健美要点（转）

发表于 22-8-2013 10:43 PM | 显示全部楼层

现货衣衣~ 发表于 22-8-2013 10:19 PM
请问您是怎样增肥的？怎样吃？

早上多数吃面
午餐-饭+鸡肉/鱼+蔬菜
下午茶点吃全麦面包+花生酱+全脂奶粉,
晚餐-饭+鸡肉/鱼+蔬菜,
夜宵-全麦面包+花生酱+全脂奶粉

我认为还是吃不够.

1 2 3 4 5 6 7 89 / 9 页

所属分类: 时尚生活

本周最热论坛帖子

佳礼网面子书

GMT+8, 23-11-2024 06:11 AM , Processed in 0.165571 second(s), 21 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X3.4

		自动登录	找回密码
密码			注册