[交流帖] 忧郁症和焦虑症

tiankenneth · 发表于 10-10-2017 12:04 AM

本帖最后由 tiankenneth 于 10-10-2017 12:20 AM 编辑

konglong 发表于 9-10-2017 07:38 PM
他老婆叫他抖他就抖。

ha...ha....现在有种先進的床叫抖抖床leh......省气力啊！

tiankenneth · 发表于 10-10-2017 12:07 AM

waiting85 发表于 9-10-2017 04:59 PM
你需要重新加我啊Kenneth兄，电话拿去reformat，什么都不见完了。。。。

好的！给妳wechat的ID ,到时add 妳。之前ID好像很长的雞腸字leh！

tiankenneth · 发表于 10-10-2017 12:17 AM

waiting85 发表于 9-10-2017 05:03 PM
哈哈，我也觉得自己很幸运，生病可以休息那么久，不过已经开始找工作了，希望有好消息。
群里的大家还好吗？老哥晚上还会抖吗？

入睡依然还会少些抖，比以前好多了！但是老哥不在乎它，它要来就让它来，它会萧灑走一回，来多几次它就不来！只怕它不来！YEAH ! 我们是打不死的戰士！SURE WIN

tiankenneth · 发表于 10-10-2017 12:25 AM

goodnight........弟兄姊妹

wayneng87 · 发表于 10-10-2017 12:29 AM

tiankenneth 发表于 10-10-2017 12:17 AM
入睡依然还会少些抖，比以前好多了！但是老哥不在乎它，它要来就让它来，它会萧灑走一回，来多几次它就不来！只怕它不来！YEAH ! 我们是打不死的戰士！SURE WIN

对，你要加油。。我们是打不死的。。

waiting85 · 发表于 10-10-2017 09:38 AM

konglong 发表于 9-10-2017 07:37 PM
hamsap从来都不是我的作风。

明眼人一看就知道是谎言啦！

你还是一样不诚实！

waiting85 · 发表于 10-10-2017 09:39 AM

tiankenneth 发表于 9-10-2017 11:56 PM
14.11.17复诊啊！老哥会照顾身体，老弟也要照顾自己身体！早点找个伴，组织一个小家庭，生活就充实啦！

希望Kenneth兄复诊的时候有好消息！！不过你向来都是很积极地看待病情，这次复诊也是没有问题的。

waiting85 · 发表于 10-10-2017 09:42 AM

tiankenneth 发表于 10-10-2017 12:17 AM
入睡依然还会少些抖，比以前好多了！但是老哥不在乎它，它要来就让它来，它会萧灑走一回，来多几次它就不来！只怕它不来！YEAH ! 我们是打不死的戰士！SURE WIN

我每晚入睡前也是一样会抖，不知道是不是mirtazapine的后遗症啊？看来你跟我都有一样的症状，不知道Weyneng兄会不会啊？
大家一起加油，努力抗病！

wayneng87 · 发表于 10-10-2017 09:56 AM

waiting85 发表于 10-10-2017 09:42 AM
我每晚入睡前也是一样会抖，不知道是不是mirtazapine的后遗症啊？看来你跟我都有一样的症状，不知道Weyneng兄会不会啊？
大家一起加油，努力抗病！

我好像没有这样的，我现在只是吃一种药而已。减量到一个药，希望可以挨过来。。那妳怎样? 好进展吗？@waiting85

waiting85 · 发表于 10-10-2017 10:49 AM

wayneng87 发表于 10-10-2017 09:56 AM
我好像没有这样的，我现在只是吃一种药而已。减量到一个药，希望可以挨过来。。那妳怎样? 好进展吗？@waiting85

你现在吃着的是什么药？Remoron吗？什么时候再去复诊？
我还是老样子，不过已经接受了这样的缺陷，病情算稳定下来，也开始找工作了。

wayneng87 · 发表于 10-10-2017 10:57 AM

waiting85 发表于 10-10-2017 10:49 AM
你现在吃着的是什么药？Remoron吗？什么时候再去复诊？
我还是老样子，不过已经接受了这样的缺陷，病情算稳定下来，也开始找工作了。

对呀！只是吃remoron而已。。我只是刚复诊而已
很好呀！要抱着好心情。。妳回去了?

waiting85 · 发表于 10-10-2017 11:38 AM

wayneng87 发表于 10-10-2017 10:57 AM
对呀！只是吃remoron而已。。我只是刚复诊而已
很好呀！要抱着好心情。。妳回去了?

那医生怎么说呢？什么时候再回去？
是的，休息了那么久也是时候为重回职场做准备，不过首要是找到工先。

wayneng87 · 发表于 10-10-2017 07:40 PM

waiting85 发表于 10-10-2017 11:38 AM
那医生怎么说呢？什么时候再回去？
是的，休息了那么久也是时候为重回职场做准备，不过首要是找到工先。

医生说很好，在过两个月回去复诊。。希望可以挨过后。。最近好像失眠又回来了，不知道是不是减药的关系。。希望没事。。
慢慢来，找到适合才做。。如果真的不行就休息了才找。。不用急的

waiting85 · 发表于 11-10-2017 03:33 AM

wayneng87 发表于 10-10-2017 07:40 PM
医生说很好，在过两个月回去复诊。。希望可以挨过后。。最近好像失眠又回来了，不知道是不是减药的关系。。希望没事。。
慢慢来，找到适合才做。。如果真的不行就休息了才找。。不用急的

失眠情况是怎样?多梦还是完全睡不着?多久了?

wayneng87 · 发表于 11-10-2017 09:38 AM

waiting85 发表于 11-10-2017 03:33 AM
失眠情况是怎样?多梦还是完全睡不着?多久了?

就会一直睡醒睡醒那样，然后有时会突然早醒。。妳呢？

waiting85 · 发表于 11-10-2017 04:25 PM

wayneng87 发表于 11-10-2017 09:38 AM
就会一直睡醒睡醒那样，然后有时会突然早醒。。妳呢？

你是不是压力过大了？有吃magnesium，还有持续运动吗？
我最近可以算稳定下来了，每天可以睡六至八小时左右。
可以的话最好临睡前一小时不看手机，电脑，喝杯热牛奶，放轻柔音乐，看点书这样看看有没有帮助。
我刚开始吃antidepressant失眠的时候都是这样走过来的，还有每天还是不间断地在做热瑜伽，我想这个对我睡眠帮助很大。

tiankenneth · 发表于 11-10-2017 11:34 PM

waiting85 发表于 11-10-2017 04:25 PM
你是不是压力过大了？有吃magnesium，还有持续运动吗？
我最近可以算稳定下来了，每天可以睡六至八小时左右。
可以的话最好临睡前一小时不看手机，电脑，喝杯热牛奶，放轻柔音乐，看点书这样看看有没有帮助。
...

有ting妹在这里，有妳的見证，相信帮了不少病患者，你真棒！早己把病情隐定下来，你是弟兄姊妹的正能量！给ting妹一个赞。

tiankenneth · 发表于 11-10-2017 11:37 PM

wayneng87 发表于 11-10-2017 09:38 AM
就会一直睡醒睡醒那样，然后有时会突然早醒。。妳呢？

吃remeron应该睡眠是很好呀! 有心事?

wayneng87 · 发表于 12-10-2017 12:46 AM

waiting85 发表于 11-10-2017 04:25 PM
你是不是压力过大了？有吃magnesium，还有持续运动吗？
我最近可以算稳定下来了，每天可以睡六至八小时左右。
可以的话最好临睡前一小时不看手机，电脑，喝杯热牛奶，放轻柔音乐，看点书这样看看有没有帮助。
...

最近工作是有点压力的，还是有运动。运动是少不了的。。我也不知道什么怎么了。。
嗯，那妳进展的不错哦。。继续努力。。很快就没事了

wayneng87 · 发表于 12-10-2017 12:46 AM

tiankenneth 发表于 11-10-2017 11:37 PM
吃remeron应该睡眠是很好呀! 有心事?

其实也没有什么心事，就可能工作压力大吧！那你呢？还是忙工作呀？

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