲响了警钟，按理应当节制和养息。然而反求助于“春药”，以求瞬间的快活。殊不知“春药”的亢奋刺激作用，虽然迅速 收到振奋的功效，只不过是迫出体内残余的精液，尽量透支而已。服药后使人精神异常兴奋，血液沸腾，心跳加速，如痴似狂，经过极度的透支后，心力交瘁之下， 自然一泄不止，昏倒床上，全身冰冷，往往令伴侣不知所措，因未能及时抢救，而当场丧命。
　　中药的“春药”，药性多属温燥，极易助火劫阴之弊端，所以切记不可随便服用。
　　唐朝时候，有位著名学者，文章之佳可谓“惊天动地”，可惜晚年迷恋两位美妾，因房事过度而阳事不举，采用方士之言，服用方士炼制的春药助阳，于是不久命丧“强”字，终年五十六岁。(注方士：江湖郎中炼丹之人。)
　　柳宗元的姐夫崔简，官任连州太守，服用春药助阳，五十岁丧命。
　　汉成帝患“阳痿”，方士献上一种壮阳药丸，初时服用倒也管用，但是，服量逐渐不断增加，方才有功效。直至有一晚，服用七粒药丸，与赵飞燕之妹昭仪同房之时，笑声不绝，顿时精液流溢失禁，余精涌出，转瞬间即逝世。
　　中国小说“金瓶梅”主角西门庆，以好色见称，热衷于服用“壮阳”药物，淫纵无度，结果“精尽继之以血”，死于非命，即是典型的例子。
　　同样道理，激素类的壮阳西药也不可滥用。例如，雄性荷尔蒙能增强性机能，但是有促使睪丸萎缩的副作用，长期使用，不仅使性功能衰退，而且还会引起前列腺肥大、癌症化，降低肝功能等不良后果。
　　现代人很多不知“春药”之危害，千方百计去购买催情“春药”，他们只是为了逞一时之英雄，以满足其英雄感，这种只求眼前快活，不顾后果的人，其最终是会乐极生悲，断送了宝贵的生命。
　　五：贪色、嫖妓
　　许多人在饮宴酬酌之后，接着到风月场所寻欢作乐，成为一种夜生活的时尚和规律，其中不乏高官、富商和未婚青年，以为逢场作戏，无伤大雅，殊不知贪色、嫖妓的三大害：
　　一损德
　　二伤害身体
　　三破坏幸福家庭
　　西方著名的哲言：
　　“胜情欲，乃胜最大的敌人。”
　　每逢饱暖思淫欲，面对美色诱惑的时刻，一个人的德性是优是劣，自然而然地现出原形，而暴露无遗。
　　贤达德厚而有智慧之士，必然自爱自律，不仅远离美色的引诱，而且善言规劝亲友，勿蹈欲险。
　　德薄而意志弱者，却视之为人生之至高享受，闯入销魂阵内，大好堂堂男子汉，竟然自我辱名丧德。
　 　凡是今生能享有富贵的人，乃是自身前世修善积德深厚，以及历代祖德福荫的缘故，由是天地钟灵，山川毓秀，然后诞此佳儿，长大后成为社会英才，国家栋梁。 由此可知修善积德获福之艰难，今生之福，得来殊不容易，绝非侥幸，应该倍加珍惜，并且再接再厉，更加发心行善，以保福德绵延不绝，福泽儿孙，方才是无愧于 心，为后代树立榜样。
　　正如明朝云谷禅师所说：
　　世间享有千金之产者，定是千金人物，享百金之产者，定是百金人物……又如生子，有百世之德者，定有百世之子孙保之，有十世之德者，定有十世之子孙保之，有三世、二世之德者，定有三世、二世之子孙保之，其斩然无子者，德至薄也。
　　营商嫖妓酿成家庭惨剧故事
　　三十年代在上海英租界，黄坚成和江小姐均是大学高材生，毕业结婚之后齐心协力创办“坚成贸易行”，由于俩人的英语和交际能力极佳，生意以英美客户为主，经过几年经营，跃居为上海著名大商行。
　　生意发展顺利，妻子又诞下男孩，取名戴维，可谓双喜临门。为了照顾孩子，生意由坚成一人负责，以前商业上的应酬总是夫妻结伴同往，现在仅坚成一人去应酬，每当宴客之后，余兴未尽，再陪伴客人到风月场所寻欢作乐，直至午夜后方才归家，渐渐地成为习惯。
　　随着生意扩展，应酬更多，有时每周五、六次之多，与妻儿共进晚餐相聚的时间越来越少。江氏贤淑善良，体谅丈夫为生意而奔忙，对于感情生活只有自我压抑克制。而戴维自幼缺乏父爱，与父亲交谈亲近的机会极少，母亲成为生命中唯一的亲人。
　　由于累月经年的压抑导致郁结成疾，江氏日渐消瘦、失眠、食欲不振。坚成朝出晚归，也未加以关心，而江氏恐怕丈夫担忧，从没有透露病情。直至极度虚弱，一次下楼之时，突然眼冒金星昏晕滚落楼梯，送往医院抢救，为时巳晚，因脑震荡去世，终年三十七岁。
　 　年仅十六岁的戴维顿失朝夕相处的慈母，内心万分痛苦，无法适应孤独生活。虽然父亲较以前关心他和给予充裕的零用钱，但是始终无法弥补心灵的创伤。尤其每 逢周末，更感空虚，起初与同学去看电影，渐渐地去酒吧、夜总会等场所流连，消磨时间，而且学会抽烟、喝酒，再也不是以前勤学向上的好学生。这一切父亲全然 不知。
　　有一次周末，黄坚成与客户去夜总会，赫然看见戴维搂着舞女步向出租车，本想上前阻挠，但是又怕客人知道年青的儿子竟然学会嫖妓，太没颜面，只好呆望着儿子乘车绝尘而去。
　 　深夜戴维回家，父亲在客厅等候已久，一见戴维就厉声质问道：“去哪儿回来﹖”稍带醉意的戴维回答说：“去你去的地方！”把多年的怨气一古脑儿地发泄出 来，然后头也不回，径自向睡房走去。坚成既羞又怒，自知自己十几年来的所作所为，不配教训儿子。从此不敢再过问儿子，各自风流快活。
　　二年后，戴维被传染中梅毒，父亲并不知道，由于羞愧不肯求医，一方面自暴自弃，感到人生无可留恋，终于病重去世，终年仅十八岁。
　 　黄坚成于二年之间，失去妻儿，至此方才醒悟自己十几年来于商场和风月场所打滚，酿成家庭的惨剧，悔之莫及。自此意志消沉，再也无心经营生意。曾经在上海 滩风云际会的殷商，从此消声匿迹。可见黄坚成二十年来沉醉于追求财、色，所付出的惨重代价，享乐犹如春梦，醒来之时一场空。
　　所以，希望社会名 流，青年学生，洁身自爱，提高警觉，防患未然，应该醒悟到进入风月场所犹如足踏虎尾，沉浸于欲海如履春冰。更期望把将花费在风月场所的金钱和精力，用于帮 助社会的孤苦病残人士，造福人间，如此必然是凶消福聚，祥光普照大地，为自己种下毕生富贵之源，积儿孙万世无穷之福德，这是利人利己的善举何乐而不为之！
　　古人诗曰：
　　粉貌花容过眼空，笑他狂蝶逐西东；贞心贮在冰壶里，透出祥光日映红。
　　所以富贵之家须明了，万能的是金钱，万恶的也是金钱，用之于正，是自造福基，用之于邪，是自作孽障。善用金钱者福禄寿齐全，误用金钱者家业破败。
　　第十二章：保养肾脏
　　中医认为肾脏是和性生活关系最密切的脏器，肾脏强，则性能力强，肾脏弱，则性能力差。同时，性行为也是最容易造成肾脏损伤的行为，性生活过度频 繁，首先受损害的是肾脏，而肾又是全身健康关系最为重要的器官。肾脏的职能是藏精，五脏六腑的精气皆源于肾，肾脏一旦亏损，则五脏六腑、气血阴阳都要受到 影响，致使百病丛生。
　　人们可以随时发现到如果是纵欲无度的人，面色晦暗无光泽，肌肉松弛头发干枯，双目无神，腰肢酸痛，双足乏力，夏怕热，冬 畏寒，精神疲乏，小便频数等等未老先衰的症状，这些都是肾脏受损的缘故。所以自古以来，中医十分重视保养肾脏，而保养肾脏首要的是注重房事的种种戒忌。除 前述结婚不宜太早、房事不宜过度频繁等等之外，还要注意下列三点：
　　第一点：心要正、忌意淫
　　耳听色情歌词，目视色情影带，胡思乱想，淫念不绝，日思夜想，经常如此，受害必大。
　　对于未婚青年而言，由于愿望得不到满足，以致心烦失眠，遗精早泄，精神萎靡，甚至头晕耳鸣，腰肢酸痛，心悸健忘等等。
　　对于已婚者来说，由于淫念太多，必致房事过度，损伤肾元，造成面色晦暗，腰膝酸软，头晕眼花，遗精阳痿等诸症丛生。
　 　现代社会受西方文化开放的影响，报刊、杂志、电影、录像带的内容，充斥着性引诱、性挑逗。必须加强文化修养，确立健康的性观念，严肃的态度，正心养性， 课余或者业余的时间参加体育运动，习字练琴，种花养鱼，参加探访孤儿院老人院等公益活动，提高个人的情操，置身于高雅的文化艺术生活之中，决不踏足色情场 所，决不看色情书刊、影带。
　　第二点：严禁手淫
　　手淫者往往是喜欢听色情歌、看色情影带，胡思乱想，淫念纷纷，造成性欲冲动频频。欲火燥动时，则以手淫解欲，求得 片刻快感。染上手淫习惯之后，往往次数日益增多，欲罢不能，难以自制。当出现不良后果之后，又惶恐不安，精神萎靡，失眠、头痛、头晕、心悸、腰酸、肢软、 阳痿等等病症接踵而至，严重地影响学习和工作。
　　第三点：食欲、性欲是人的两大生理欲望。
　　食欲促使人去觅取食物，保证身体的生存；
　　性欲促使人去寻找性伴侣，延续种族的永存。
　　婚姻嫁娶，生儿育女，这不仅是个人的生活问题，不只是关系个人的健康长寿，更关系到家庭、后代和社会的繁荣、祥和安宁等等深远的意义，必须认真对待和重视，并且在日常生活中努力做到最好，也是每个人对家庭、社会尽职和贡献。
　　戒贪色小故事
　　宋朝的包宏齐，官拜朝廷密使，年高八十八岁，耳目聪明，满面红光，皮肤润泽，精神饱满，健步如飞。当时宰相贾似道，非 常仰慕包宏齐身体如此强健，于是向包宏齐请教养生之术，包宏齐说：「我有一服养生药丸，乃是不传之秘方。」贾似道再三要求其公开秘方以益众生，包宏齐见贾 似道真诚恳切，才微笑回答说：「幸亏是我吃了五十多年的养生独睡药丸」。令满座百官闻之捧腹大笑不已，真正醒悟到要强健长寿，清心寡欲乃人生养生唯一秘 方。胜于皇帝的任何御制补品。
　　养气
　　少思虑以养心气，寡色欲以养肾气，
　　常运动以养骨气，戒嗔怒以养肝气，
　　薄滋味以养胃气，省言语以养神气，
　　多读书以养胆气，顺时令以养元气。

Forever~Love

16-30岁的男性女性都应该看的帖子[转贴]

如果你是一个16岁到30岁的年轻人，就请你多花些时间把下面的帖子看完，要知道，这并不是一个年逾古稀的老头所写的帖子，也不是一个极其保守 的卫道士所写的帖子。这是一个专门研究婚前性行为的27岁的年轻人所写的帖子，在他写这篇帖子之前一年里，她也曾经和一个女孩子同居，但是就在同居的第三 天，他们便领取了结婚证。
　　在这个时代，有些人开始讨论中国是不是已经开始了一场性革命的问题。有些人说，现在的中国就好像上个世纪提倡性 解放的美国，婚前的性行为成倍数的增加；从事 *** 服务业的人数呈几何级数增长；性用品和迷奸药物满大街随处可见；自动售安全套机进入社区和高校，甚至在高中都可见到；大学周围的出租房多为一双一队的情侣 租住；大学生作妓女的比例在某些地区出现了破天荒地25%；包二奶；一夜情……
　　在我大学毕业到现在所作的种种的调查与分析之后，我与我的同事一直想知道：这一切是社会进步了吗？现在对这一切下结论还为时过早。那么我们来看一看下面几个真实的事例吧。

时间允许请看完全部真实事例，赶时间请看最后那段，谢谢。

　　事例一：
　　某女，90年代初走进上海的某所大学，适逢当时大学的风气上正，同居的事情较少。在上到大四的时候，在相恋两年的男朋友 极力的要求下，他们一同走进了一家宾馆，这一夜，她变成了女人。大学毕业的时候，两个人都留在了上海，不顾家里的反对，开始了他们的同居时代，当时男朋友 承诺25岁结婚。就在工作一年之后，男朋友离开了她，这对她的内心是极其沉重的打击。在这个时候，经由单位同事的介绍，她认识了一个长自己三岁的男性，通 过一段时间的了解，双方建立了恋爱关系，她也从悲痛中走了出来。他时常会在论坛中宣扬放弃处女情节，真爱至上，于是她的心中并不再担心自己的过去会对这段 爱情构成威胁。就在准备领取结婚证之前的一个月，他们发生了关系，这是他们仅有的一次关系。从此之后，他也消失得无影无踪，他的内心难以忍受她对自己的不 负责任。在第二次打击之后，她选择了报复，时常出入于迪厅和酒吧，与很多不同的男人上床，她认为这是在报复她的第一任男朋友，报复那个并不真心爱她，只爱 处女膜的人。在她的内心中，最让她不好受的是有的时候事情办完了，对方会留下一些钱，每一次她都会把这些钱给撕掉扔进黄浦江。每一次和男人上床，她都会很 注意让对方戴上安全套，她知道这个社会性传播疾病的猛烈，但是最终她还是换上了可怕的梅毒。失去了工作，失去了家人，她在世界上还有什么呢？只有一身脏病 的肉体，她的报复行动在继续，每次事情结束了她都会要求对方留下一些钱……
　　分析：
　　1、诺言不是一成不变的，有些人会坚定地履行自己的诺言，坚定地去爱一个人，但有些人的诺言只是一种条件反射。
　　2、在中国，几千年的传统文化的熏陶，绝大多数男人还是有处女情节的，他们希望自己的妻子是圣洁的、只属于自己的。
　　3、总有一些人在网上或是在一些论坛里宣扬爱情至上，要抛弃处女情节，但是，在事情发生在自己身上的时候，他们却利用处女情节来作为最好的理由回绝。
　　事例二：
　　某女，家在北京，父母均是军队内的高干，90年代中期在某军校上学。大三时，她认识了一个学弟，小伙子人张的帅，学习成 绩很好，家在长江边上的小山村中。自从他们认识，他便开始猛烈的追求她，家中本是不富裕的经济条件，却一定要让她感觉到了阔绰。在猛烈攻势之下，她屈服 了，终于进入了他的怀抱。周围的朋友都告诫她，他们是不可能的，他是有目的性的，她也时常怀疑，但是每一次他给她的答案都是，他爱她，他不祈求任何东西。 她信了。大四的时候，他半强迫的得到了她的肉体，她当时感觉自己很对不起自己，很对不起自己的家人，但是她却容忍了他的这种行为，因为她认为自己爱他，其 实在她心中，她也不知道这是不是爱。毕业了，由于父母权利，她回到了北京，来到了一个极好的单位，她还是常给他写信，可他却在学校里又找了一个女朋友，她 不知道。就在工作9个月的时候，他终于开了口，要求能够进到北京的某个军队机关工作，由于父母刚刚退休，她不好意思向父母开口，但是最终还是像父母开了 口。对于她的父母并不想多管闲事，所以就拒绝了。这时一通电话打到了家里，她接了电话，他的语气已经不像以前一样温柔了，张嘴闭嘴的脏话，威胁她，如果不 能进北京，他们之间的关系就会公诸于众，而且他是绝对不可能娶她的。电话陡然滑落，她的泪水也随之落下，他后悔起初自己没有听朋友的劝告。她再次的求父 母，父母也看出了端倪，便盘问女儿是否是恋人，女儿流着泪点点头。父母的独生女，从小什么事情都依着她，这次也不例外。父母答应了，但是这一次的操作远没 有上一次顺利，事情进展的不是很好，他们告诉女儿，事情很难办，可能性不大。她把话告诉了他。又一通电话到了家里，这次接电话的人是她的父亲，电话中依然 是威胁的语气。在这种情况下，父亲一怒要和女儿脱离妇女关系，善良的母亲哭着劝着父亲，这是他们唯一的女儿，女儿还年轻，以后的路还长得很，这样一闹，她 以后就没法嫁人了。最终他进了北京，这并不是他最终的目的，他仍然要求她和他发生关系，不然就把第一次的事情公开。家里了解后，把她调出了北京。在外地的 一年多里，她爱上了一个公务员，并且结了婚，在第一夜，她欺骗自己的丈夫，自己曾经进行过剧烈运动导致处女膜的破裂，她的丈夫，一个善良的儒生相信了这一 切。就在他们结婚刚刚一年的时候，一封信寄给了儒生。从此一个本来可以幸福的家庭从此破裂了，她的事情被公开了。他们离了婚，离婚的理由就是她欺骗了他， 一次伤到了两个人。她在单位中也没法继续的工作下去了，她总是抬不起头来，父亲知道了事情的结果，当时便突发脑溢血，虽经抢救恢复，但留下了半身不遂的后 遗症。然而他，却以一副受害者的表情出现在单位，似乎是她对不起他。
　　分析：
　　1、 有些人把本应该纯洁的爱情加入了太多的世俗与物质目的。
　　2、 有些人把女人的身体作为了一种工具，不需要多掌握，掌握一次便可以一生挖掘和利用。
　　3、 军校的特殊就业形势导致了这种事情存在的普遍性。
　　4、 承诺应当用实践和行动去考验，在承诺实现之前，请不要轻易的给他。
　　事例三：
　　某女，97年入本地大学读大专，大一便和男朋友谈恋爱，两人都是本地人，大二下开始同居，毕业之后都留在本地工作。工作 近一年，男朋友要求分手，当时女孩子有了身孕，并不知道，分手闹了一个月，这时女孩子知道自己怀孕了，于是就以此为借口，不想分手。经过双方面家庭的交 涉，与家长的教育，两个人火速结了婚。由于本次婚姻的强迫性，他总是出去花天酒地，她起初也时常教育他，但是，她发现自己说话没有用便放任他去了。半年 后，孩子生了下来，他略有收敛。又过了一年，一家三口人都患上了性传播疾病。
　　事例四：
　　在某大学里，他有了女朋友，她也有了男朋友，他们的朋友都不在这所城市之中，他们互相都知道对方有恋人，但出于好奇与新 鲜，大三的时候，他们开始了恋爱，并瞒着远方的恋人。他借地理优势夺走了她的贞操。在此之后的很久，他们分手了，他觉得自己玩够了，她没有新鲜感了。他回 到了以前女朋友的身边，女朋友并不知道以往所发生的事情，并且他一直称自己是处男，但是这一切又怎么检查呢？他的女朋友相信他，他过着开心的日子。不久， 女朋友也变成了他的昔日猎物。
　　此时她回头了，男朋友与她的一夜就知道了过去发生的事情，她的男朋友不能接受这一切，男朋友对她的不忠与不坚定表示强烈的气愤。
　　她在悲痛中，回想起男朋友往日对她的一切态度，她自己深感内疚，她并不是不爱男朋友，只是自己的好奇与，导致自己感觉好像不爱他了，但在她遇到困难的时候，最先想到能帮自己的除了家人就是男朋友，对自己的不负责任造就了这一切。
　 　在以后的日子中，她再次的恋爱，但是，每一个品德高尚的人在得知了过去的事情之后都和她保持着距离，有一些人似乎不在乎这一切，和她上床，只有在和她上 床之前他们说自己愿意负责任，上床后，他们都不愿意负责任。男朋友还是一如既往的帮助她，但是她知道，她伤男朋友太重了，男朋友还是爱着她，但是不可能接 受她了，她间接的伤害了男朋友的新女朋友，因为男朋友并不会像爱她一样爱新的女朋友了。
　　在谈话中，她泪流满面，她觉得自己人尽可夫就像一个妓女。
　　事例五：
　　情杀……
　　事例六：
　　痴情者殉情……
　　…………



　　材料过多，难以一一列举，这些也只是在这偌大国度中每一秒钟发生的事情的极小一部分，同类事情的一个缩影。在现代社会里，这种事情的存在已经越 来越普遍了，如果照此下去，我们的国家，我们的生存环境将变成什么样。当然，同居之后生活幸福美满的例子也不少，但事情看看上面事例的比例和危害吧。
　　所有适龄的男男女女，你们应当看到以上这些教训，应当重新捡回中华民族的传统美德，请惜肉如金。
　　有些人要说，只要爱，就可以性，就可以同居。
　　对于爱来说，性真得很重要吗？我也不否定性对于爱的重要性。但是，真正的爱了，性早晚又有什么分别呢？一定要婚前同居吗？性是维持爱的唯一方法吗？
　　如果真的爱了，就请让对方留下清白的肉体，请为对方多考虑将来。
　　纯洁的女孩儿，请多为自己的将来考虑，请多为自己的家人考虑。他如果真的爱你，你也爱他，他就能够对你忠贞，对你坚定，那他就应该能够等你，因为早晚你都会是他的，他又为何要急于一时呢？
　　正在同居的女孩儿，请多想想现在的行为对自己将来的命运，及时斩断这种不正当的关系，及时停止同居并拒绝婚前的性行为，如果他是真心爱你的，他是会等的，如果他只是对异性的肉体感兴趣，那么这种关系停止的今天明天或后天，他的嘴脸你就可以看清了。
　　人们，请对自己的爱人伴侣忠诚一些，坚定一些吧。
　　女孩儿，为了自己，为了自己的家人，为了爱自己的人，请在婚前慎重的保留自己的贞操。
　　女孩儿，为了自己的将来，为了后代的将来，为了社会的将来，请在婚前慎重的保留自己的纯洁的肉体。
　　如果你是一个善良的人，如果你是一个16岁到30岁的的女孩儿，就请你把这篇帖子的网址发给所有你认识的在这个年龄段的男男女女，用此文警戒他们，避免我所见到和听到的种种悲剧的再发生。善良的人们，救救现在的年轻人吧，救救他们的心吧。

Forever~Love

誤食強姦藥片之處理
這份資料給您參考，願大夥都不需要用上．．．
煩勞男生轉給女孩們！
〔請多多轉寄張貼，廣積陰德，功德無量〕

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

１﹒爭取時間
害人藥片的藥效會在１５～３０分鐘內完全發揮作用，如果這一類藥
物被攙在酒精裏，發作更快。如果發現得快，意識清楚，趕快喝大量
的水催吐。如果已經出現頭暈無力的現象，就不要再喝水催吐，因為
在意識不清的時候催吐，容易嗆到，甚至窒息。此時妳只有３分鐘或
更短的時間向可靠的人求助，為自己找安全的場所。

２﹒求助不要怕丟臉
如果妳覺得不對勁，妳可以立刻打１１９，打電話給朋友，打電話回
家請家人來接妳，或是向服務生求助，告訴身邊可信賴的朋友，甚至
做一些動作引起他人的注意，千不要坐在原地，什麼事也不做，擔心
丟臉，結果反而會有更嚴重的後果發生。

３﹒醫院是最理想的「休息」場所
任何藥物都有副作用，當妳完全不知道被下藥的劑量和成分時，所可
能產生的副作用也是無法掌握的。醫院有解藥，也可以讓妳安全地睡
８小時不受侵犯，還可以提供必要的醫療照顧和檢查。或許妳會擔心
︰〝萬一只是喝醉了酒，去醫院會不會太小題大作了？〞請注意，這
１分鐘的猶豫，只會讓妳冒更大的險。

４﹒冷靜、冷靜、再冷靜
若不幸～不管妳醒來後發現多麼的不愉快、多麼的痛苦，妳一定要保
持冷靜。只有保持冷靜，才能保護自己，保留證據，做最好的處理。

５﹒留下證據
證據分兩種，一種是留在身體上的，一種是留在腦海裏的，兩種都很
重要。不要洗澡，去醫院驗傷，是為了把留在身體上的證據留下來；
此外，把腦海中殘留的印象記下。回憶醒來之前發生過的事或許很困
難、很痛苦、或很模糊，但一定要儘快把還記得的事寫下，因為隨時
間過去，記憶會越來越模糊，可能幾小時後就完全不記得發生什麼事
了。

６﹒妳的選擇
要不要報警處理，要不要告訴任何人都是妳的選擇。留下證據、留下
紀錄，不代表一定要控告對方，無論將來下任何決定，能掌握的證據
越多就越有利。

７﹒發揮ＭＱ精神
如果你看到有人在別人的飲料裏「加料」，有女孩子步履不穩，頭暈
「疑似」被下藥，請發揮你的道德勇氣，如果你不敢出面阻止，你可
以幫她打電話，080-211-511、080-211-512(大陆可拨打110)，999（马来西亚）都是免費，可匿名，24
小時專人受理的電話檢舉專線。
你的一通電話，可能挽救一個人的一生！

●預防方法

１﹒不接受任何人給妳的飲料去應徵工作，到陌生的場合或不熟的人
家做客，不要喝別人倒好的飲料。要喝，也喝還沒開封、自己親手打
開的飲料。不要因為不好意思而犧牲自己的安全。

２﹒一定要自己打開飲料

在ＰＵＢ，絕對不要接受人家請妳、拿給妳或幫妳開的飲料，即使那
是女孩子，或是妳認識的人。如果是向吧台買飲料，也該看著工作人
員為妳打開，倒入杯中，並且親自遞到你手中。

３﹒儘可能點有蓋密封的飲料
用廣口玻璃杯裝的調酒是最好下手的飲料，如果被下藥也最不容易被
發現。因此有蓋子的瓶裝礦泉水是最好的選擇，汽水和果汁其次，最
好不要點含酒精的飲料。

４﹒特別小心朋友的朋友

利用強姦藥片得逞的強暴案，最常發生在認識的人之間。或許妳以為
和一大群人一起出去，妳就是安全的，但在許多案例中，加害者都是
和一群人一起下手。所以，當你和一群朋友，還有朋友的朋友出去，
事實上是妳最該小心的時候，因為熟悉的人容易使妳放鬆戒心，而許
多犯罪正是在被害人放鬆戒備的時候得逞。

５﹒對熟朋友或女孩子也不能掉以輕心
台灣曾出現過熟人和女性共犯涉入的ＦＭ２強暴案，利用熟朋友或女
孩子下藥可以降低對方戒心，並且容易得手，因此對於朋友和女孩子
拿來的料也不可以接受。朋友的朋友是最容易得手的人。

６﹒不要叫妳的朋友幫妳看飲料

妳的朋友可能會分心，會被轉移注意力，會忘記，或者她（他）根本
不像妳想像中那麼值得信任。自己是最值得信任的人。

請轉給您身邊的女性朋友！

[ 本帖最后由 Forever~Love 于 4-6-2009 09:40 AM 编辑 ]

Forever~Love

我是如何逃离网络色情诱惑的（转贴）

　　原始出处： 千龙网


　　对不少人来说，在网上遇上色情内容的诱惑也许是难以避免的。君洁曾是一个错步的网络少年，一度甚至滑到了犯罪的边缘。在考上大学后，他袒露了深埋心中的一段隐私，他那真诚的心灵倾诉能给我们有益的启示――面对网络色情，你也许会产生些不健康的低级趣味，甚至犯下或大或小的错误。可这都不要紧，关键在于要去正视它，战胜它，不要总在精神上被“恶意代码”所控制……


　　邮箱里收到一封匿名邮件，我开始以为是病毒邮件，想一删了之，可一看那标题，又忍不住好奇，邮件的主题词写着“让你看了大喷鼻血的精采内容，不看绝对后悔！！”。我打开了那封“不速之客”，看到了些让我面红耳赤、心跳加速的色情图片和一些网站的网址。早就听说网络上色情泛滥，可没想到“ 黄毒”还会不请自来。
　　电信公司来人刚把上网线连接妥当，老爸就跟我“约法三章”，要上网可以，但必须得严格遵守这三条铁的纪律。否则，立即取消我这个小网民的“网籍”。这“约法三章”的第一章就是不许去接触“不健康”的内容，邮件寄来的色情图片岂止是不健康，简直是“巨毒”。让老爸发现我看过这些图片，我肯定会“死”得很难看。我不敢再看第二眼，赶紧就把这封色情邮件给地删除掉了。最后，我还特意把“回收站”清空了好几次――生怕删得不彻底给老爸留下了“蛛丝马迹”。
　　色情邮件是删掉了。可看过的那些图片却仿佛给我留下了烙印，从脑海里怎么抹也抹不掉。我自己也清楚，作为一个高一学生，是不该老想着这些不健康的东西的。对性的朦胧好奇感，使我终于经受不住诱惑，登陆了一个成人网站，这网址是我从色情邮件中记下来的。
　　其实，初次游览色情网站，除了有种冒险的刺激外，并没能满足我的“好奇心”。相反，看到那些跟动物一样赤裸裸的男女，我生出了种羞耻感。在这之前，似懂非懂的我把男女之间的事情想象得如诗如梦一般美好，这些色情图片彻底败坏掉了我对性的美好想象。所以，我只停留了不到十几分钟，便匆匆关闭了浏览器，还不忘把浏览器里的历史记录删掉。
　　没有料想到，有过一次浏览成人网站的经历，就像打开了潘多拉的匣子。家中只剩我一个人时，我便会作贼般地去逛黄色网站，而且停留的时间越来越长。
　　“黄色网站”让我产生了难以启齿的变化。我看异性时，开始专门盯着她们的胸部和下身，有时边看还别臆想。这期间，我染上了手淫的习惯，上完黄色网站便要锁上房门手淫。在篮球场上生龙活虎的我开始整天一付无精打采的蔫样，听课也浑浑噩噩地听不进老师都讲了些什么，我不知道是这因为看色情网站睡得太晚，还是过度的手淫伤害了身体。
　　我知道上色情网站，是法律和道德都不允许的，而且对个人也有百害而无一利。可偏偏像中了毒瘾一样欲罢不能。我也陷入了深深的自责当中，觉得自己很肮脏，同学们在草坪上，在阳光下大声地欢笑，而我想着的却是各种性爱姿势的图像。看到报刊上形容青少年为“花季”、“雨季 ”，我就感到自己很不配――像我这样的人也是该进少管所的。
　　进入了高二上学期，不少同学都已经开始为高考而努力了，可一贯是尖子生的我成绩却直线下降，下滑到连考普通大学都成问题了。父亲把原因归结为我上网后玩物丧志，便采取高压手段禁止我上网，把电脑从我房间里搬了出去。家中不让上网我就找各种借口，跑网吧里去上网。虽说网吧的墙上清楚地张贴着“严禁上色情网站”，可在网吧的电脑里一查看历史记录和收藏夹，几乎所有机子都难逃色情网站的魔爪。一些和我年纪差不多的学生，也在遮遮掩掩地上色情网站。我极想知道他们是不是也和我一样有犯罪感，便站到一个学生模样正在“欣赏”成人内容的人旁边。那人白了我一眼，说：“看什么看，没见过啊？要看自己找台机子去。”我嚅嚅地说：“学生怎么能看这个呀！”那人对我的胆怯表现得不屑一顾，他说：“有什么不能，就当是学习普及性知识啊。”这个学生的话，多少给了我一点安慰，我给自己找了一个冠冕堂皇的开脱理由――去寻找自己早晚应该知道的性知识。
　　接受色情网站的“性知识”普及，使得我越陷越深。有一天在公交车上，我装着很无意地样子，把手伸向了一位年轻妇女的臀部。我不知自己那里来的这么大的胆，我想传说中的受到魔鬼的驱使中了邪，就是指我当时的心态吧。只觉得伸手之前脑海里全是色情网站里的各种图片，忍不住想见识见识“真的”。可一触到年轻妇女柔软的肉体时，我的大脑却恐惧得一片空白。那年轻妇女发现了我的手，她回过头来，厌恶地白了我一眼就把身体挪开了。她的眼神让我清醒过来，顿时就吓出了一身冷汗。如果那年轻妇女当时就喊叫起来，我从就真就要声名狼藉了，没脸再在学校读书了。
　　在公交车上险些就堕入犯罪的深渊。心有余悸的我发誓再也不去碰色情网站了。好不容易坚持了一个星期没去网吧，可有天在家看一部电视连续剧，荧屏上出现了些缠绵的镜头，我又开始想入非非了。到晚上二点多钟还是没法入睡，我便偷偷地溜到客厅，把电脑和网线弄到了自己的房间里上网……手淫后，我觉得自己的满足感很病态。洗完手后，我在厨房里顺手拿起了一把菜刀，对着手腕比划了半天，终是没敢割下去。
　　自杀的念头纠缠了我好久，可我最终没能死成，却犯了更大的错误。我居然“调戏”了自己的老师。教英语的王老师才毕业没多久，人长得漂亮，对学生也好，是班上许多男生崇拜的“偶像”――我当然也不例外。这天放学后，王老师留我在教室里给我补课。开始我还听得挺认真，可听着她那悦耳的声音，闻着她身上发出的那种若有若无的香气，我的身体开始燥热，眼睛盯着英语课本，脑子里却又浮现出那些色情的场面。我控制不住自己，抻手抱住王老师就要亲……
　　王老师的一声惊叫，制止了我的疯狂举动。我这才意识到自己对老师都干了些什么，蹲在地上喃喃地说：“我该死。我真该死！”
　　王老师平静下来后，质问我怎么会这样？我吞吞吐吐地把自己看黄色网站的事坦白了。我哀求着说：“老师，你不要告诉别人。你怎么惩罚我都行，说出去了我就没法做人了。”王老师沉默了一阵，说：“我不会去告诉别人，不过以后你得保证以后不能再沉迷于黄色网站了。另外，我必须把这事告诉你的父母。”
　　王老师果然来家访，把我看黄色网站的事告诉了父母。父母大惊失色，母亲当即就打算把电脑砸了，她说电脑是带坏儿子的教唆犯。王老师拉住了母亲，说：“网上固然黄潮泛滥，可也有许多好的东西，比如英语学习资料就很多。”王老师建议母亲带我去看看心理医生，她说有种网络色情成瘾，严重的需要进行心理治疗。
　　父母果然带我去进行心理咨询和治疗，怕我再偷着去网吧，他们又允许我在家上网，只是开始监督我的上网。我也想彻底地洗心革面，很配合。为了转移我对色情内容的注意力，父母开始经常跟我闲聊，陪我一起看电视、听音乐，到了周末差不多都要带我出去郊游。
　　可有次为找资料，进入个网站时，弹出了一个窗口，一看正是我足足有二个月没看过的色情链接。我点开了那个链接，果然进入了一个色情网站。进入网站就弹出了许多窗口，我没管这些，只顾看着那些色情内容，就像一个被迫戒毒的人好容易逮着个吸毒的机会一般贪婪……
　　我以为这次“出轨”会人不知鬼不觉，不想第二天，父亲打开电脑就发现了主页也被更改成色情网站了。不断地弹出许多色情内容的窗口，怎么修改都改不了，怎么删也删不绝，一开机又是老样子。父亲有些绝望地看着我。我也恨自己不争气，用指头使劲地砸墙，发誓说如果下次再看，就把我的手指剁掉。
　　父亲请电脑公司里的人来，才把电脑修好了。父亲很尴尬地说是自己不小心弄的，他替我承担了维修人员不屑的眼光。维修人员说这是一些色情网站故意设置的“恶意代码”，其目的就是为了控制登陆用户的电脑。维修人员走前还不忘交代说：“以后不要再去登陆那些网站了。下次我们可要收费服务了，因为这是用户自己造成了损害。”
　　“维修人员只能把电脑里的恶意代码删掉，你脑子里的恶意代码只能靠你自己来清除了。”父亲对我说完这话，就什么也没说了。
　　父亲一贯以我们家是文明家庭而自豪，可刚才却有如犯错的小学生，对着年轻的维修人员点头哈腰。我受到了很大的刺激。我仿佛明白了网络色情到底是什么？原来是种控制人的精神的恶意代码，只会让人干出越轨的事，让人道德沦丧。
　　我对父亲说：“爸，我不会再让你失望了。”我很感谢父亲，因为父亲还是很信任地允许我上网。他说他控制得了我一时控制不了我一世，还得靠我自己真正认识到色情网站的危害，战胜色情的不良诱惑，才能真正跨越心理上的障碍。
　　从此，我再也没有上过色情网站了。我把所有的精力都投入到了学习上。上网也只是为了查找学习资料。当然，这期间不是没有过内心“蠢蠢欲动”的时候。每当这个时候，我便会设想自己正在和脑子中的“恶意代码”作斗争。每次都是我战胜了它，而且胜得越来越轻松……
　　我终于彻底摆脱了精神上的恶意代码的控制。我几乎忘了自己曾有过那么一段沉迷于色情网站而不能自拔的隐私。
　　前年，我考上了一所很不错的重点大学。我最想感谢的就是王老师。我去向她道谢。她说我已经以自己的实际行动感谢她了。只是她无不忧虑地，说现在有些学生接触到网络色情后，也有不少学生难以自拔，自暴自弃地以为“这辈子就算是完了”。
　　听了王老师的话，我突然决定要把我的“绝对隐私”说出来，我相信能给同学们一些启发。



相关网站：


http://bbs.jiexieyin.org/dispbbs ... ;ID=1446&page=1

Forever~Love

　　女性网络交友安全手册

　　一、保持匿名  

　　为了避免不必要的无聊骚扰，请您注意--尽量不要在公开资料或交流之中透露您的真实姓名、住址、工作单位、电话号码、email等等信息。  

　　二、不要仓促见面  

　 　请明确您的交友目的，不要恶意戏弄他人，不要夸大自己，以免造成对方对您的错误印象和由此带来的不良后果。得到对方的联系方式后，您应该在与对方进行足 够的网上或者电话交流后，再考虑与对方在现实中见面的可能性。不要被动地仓促赴约。如果对方真的有诚意见您的话，他（她）当然应该有耐心等到您准备好的时 候嘛！   

　　三、保持机警  

　　保持平常的心态，不要对某个约会对象寄予深厚的期望再加上自己的幻想；一定要相信自己的判断哦，如果你觉得对方的语言已经让你不愉快或者侵犯到了你的隐私，你可以随时与对方结束沟通！  

　　四. 尽量避免单独见面  

　　尽量选择在活动中见面，因为人多，所以安全。即便是约会对象令您不太满意，也可避免单独约见的尴尬。如果您觉得多约一个朋友一起赴约更安心的话，那就先征得约会对象的同意吧！如果对方不同意，则更要提高警惕。  

　　五、不要上对方的车  

　　不要上对方的车，因为车辆是一个相对封闭的空间，容易发生被暴力袭击、被胁迫、被劫持等情况。  

　　六、应该在公共场合见面  

　 　到餐馆、咖啡店、博物馆、公园、电影院或者任何人多便于求助的公众场合进行约会；为了防止被麻醉，不要吃对方带来的食物或饮料，不要去闻对方要你闻的某 种味道，不要离开你正在吃的食物和饮料，如果离开过，就不要再吃了；尽量不要在隐秘的，陌生的或者任何使您觉得不安的地方进行约会。友情提醒：约会最好不 要去对方家里，还有不要去人少的公园。  

　　七.多准备一点  

　　与陌生人约会最好准备好通讯工具，以备家人朋友能找得到你或在必 要时求助或报警，以及应备有足够的交通费用。如果约会进行得不太令您满意，您可以结束约会并且独自回家。不要依赖约会对象送您回家，所以在约会前，您应该 做的准备是：足够的钱以搭乘出租车；或是在某个时间内约个朋友来接您。友情提醒：害人之心不可有，防人之心不可无，与陌生人约会要有一定的警惕性。知人知 面不知心,即使与熟人打交道,也要坚持必要的原则，保持相应的警觉。  

　　特别提醒: 未成年人不应进行交友活动。俗语：一失足成千古恨！在心智还未发育时，很容易被欺骗，不要过于高估自己早熟，不然后悔莫及。每当后悔的人都会说自己‘当初’不应该，所以在来得及回头时，就要珍惜机会。“忙羊补牢，未为迟也。”

Forever~Love

【古训】


　　求名者因好色欲而名必败；
　　求利者因好色欲而利必丧；
　　居家者因好色欲而家业必荒；
　　为官者因好色欲而官业必坠。

　　考之往古，验之当今，有历历不爽者，且欲心即众恶之因也。恶因日积，罪孽日深，显则倾家荡产，一家之衣食无依。阴则削禄减年，一生之荣华尽丧。甚至精竭髓枯，神昏血尽，百疴丛起，一事无成，皆因好色一念害之也。可不畏哉？可不惧哉？



【白话】

　　追求名誉的人由于喜好色欲从而导致名声扫地；
　　追求利益的人由于喜好情欲从而导致利益丧失；
　　掌管家业的人由于喜好情欲从而导致家业荒废；
　　做官的人由于喜好色欲从而导致丢官罢职。

　　考查以往的事情，检验一下当今的情况，有清楚不差的反响，而且性欲的心思就是各种罪恶的因由啊。

　　罪恶的因由一天天积累，罪孽一天天加深。明显的报应是倾败家业财产弄光，一家的穿衣吃饭没有依靠；暗中的报应就是减少利禄和寿命，一辈子的荣华富贵全部丧失，甚至形成精疲力竭，精神错乱，心血熬尽，各种病症一齐暴发，一件事也办不成，都是因为喜好色欲这个念头害的啊！怎么能不畏惧呢？怎么能不害怕呢？

Forever~Love

文昌帝君功过革律˙淫律补篇

*淫律功过条记
*淫律功格
*一昼夜不起淫念：一功。
*不蓄淫书淫画：一功。
*不履邪地：一次一功（现今网络盛行，并非刻意，亦很容易见到色情网站之链接，

*若能自我自制，即刻远离，一次即可得一功也！）。
*见一美色不留盼：五功。
*居家能节欲：十功。
*时怀圣贤　上帝，暗室谨饬：百功。
*完一女婢节：百功。
*当可染境不染：百功（譬如投怀送抱者，或应酬交际自然形成时…）。
*造一部戒淫书：三百功。
*烧一部淫书板：三百功（当今科技发达，每一片光盘皆可为母板，若知毁之，则行功亦速矣！）。
*平生不二色：千功。
*淫律过格
*造淫书淫画流传：无量过（裸露写真集亦算在内，要当明星者，切勿蹈之！）。
*因邪淫害人性命：千过。
*因邪淫堕胎：千过。
*诱奸幼女：五百过。
*淫荡忘身贻父母忧：百过。
*好色致病贻父母忧：百过。
*制淫方：五十过（制淫方者，其过如此，而贩卖淫剂者，其过同制淫方，如：春药、FM2…等，宜戒之！）。
*宿一娼妓：三十过。
*调戏一美色：二十过。
*评一女色：十过。
*家居淫亵非时：五过。
*收藏淫邪图像书词：一日三过（网站中挟杂色情图片者，宜戒之！）。
*作淫诗：一次一过。
*口出淫词：一次一过。
*遇一美色留盼：一次一过。
*辗转一淫念：一时一过。
*女子德行功过略记
*闺门功格
*居处端庄：一日一功。
*不轻行动谨守深闺：一日一功。
*授受不亲：一次十功。
*不轻露言貌：一次十功。
*端庄静好：百功。
*慎举止：百功。
*终身缟綦自安不务华饰：百功。
*毁??弗饰：百功。
*教女贤淑遵闺训：千功。
*苦守节操：无量功。
*遇强暴誓死自全：无量功。
*终身无邪念时刻自持：无量功。
*闺门过格
*陷身失节：无量过。
*堕胎：三百过。
*与人茍接言语：一次十过。
*举止轻佻：一次一过。
*谨　　按：依据《文昌帝君功过格律》所言，修果积功至千百，圣贤可希，　神明钦敬，则无福不臻，有愿皆遂矣。因此同理，累过不必至万，千百即足以堕入幽冥地狱受极大痛苦矣！

触犯淫业之罪条

修身养性，首重戒淫、戒色害，否则内必伤精，外则败行。淫色之害如快利钢刀，刮精刻骨，元气尽伤，欲修道则无以成之，甚者，败坏伦常道德，造罪尤深，可不慎乎哉。

现述律条于后：

一、违反伦常犯奸者，不赦；未成者，减一等。

二、日、月、星三光之下宣淫者，神前、佛后、神庙、佛堂宣淫者，父母生辰、忌           日，强奸节妇、霜尼者，不赦。

三、玉皇大帝圣诞日犯者，不赦；父母临终日犯者，不赦。

以上不赦之罪，一次百过，夺算三年，降富贵一等；强奸者，加一等治罪；伤害性命者，加罪二等。按罪所积，一等以天霆报，二等以神殛报，三等以水火漂焚报。

以上所犯不赦之罪，可以其功德抵消之，但亦须受考惩。

四、强奸节妇霜尼破节之罪，五百罪；套计者，四百罪；和奸者，三百罪，削寿一年，降富贵一等；未成者，减一等；狎戏，百罪。

五、良妇离夫、娼妇从良、他人爱人、婢女仆妇，强奸者，百罪；计奸者，五十罪；和奸者，二十罪，削寿一年，降富贵一等；未成者，减一等；狎戏，十罪。

六、眼淫，一次五过；积达十罪，夺算一年、禄六月，生以受诸眼疾之灾；死入挖眼狱，戳眼狱，转世盲瞎。

七、耳淫，一次五过；罪积十罪，夺寿禄如前，生以耳疮、肿毒、脓血、塞耳报；死入挖耳狱，猬虫钻耳狱，转世聋残，愚闷。

八、手淫，一次十过；罪积满十罪，夺寿禄如前，生以手疮疔毒、诸手脓疮报；死入拔手足甲狱，转世手足残缺。

九、口淫，依其轻重分五等，一等一言百过，二等一言五十过，三等一言三十过，四等一言二十过，五等一言十过；罪积满十罪，夺寿禄如前，生以潦倒困厄、一切凶死报；死入铜柱狱，转世男化女质，女为娼妇，报对填还，罪满再转湿生。

十、身淫，一次十过；罪积满十罪，夺寿禄如前，生以毒疮遍体、溃烂、脓血报；死入普掠狱，转世身体缺废癃残。

以上诸条，按所犯之淫罪，罪积达某数，按罪轻重报之，故有轻重不同之罪罚之也。

色害诛心
　　见人美色起心挑。蚀骨刀侵祸自招。
　　倘若怡情三宝养。修持种德福来邀。

　　色淫为万恶之首，君子兢兢然，皆不敢一念苟且，拒防如虎，所以德能坚定以自守，为恐有丑德之来，以致于身败名裂。见人美色，虽然念起而身未为，念已驰，神已移，念驰神移，则心机必乱为矣。戒之！戒之！

　　色者人所同好，如一物之美，人人羡之，故此色不易绝也。念起则心机动，心驰则难以自守，缘之不遇，意已乱，缘之将遇，道德则丧，德丧身则危矣。

　　色害之防，先严己心，心勿其驰，慎于念动之先。心念即起，目为之贼，耳为之盗，贼盗内侵，身心无主。故内戒己心，尤须外防耳目，耳目既忘，心志则定，意念正，正则无邪。诛心，严念之起，慎意之动，见人美色，起心私之，不论其犯与否，均有律诛其应得之罪。

　　现述律条于后：
　
　一、闻声神移，注目留盼，窃意私窥，逐念幻想，调看斜看，迎面正观等一切耳淫目淫之罪：一次五过，四十次为一罪，一罪夺寿半算，百罪夺寿三算，降富贵一 级，如无降则折寿半纪，按罪削寿禄，注潦倒籍，生以诸谋不遂、困厄潦倒无成报；死入铜柱狱，屠割狱，转世耳目疮坏困穷潦倒。

　　二、好讲淫词，巧 言戏语，乱人心志，曲描丑态，谗言妄语，败人诬名，妄言闺情等一切口淫之罪：一次十过，二十次为一罪，一罪夺寿半算，百罪夺寿三算，降富贵一级，如无降则 折寿半纪，按罪削寿禄，注破败籍，生以刑祸折凶破败连连摧折凶死报；死入金刚狱，镬汤狱，屠割狱，转世破相（口鼻歪斜，缺牙暴齿，焦颜烂脸，突睛暴眼，口 吃等）。

　　三、心念手动，手做非礼，藉机挨身，巧诱戏弄，搂抱调戏，手做非礼等一切手淫之罪：按其轻重分三级，三等一次五过，二等一次十五过， 一等一次五十过（夺算如前二条），按罪削寿禄，注短折籍，生以刑祸短折潦倒困厄报；死入铜柱狱，屠割狱，转世手足挛缩，行动不便，曲拳断指，恶疮臭手，半 身不遂等。

　　四、好听淫词，自迷心志，专做邪淫，不务正经等一切耳淫之罪：按轻重分三级，三等一次五过，二等一次十过，一等一次二十过（夺算亦 如前三条所述），按罪削寿禄，注倾折籍，生以凶祸不断、倾折困厄报。死入金刚狱，屠割狱，镬汤狱，转世破相（除前二条破相例，外加如赘疣、缺唇、断齿 等）。

　　以上诸条，乃指耳目手口之淫罪，而以手淫、口淫，易于败德，甚致败人名节，损人性命，故有轻重等级之分，以治其罪。

　　五、写 作淫词，艳曲歌谣，流布淫书，刊传害世，摄绘春宫，迷乱人心，无名虚构，败人名节，捏诬淫词，酿祸害人等一切笔淫之罪：按其分三等，三等五字一过，二等一 字一过，一等一字三过，按罪夺寿禄加三等，削寿禄，注绝嗣籍，一等以天刑报，二等以巨祸灭门报，三等以非祸恶症凶死报，或以潦倒凶死报，致人性命者，以索 冤惨死报，或以速祸凶死报，如有妻女子孙者，以淫乱报；死入金刚狱，镬汤狱，铜柱狱，或入阿鼻狱，待流传消灭净尽，再转世女质，或转世困厄潦倒，或转世水 族，生活困厄乞讨，无有善终，再转世猪母、犬。
　
　六、邪缘未就，生幻妄心，勾计未就，生陷害心，见人美色，生迷恋心，人有己无，生不平心，人妍 己丑，生嫉妒心，见人娇柔，生妄想心，等一切心淫之罪：一等一次百过，二等一次五十过，三等一次二十过，按罪削寿禄，注倾折籍，一等以摧折倾祸凶死报，二 等以速祸连连困厄报，三等以非祸倾折报；死入溟冷狱，火车狱，普掠狱，转世残破流离，困厄潦倒。
　
　七、好寻花问柳，狂妄无忌，见人美色，起心私之之罪：十刑，按罪削寿禄，注潦倒籍，生以困苦穷厄潦倒报；死入金刚狱，镬汤狱，转世女质，流落乞讨，再转水禽。
　
　八、邪淫滥交，自逞风流，见人美色，起心私之之罪：十刑，按罪削寿禄，注疾厄籍，生以非祸恶症凶死报；死入普掠狱，铜柱狱，转世残缺脓血，乞讨流落。
　
　九、贿赂买奸，设计诱奸，贿买套奸，等一切盗淫之罪：十五刑，按罪削寿禄，注倾折籍，生以官刑倾折报，或以非刑速祸报；死入镬汤狱，屠割狱，普掠狱，转世女质，奴婢娼妓，再转世虎狼豺豹等野兽。
　
　十、藉势威奸，藉故逼奸，等一切邪淫之罪：十五刑，按罪削寿禄，注破折籍，生以非祸连连恶症凶死报；死入金刚狱，溟冷狱，屠割狱，转世残破无依，困厄颠连，再转世水族、猛兽。
　
　十一、掳掠强奸，结党朋奸，藉酒醉奸、逼奸、占奸，等一切邪淫之罪：十五刑，削寿禄，注倾覆籍，生以倾覆颠连困穷恶症凶死报；死入屠割狱，铜柱狱，转世女质，为娼为妓，再转世牛犬。
　
　十二、巧计逗奸，藉机夺奸，等一切淫盗之罪：十五刑，按罪削寿禄，注落魄籍，生以官刑非祸落魄报；死入火车狱，溟冷狱，普掠狱，转世残缺脓血落魄，再转世水族。

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修行修口不修心～ 还满怀欲念～ 一切多好智慧也恍然～

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手淫的危害大全（转寄）

一个人应该过正常的生活，谈恋爱，结婚，做爱，而不是一个人龌龊地对着黄色的东西手淫，那样的人生太可怜了！手淫损害爱情运！！！
　　男人应该顶天立地，以下是手淫的危害：
　　1损害爱情运，思想龌龊，内向自卑，女生喜欢阳光快乐的男生；
　　2损害健康，体质下降，容易生病，想想竹子开花就会死；
　　3损害发育，身体瘦弱，阴茎轻薄短小；
　　4损害性能力，导致阳痿早泄，过度的刺激导致射精反应过快；
　　5损害脑力，头脑昏沉，记忆力差；
　　6损害精力，容易疲劳，浑身无力；
　　7损害智力，学习能力，不断下降；
　　8损害考运，不认真学习如何考好，整天想着猥亵的事；
　　9损害性格，内向自卑，消极懦弱，行动猥亵。内心里没有光明的东西，当然无法做到光明正大，顶天立地
　　10损害事业，升迁无门，一事无成，不努力的结果，时间都花在看黄片上了；
　　11损害运气，好运不来，厄运相伴，与做人的态度有关；
　　12损害睡眠，睡得不好，失眠多梦，老是想着龌龊的东西，头脑过于兴奋，无法入睡；
　　13损害长相，面无血色，丑陋龌龊，竹子开花就会死，证明性容易让一个人衰老；
     ......
　　不要再说手淫无害，做一个顶天立地的男人！
　　提醒自己手淫的害处，就可以做到戒掉手淫！

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如果当你想上网看色情网页或三级片，想想值不值的?&#8207;

关于想放纵自已，想从色情网页或三级片找乐子，你是否有种以下的感觉?

　　1、明明房间就自已一个人啊~~，为什么心里总觉得怪怪的!

　　2、当找到了，自已找要看的主题或影片时，全都看完时，为什么总觉得不够，还要找更多更能刺缴自已的视频?

　　3、为什么，本来只想上网看一般美女，却更进一步找清凉图，再进一步在上空图，再进一步三点全露，结果性爱图然后就找相关视频!

　　4、为什么，本来只想放松一下，却造成身心灵的受伤?

　　5、为什么，我的体力愈来愈差，记忆力却一直下降?

　　6、为什么，我看完这些图片、视频后却造成整夜的睡眠质量却变的很差?

　　简单的六大疑问?解答如下

　　1、一个人看情色视频虽然乍看下没有什么啊!但是为什么心里却有种觉得做错事的 感觉！这些都是事发必有因，好端端的人是不会，胡思乱想去这些视频，一定是本身行为或言语有所偏差，造成会有想看色情视频的反应。

　　例1：强暴犯也都是临时起义居多，但是他未犯案前跟一般人一样，有些也是高学历、薪资高，但是却在不该做的时间做了错事，如在上班偷看这些视频进而，在下班时行凶，到最后被捉时都推给””看A片的错””但影响终身不可不慎。

　　例2：目前网络流传BT下载A片或无码片，这是除了是盗版，更重要是会让这社会上多出很多色情犯，这些罪果，是让你心理久久不安的主因。在目前社会上助传盗版色情的资料多到许不清啊~~，反到是有助人心的良善的资料却无人可助传。
　　
2、当一般人只要是搜有关情色这方面一定会久久不尔，从黑夜看到白天却不 会觉得累，等到觉得累时，＜＜危＞＞时已经晚，因为过度不止是身体上的刺缴，心灵上的创伤是很难消灭的!
　
　3、人性的弱点，对欲望上更是显得私毫无力反博，只有关情色的负面逻辑，将是个损受个人身体及心灵的无穷循环。
　
　4、放松一下心理，若用在情色上，刚开始的放松，却造成长时间的精神紧崩，就像K书累了，会知道休息，但是看情色相关的视影，却只会在身体快不行才会觉得累，但是经常长期精神紧崩加上工作或上学时的压力，会让人产生崩溃，容易得精神病。

５、关于记忆力下降的主因
　
　目前在难背的数据，也可以背下来，但是在大脑记忆可分为短期记忆及长期记忆，一般个人觉得重要讯息会经由短期记忆转成可保留较长期的长期记忆，例如自已的手机 号码，自已会留意并且把它记住，同样的道理，看了这么多自已超喜欢的视频，每一个都想记下来，但是却没发现都还没消化完，就一片接着一片猛看，看到最后头脑被这些情色的视频给过度占领，除非可以把这些视频一念间都清除，不然要记一些上班主管所交代公事，一定要用笔记下来，不然刚讲完就忘光。
　
　关于身体愈来愈差
　
　肾上线素过度分泌及前列线伤害，到身体无法承受的地方，这样却还硬撑着看这些视频，比古代皇帝还利厉，至少多数皇帝还知道一日隔三秋，来保养身体，看情色相关的视频比吸毒还可怕啊～～～，现代医学发达，却很难治愈这方面所造成的疾病，请三思后而行。
　　
６、看完了这些图片、视频，脑中会消化并且记忆，但是一整夜过度的观看后，造 成脑中无法一时消化，所以精神上会一只保持着过度兴奋无法入睡，实时短暂入睡，也无法进入深层的睡眠，无法后身体进行重要的血液循环及排毒作用及消化不良，所以有很多人过度纵欲不只是肾脏病，连带会得肝病及胃病及心脏病，这些例子可以从一些纵欲过度的人发现，但是有些人在纵欲上会有不同的伤受，也因个人的喜好有关。
　
　有些人看完上述的文章，觉得没有什么，那恭喜你，身体还能承受着，请要多保重。
　
  　一时兴起看情色
　　    万万没想消福多
　    　若想快乐得自在
　   　 放下邪淫立即得

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如何彻底戒除邪淫（我的心血之作）---（转寄）

现在世风日下，处处充满着邪淫的讯息，所谓是内有烦恼，外有诱惑。里应外合定犯邪淫之事，种种邪淫苦报不一而足。现在 我在这里略说下手#对身心两方面的危害，

先说心理方面的，

1.        记忆力减退。
2．做事情提不起精神。
3．容易懒惰。
4．产生自卑心理。
5．容易自闭，不喜欢 和大家相处。
6．心理越来越阴暗，生活在自己的精神世界里。
7．邪念很重，自制能力严重下降。
8．容易烦恼。

身体上的伤害有

1．        体力下降。
2．        身体虚弱。
3．        脱发。
4．        肾阴虚，腰酸背痛。
5．        尿频。
6．        严重的会引起慢性前列腺炎。

　 　下面就说说如何有效地戒除邪淫。首先，黄毒是精神上的毒素，所以戒除邪淫就必须使用非常手段，就必须戒心淫，而佛法恰好是修心之法。戒邪淫和戒毒差不 多，除了要摆脱生理上的毒瘾，还要摆脱心理上的依赖。大家戒邪淫有两种情况。一是手#和意淫俱难戒。二是手#易戒，心瘾难除。但无论是哪种情况，都必须从 戒心开始，有的人采用强压或其他方式来戒邪淫，但如果不从心下手，总是劳神费力，效果不是很好，经常出现戒了犯，犯了又戒的情况。如斩毒树，直断其根，此 树必死，岂必枝枝而伐，叶叶而摘哉？？所以，戒除邪淫，必须从邪念动处下手，才能一了百了。
　
　下面先说两种治标不治本的方法，虽然不能彻底，但 效果也非常好，也非常重要。先说说我们之所以喜欢邪淫的原因，其实原因很简单，因为我们觉得邪淫的美好的，男女之事是很刺激是值得我们去贪爱的。邪淫重的 人有的甚至一见女色，便动邪心，更有甚者，见色便因淫心强盛马上就泄精。岂不知，以一时之快，换来长时受苦。用片刻之欢愉，换来无尽的空虚，种种恶果，戒 邪淫网中比比皆是，此不多说。下面我就先讲讲不净观，要知道正确修学不净观最好不要看什么尸体图片之类的东西来修，

因为我发现看图修有三大缺点：

1．心理 难以接受，有的人甚至看了连饭都吃不下。
2．不切生活实际。
3．境界现前，看图的修法不可以随时随地发挥作用。

所以，我在这里要讲讲如何正确学习不净观。 不净观，顾名思义就是观察身体的种种不干净，来淡化我们贪邪淫的习气，所谓观身不净，首先要看的就是我们自己的身体。想想看，我们为什么每天要洗脸啊，为 什么要洗澡啊？吃了东西，为什么要漱口啊？如此等等，修学不净观的原理原则非常简单灵活的，以每天上厕所的时候最好修啊，天天看自己就够你受的了，比如上 街，看到别人吐痰啦，擦鼻涕啦，做运动后出了一身臭汗啦，等等都可以随时随处提起不净观，这种修法见效快，又最贴切，好好自己把握。修久了，自己就会反 思，我们贪邪淫，见到女孩子就起邪念是多么地愚蠢啊。第二种方法叫亲想。亲想就是见老者作母想，见长者作姐想，见小者作妹想，见幼者作女想。想想看，如果 站在你面前的美貌女子是你的至亲好友，你还会起邪念吗？肯定不会啦，邪心当下就熄灭了。
　
　不净观和亲想还是不能解决问题，但也非常重要。下面就 说说戒心淫的方法，其实方法很简单，二选一吧，要么念佛，要么念咒。这里我推荐念佛的念阿弥陀佛或观世音菩萨或地藏菩萨摩诃萨。念咒就推荐大明咒和准提咒 咒心：唵 折戾主戾 准提娑婆诃。这里先插一句古德的话，古人说念经不如念咒，念咒不如念佛。原因在哪里呢？答案很简单，无论念经念咒还是念佛都是我们用来达到清净心的一种手 段，但这里还有一个事情要说下，就是念的字数越短越容易摄心，而最短的咒是唵阿轰，这个又太短了，以阿弥陀佛名号不长不短最恰当。下面我说说念佛念咒的方 法和原理，不明白这些东西的话，念了的效果也不大，甚至出现白费功夫的情况，也就是出现口念弥陀心散乱，喊破喉咙也枉然的悲惨结局，这是多么遗憾的事情 啊。
　
　要说修心，就不得不说到妄念是怎么回事情。其实念头是不可以压的，很多兄弟们越压越烦恼，越不想起念，而念头反而起得更多，就经常出现越 压越乱，越压越烦的情况，让人很是苦恼。为什么会出现这样的情况呢？因为首先自己原来的妄念没有被消灭，在原来的妄念还在的情况下，自己心里面又起了个压 力妄念排斥妄念或消灭妄念的念头，而这些想法本身就是妄念，也就是说在原来妄念的基础上自己又加了个妄念，这就叫以妄治妄，结果妄上加妄，当然越压越乱。 我们之所以被念头控制是因为当起杂念的时候我们就非常注意和在乎这些杂念，也就是我们理睬就这些杂念，自然我们就会被杂念所牵转。打个比方说吧：我们心里 不断产生的杂念就好比一颗颗种子，而我们注意它理睬它就好比一直在给种子浇水施肥，这些种子当然就生根发芽结出一条条的藤子来缠着我们啦，只要我们老实念 佛念咒不理睬妄念就好比不去给妄念种子施肥浇水，它自然就枯死了，有种子也没用了。

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我在这里再说明一个事情，那就是我们想把念头消灭光，做到 一念不生，那几乎是不可能的。为什么呢？因为我们从一出生到死的这段生命周期里，大脑会一直工作，就会一直产生念头和想法，就算我们睡着了，大脑还会给我 们制造梦境，它还是在工作，还是在不断产生念头，我们唯一能够做的，不是消灭念头，而是起了念头，不被念头控制，不跟着念头跑。我们为什么起了很强的邪念 就会邪淫呢？因为我们心不由己，这是多么无奈的事情啊，自己的心，自己却做不了主，多么矛盾的事情啊。所以，现在就必须用念佛和念咒的方法来培育定力，改 变这种身心世界皆不能做主的悲惨局面。
　
　首先，念佛念咒的方法就是心念耳听，如此循环。我在这里要强调的就是无论念佛还是持咒都是培养不理睬的 工夫，也就是念头虽起，不跟着念头跑的工夫。

我在这里把培养功夫的过程分为五种境界。

我把我们的乱心比喻成一头野牛，我们自己就是放牛娃。我们没有定力的 时候呢，

第1层：是牛追着人跑，我们被牛追得到处跑，经常受伤，却无可奈何。

第2层：人追着牛打，就是我们用不净观和亲想配合念佛念咒做出的鞭子来打牛， 牛一不听话，一乱动就需要我们去管教它，去打它（这个过程比较辛苦，但要坚持）

第3层：是牛乖乖地跟在我们后面走，我们走到哪里它就跟到哪里（这里比喻乱 心已经通过我们努力，调伏了，到这一步，便可以做到念起不随，彻底伏断邪淫之心，可以彻底从心戒除邪淫。）

第4层：放牛娃坐在牛背上任意玩耍。（理事无碍 境界）

第5层：人牛俱无。（事事无碍境界）后面两层是非常非常难以达到的，就不多说了。

笔者本人也只走到了第3层，也就是伏断淫心了。伏断就好比搬石头来 压草。灭断再也不起淫念比喻为斩草除根，我们几乎不可能做到的。
　
　下面要说说怎么用心念佛念咒了，很多念佛或念咒的兄弟有这样的体会就是：不念 的时候还不觉得心里有多少妄念，还不觉得心乱，一用心念就觉得杂念非常多，很多人为此而苦恼，也不知道这其中的原因。其实呢，一念就觉得心里杂念多是非常 好的事情，打个比方说吧，我们经常有这样一种生活体验，那就是是当我们进入一个封闭了很久的屋子的时候，突然窗外射进来了一线阳光，我们就会看到光里有很 多灰尘在飘动，同理，一念就觉得杂念多也是这样。一句话来概括就是尘以光显，念以佛显，好好体会吧。
　
　戒邪淫的人都希望通过念佛念咒来净化内 心，培养定力，但是千万不要强求心静，也不要和自己的杂念搞对立。只管老实用心念就是了，只管把注意力集中到念佛念咒上来，不要去理睬杂念就慢慢平静啦。 这里我打几句话来解释。“静深不动，沙土自沉。浊水自然澄清，念起不睬，乱心自然平静。”什么意思呢？我们平静的心情就比做一杯纯净水，我们心里的杂念就 是沙土，当心一乱，心里一直乱想的时候就好像我们拼命去搅这杯浑水一样，越搅越浑。当我们停止搅动的时候，沙土自然就会下沉到杯底，沙土和清水的界限就非 常明显了，我们也可以清楚地看到这些沙土（妄念），也就是说当我们心乱，烦恼的时候。唯一要做的就是集中心力用心念佛念咒，不去搅这杯浑水，不去乱上加 乱，坚持下去，心就慢慢平静了.....多体会下啦。
　　
这里再说个比喻，我们把能够自己控制内心可以念起不随的清凉境界比做平静的湖面，当有风 吹过的时候，湖面必然泛起种种形态的波浪，但是我们要知道构成波浪的东西是水，也就是说波浪本身就是水，我们只需要要波浪停下来，那么平静的湖面就自然呈 现了。波浪比喻妄念，风比喻我们接触的人事物等境界，也就是说我们如果一味地消灭妄念就好比把波浪取消了，湖水也没有了一样。我们只需要不理睬念头就好 了。为了加深理解，我再说个比喻。我们念佛念咒可以察觉妄念不跟着跑的状态就好比一个智者，而乱动的心就好比一个调皮捣蛋的小孩，当小孩在调皮捣蛋的时 候，我们唯一要做的，就是静静地看着他玩耍，等小孩子玩累了，自然他就不想再调皮下去了，他自然就安静下来了。心乱的时候，妄念翻腾的时候，静静地心念耳 听，然后就可以念起就觉，觉之就无。不随念跑，就自然平静了。
　　
下面说说妄念消失的几种形式。：“起灭，定灭，自灭。皆是妄念自灭。风平浪静， 随妄本净”。起灭，定灭，自灭是念头消失的三种形式。什么叫起灭呢？就是后面的念头把前面的念头代替了就叫起灭，比如我刚才在想张三，现在又突然想李四 了，那么李四的念头就取代了刚才的念头就是起灭。定灭就是靠培养定力一个念头都不起了，当然发呆也是这样，脑子里什么也不想。自灭，就是我们念佛念咒不去 理睬杂念，那么杂念就自然消失，并不断产生新的杂念。就是自灭，其实无论哪种形式，都是妄念自己消失掉了，也就是说杂念从来都是自生自灭的。随妄本净的意 思很简单，就像海里的波浪一样，虽然波涛汹涌，但是当波浪过后，波浪自然又回归入海，恢复平静。也就是说，我们不理睬念头的话，那么就会实现自然回归，心 中自然会平静。多体会体会吧。附上自己的念佛偈：
　
　忆佛顿觉识翻腾，犹如借光照诸尘。
　念起万般由他去，随妄本净自显真。
　但求息妄不觅圣，外求费力又劳神。
　修心不须除杂念，水中绘图不留痕。
　欲调累劫脱缰马，此生紧握念佛绳。
　心念耳闻总相继，宝池莲开业自成。

　 　再说几句念佛念咒的窍决。：“急提佛号，顿断妄想之流。使念无连续。”我们经常说自己心里就像是翻江倒海一样，念头如滔滔江水，连绵不绝。那么，也就是 说念头形成一条妄念链，我们只需要马上把心住到佛号或咒语上，那么妄念就无法持续了，也就失去了对我们的控制力。那么我再说个比喻：当我们心里的杂念像一 条条绳索，要把我们拖向心不由己的深渊的时候，我们唯一要做的就是举起佛号或咒语这把心剑，斩断这些妄念之绳，让妄念无法拖走我们，自然就可以获得自由。 虽然杂念之绳被斩断了，但我们的大脑海会不断地制造新的绳索，我们只需要重复做斩断绳子的练习就好了，不需要换剑，不需要再换其他的东西来作为斩断绳索的 工具，因为佛号和咒语铸成的心剑是不锈钢的，是永远不坏的，质量非常可靠。哈哈。要好好培养念头起来不跟着跑的功夫啊，说了这么多无非让大家认识念佛念咒 的作用和原理啊，要搞清楚念头和清静心的关系啊，不要跟自己的杂念搞对立啊。还有，念佛念咒是在什么情况下念呢，只要不用脑子的时候就要用心念，工作学习 的时候就好好做，因为心里充实了，自然就不会想邪淫了。“如是长久串习行持，则妄念自起调治。”这句话的意思久是我们做不理睬念头的功夫做久了，念起久 觉，觉之就无的方法做习惯了，到时候你不需要刻意地去调伏妄心，它自己就习惯性地调伏了。你说这多自在和轻松？？

在用功念佛持咒的过程中，还 有一个难题就是睡觉前很难念佛，老要胡思乱想无法安睡的情况，这里我教大家学习呼吸念佛来解决这个问题，来解决要乱想不容易入睡的难题。所谓呼吸念佛就是 在不改变自己呼吸方式和频率的情况下，用自己的心念去配合自己正常的呼吸来心念耳听佛号。也就是吸气的时候心随吸气默念阿弥，呼气就默念陀佛，反之也可。 这样一呼一吸自然相续念佛，便可安然入睡。（说说自己用呼吸念佛的体会，记得一年前我在昆山打工的时候，我和表叔租住在一起，有天晚上他带着自己的女朋友 来这里过夜，我的卧室紧挨着他的卧室。当然，我自然知道今晚要发生什么，他在和他女友那个的时候动静很大，我实在静不下来就在床上用呼吸念佛静坐，随着自 己的呼吸念佛，一呼一吸耳边都是佛号，结果淫念不起，我那个地方也没有任何反应，就这样持续到他们办完事，我随后继续用呼吸念佛法安然入睡。。。。。没过 几天又发生了同样的事情，而我照样靠呼吸念佛睡了个安稳觉。）
　
　说了这么多，无非是讲如何念佛念咒戒彻底！希望兄弟们在实际修学的过程中去体会，努力戒除邪淫，走出心理阴影，重塑信心，迎接自己美好的明天，这些都是我戒心淫的实战经验啊！非常难得的哦！希望真有心戒除的兄弟们仔细看。

[ 本帖最后由 Forever~Love 于 10-6-2009 05:55 PM 编辑 ]

comedyking40342

除了念佛念咒，数息观也是一个选择。
注意自己的呼吸进出快慢，这是简单的一种禅修方式。

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原帖由 comedyking40342 于 15-6-2009 11:06 AM 发表
除了念佛念咒，数息观也是一个选择。
注意自己的呼吸进出快慢，这是简单的一种禅修方式。

当一个人心浮时，还能注意自己的呼吸进出快慢哦？

Forever~Love

害人之心不可有～防人之心不可无～

保护你的另外一半，男生請傳給您的女性朋友吧 ╱男生也要知道

住飯店and 坐車 (第五點尤其重要)

女性同胞們要要求你傻傻的另一半保護你喔！寧願老公被載走也不要自己被載走

以前就聽說過,夫妻去泰國玩,計程車司機騙老公下車幫忙推車..然後就把老婆載走的事情..  老公苦尋不到人, 回國後, 居然看到女人然被輪姦ㄉ A片, 而女主角竟是自己老婆
天哪!! 我還記得我當時聽完ㄉ感覺…真ㄉ是在皮皮抓.. >_<
大家一定要注意好自己ㄉ安全!!

男生要好好照顧自己ㄉ老婆或女朋友喔!!!...
前一陣子去上國際禮儀的課程，在其中一堂「觀光禮儀」課程中，老師特別告訴我們一些在旅遊中要注意的事項，讓我獲益許多，也一直很想找機會分享給各位，就趁著轉寄這封mail的機會告訴各位：

一 ...  到達下塌的飯店時，要注意不要把行李牌上的姓名那一面露出來，因為有許多不肖分子就是利用行李牌上的姓名來獲取「下手對象」的相關資料的。  

二...  有經驗的導遊應該都是在遊覽車上分配房間號碼，而不是在到達飯店後或是在有團員之外的其他人在的公開場合分配，因為導遊大聲唱名分配房間號碼時，旁邊別有居心的人可能正好趁機記下連同姓名、房號等資料，然後便可採行同本篇 e-mail內的壞人所使用的技倆，輕輕鬆鬆地進入「下手對象」的房間。

三...  一起同行的朋友，不要在飯店大廳等公開場合，大聲地連名帶姓問對方：「張三，你幾號房？」「我214啦！啊老李，你呢？」「我哦，我316啊...， ]一來一往之間，一旁伺機而動的壞人早已輕鬆獲知大家的姓名及房號，不論要色或財都是輕而易舉的事。

四.  以上注意事項不限於本國，亦適用於語言不通的國外，原因在於每個國家的觀光飯店都有固定做某幾個國家的生意，也就是台灣團的可能都固定住哪幾家飯店，美國團的可能又是固定住哪幾家飯店，因此同一個飯店內住宿的可能大部份都是來自同一個國家的人，所以即使你用本國語大聲互喊房間號碼，可能除了同團的人之外，飯店內其他的人都聽得懂。

五...  一般搭車，禮貌上，應該要請女士先入座，但若碰上搭計程車的時候，還是應由男士先入座較妥，因為...女生比較值錢 (這是老師說的)，有時候女生一進入車內，司機就馬上把車開走了........，這是發生在一對至東南亞度蜜月的新婚夫妻身上的事，那個被司機載走的太太再也沒有找回來了.....很可怕的....。

我從懂事開始，平常在國內不得已要坐計程車時，也都盡量不坐裡面或是盡量坐靠車門的外邊，只是直覺上會擔心發生那種我一入座或是坐門口的朋友下車而我還來不及下車時，會不幸被司機載走的事，我想可能跟我天生缺乏安全感有關吧！因為從小到大也沒有人教我要這麼做，沒想到這還真的是一種保護自己的方法。

以上是我就我上觀光旅遊的課時所記得的部份，參考，希望各位出遊時都能高高興興地出門，平平安安地回家。  

女生出去旅行要注意安全~!!
這是關於飯店安全的文章，請牢記在心並轉寄給可能會單獨旅行的女性朋友。

我去旅行時都會用客房服務點早餐。

最近我住進一家知名飯店我也點用了客房服務，然後把寫了我的order的紙條放在門外。這張紙條上會寫住在房間裡面的人的名字點用幾人份的餐點房間號碼和需要送達的時間等等。

我把這紙條放在門外讓收集的人來收而這完全是個錯誤~!!

我就這樣讓『有需要的人』輕易得到他所有需要的資訊。這個心懷不軌的人拿到了我的名字和房間號碼然後去跟櫃檯說他是我老公,紙條上會寫『一個』『女生』的名字, 而他需要一把新鑰匙。

結果那個櫃檯人員....... 連問他的身分證號碼或是打電話跟我確認都沒有就給了他我房間的鑰匙 ~!!!

凌晨兩點，我被開門的聲音驚醒。很幸運的，我除了鎖門外還有把門鏈掛上讓門即使鎖可以開也只能開一條縫的鍊子，而我看見一隻男人的手在嚐試著把那個門鏈拿下來。

我開始大叫，告訴那個人我正在通知警察。那個人關上門離開了。我打電話去給大廳的櫃檯，告訴他們這事想要通知安全部門注意這個意外，隔天早上，我告訴那個驚訝的眼睛要掉出來的飯店經理，他的手下就這樣輕易的把我的房間鑰匙給了一個連身分都沒有先經過確認的陌生人。

而我現在很慶幸我還能安好的打這篇文章，告訴你們這些事我不想去想像，要是那一晚我沒有把門鏈掛上的後果。

女性同胞們要要求你傻傻的另一半保護你喔！

Forever~Love

青年男女必须要懂得常识（转寄）

　　求子三要
　　第一、要节欲保身，先培先天：
　　若不节制性欲，精气既薄又弱，必难受孕。即使受孕，也必难以长大成人。即使成人，由于先天不足，此子必身体孱弱。既然没有强壮勇健的体魄，也就不可能有聪明敏锐的记忆心力，也必定会未老先衰，无所作为。这样求子，不可为也。
　　第二、敦伦积德，以立福基：
　　青年男女必须克尽本分，孝顺父母，恭敬兄长，爱护弟弟，夫妻和谐，善待一切眷属，怜悯体谅仆人，侍女；对待亲戚朋友、邻居、同事，都应当和睦相处。
　　第三、胎幼善教，以免随流：
　　如果求儿女的人肯采用正确的胎教方法，其儿女日后肯定会贤良慈悲。方法是从怀孕后，自己的举止、容貌都必须端庄诚静，言语必须忠厚平和，行为必须孝顺父母、友爱兄弟，恭敬顺从，并在行、住、坐、卧中，时刻称念“南无观世音菩萨”圣号。无论是出声念，还是心中默念，都要摄耳谛听，这样听，心就归于一，功德更大。如果衣冠整齐，手、口都已洗漱干净，则出声念、默念均可；如果没有洗漱干净，或在不净的地方，或睡觉时，都要默念。默念功德一样。但如果妇女临产之时，就不可以默念，要出声念。因为临产时，要用力气送出胎儿，若闭口默念，可能导致闭气生病。此时不仅产妇自己出声念，家属也要诚心帮着念，这样肯定不会有难产，也不会有产后的各种危险。
　　如果真正能够谨慎遵行，使身、口、意三业清净，再加上虔诚恳切地念南无观世音菩萨圣号，使胎儿禀承其淳善正气，那么生下的孩子，肯定不会是平凡之辈。
　　到了孩子开始懂事的时候，就要对他讲因果报应及利人利物者必昌，害人害物者必亡的道理。要教导孩子遵行孝、悌、忠、信、礼、义、廉、耻，有这八种道德，才不愧作为一个人。
　　附记禁忌，免致祸害：
　　凡求子者，必须夫妇订立条约，断欲事半年，为儿女培好先天条件，待妇人月经干净后同房一次，必定受孕。月经未干净，切不可同房，否则易造成停经，导致妇科疾病。
　　又同房须选择天气清明的吉日良宵。大风大雨、雷电交加的日子，夫妻切戒同房。《礼记。月令》中记载：春分前三日，官府派人敲击打铃高声通告众人说：‘雷将要发出巨大声响，有不戒除房事者，生下的儿女五官不完整，夫妻一定会有凶险灾难。’
　　古时圣王爱民如子，特派官员宣布此项政令，还要将它写入书中，真是天地父母之心呀！
　　既受孕后，整个怀孕过程应当断绝房事，则所生儿女，必定身心强健，福寿深长。怀孕后同房一次，胎毒就重一次，胞衣就厚一次，生产难一次。怀孕期间同房，易导致流产，或者伤胎，对自己的儿女造成极大的伤害。切戒！切戒！
　　-----------------------节录自《寿康宝鉴》
　　另注：青年男女不可随意堕胎，堕胎罪过极重！相当于亲手杀死自己的亲骨肉，此等罪过，岂可视为儿戏！
　　何况有些青年男女由于堕胎的原因，导致真的想要生小孩时，又怀不上了，那时后悔就来不及了！
　　恳请转发给您的同学、朋友、同事，让更多的青年男女知道这方面的常识，以免他们在这方面因无知而犯错误，甚至是十分严重的错误！非常感谢您！南无阿弥陀佛！