-=* 抱歉各位！我终于回来了！ *=-

mingann

原帖由 star-wings 于 11-1-2009 08:26 PM 发表

对~如果你去之前减多一点~
那么就可以去香港吃回咯!哈~
去玩就要尽情放松啊!不要想到我们的比赛~
这个比赛绝对不比你轻轻松松度假重要哦!!!
什么辛苦的东西留在马来西亚做就好了~

教经典？经典 ...

经典就是以前人读的书。。。
比如，大学，老子，论语，三字经，弟子规，唐诗，笠翁对韵，千字文。。。。。
对啊。。而且吃素对小孩子有意。。
这边是不吃白米的。。都是吃十谷米。。。
所以在减肥的我。。吃多都不怕。。哈哈哈。。

对咯。。。。这几个月要努力的瘦下来。
对了。。我想在我的纪念日才开帖子。。
就是情人节的那一天。。呵呵呵

mingann

原帖由 star-wings 于 11-1-2009 08:26 PM 发表

对~如果你去之前减多一点~
那么就可以去香港吃回咯!哈~
去玩就要尽情放松啊!不要想到我们的比赛~
这个比赛绝对不比你轻轻松松度假重要哦!!!
什么辛苦的东西留在马来西亚做就好了~

教经典？经典 ...

经典就是以前人读的书。。。
比如，大学，老子，论语，三字经，弟子规，唐诗，笠翁对韵，千字文。。。。。
对啊。。而且吃素对小孩子有意。。
这边是不吃白米的。。都是吃十谷米。。。
所以在减肥的我。。吃多都不怕。。哈哈哈。。

对咯。。。。这几个月要努力的瘦下来。
对了。。我想在我的纪念日才开帖子。。
就是情人节的那一天。。呵呵呵

mingann

原帖由 star-wings 于 11-1-2009 08:28 PM 发表

当然咯~来这边谈天的都是要结婚了的~
谁不想做个瘦瘦的新娘子呢~

哇~你进跆拳道班来减肥？真强~
我不敢得罪你了！

呵呵呵。。其实中学时期，我就已经学了跆拳道。。。
哪五年，无论我怎么吃。。我都是保持在55kg的。。
因为每个星期都有做激烈的运动。。。
结果5年过去。。没有再学了。。
就慢慢的肥到 62.。。气到我。。

现在学院有。。我就去学咯。。

shi47

star wing很美丽...恭喜你哦

蛋蛋天使

原帖由 star-wings 于 11-1-2009 07:43 PM 发表
哈哈~好的好的!那你努力戒吃+运动来减肥,
我就很努力去运动减肥!目标都是一样的!^-^

我也想学跳舞~但是我觉得蛮贵的~所以暂时不要先~
modern dance是怎样的舞？
肚皮舞很不错的哦~我嫂嫂有学~
她说瘦肚子蛮 ...

对~对~~
最重要是结果~~

我这里学，一个月RM70。。
一个月4次，一次一小时。。
Modern dance啊。。就是蔡依琳跳的那种舞咯。。
简称现代舞。。
呵呵。。都酱老了，才来学人家跳modern dance。。
但，我不理了。。
为了漂亮，多老，我都学！！！

肚皮舞瘦肚子哦？
我要瘦的是整身。。

By the way，星星啊。。你不是说要举行个瘦身比赛的吗？？
几时开始？？

原帖由 mingann 于 11-1-2009 08:03 PM 发表
哈哈哈。。好像全部人为了瘦身都去做运动。。。
这个星期开始，我的跆拳道班就要开始了。。。。
所以。。。可以接机会消耗我的肥油了。。哈哈哈

就是咯。。
有一班好姐妹支持，比较有动力瘦身。。
我在等星星的比赛开始。。
跆拳道哦。。不错哦。。
可以强身，也可以自保。。

star-wings

原帖由 mingann 于 11-1-2009 08:44 PM 发表

经典就是以前人读的书。。。
比如，大学，老子，论语，三字经，弟子规，唐诗，笠翁对韵，千字文。。。。。
对啊。。而且吃素对小孩子有意。。
这边是不吃白米的。。都是吃十谷米。。。
所以在减肥的我。。吃多 ...

噢~原来是这些~
惨鸟~我越来越仰慕你鸟!
又是老师,又学跆拳道,还要是教经典的老师~很佩服咯!
十谷米是不是糙米?
很不错的学校呢~是教小学?还是幼儿园？

情人节啊！是拍拖纪念日？我的是白色情人节~
好好好!!!你一定要开哦！一言为定！
人家我要八下你的恋爱史~
迟点有时间我也要写下我跟他的恋爱“屎”呢~
不懂有没有人要看~不过不管了~
我偏要写~

star-wings

原帖由 mingann 于 11-1-2009 08:46 PM 发表

呵呵呵。。其实中学时期，我就已经学了跆拳道。。。
哪五年，无论我怎么吃。。我都是保持在55kg的。。
因为每个星期都有做激烈的运动。。。
结果5年过去。。没有再学了。。
就慢慢的肥到 62.。。气到我。。

...

几好~怎样吃都保持重量！羡慕~
但是也是要付出代价的~
其实你几岁哈？还有念书的咩？
又讲教书？

star-wings

原帖由 shi47 于 11-1-2009 08:48 PM 发表
star wing很美丽...恭喜你哦

哇~shi47对我说的第一句话就那么sweet了~开心！
你要多点进来跟我讲话啊~那我会更开心哦~

star-wings

原帖由 蛋蛋天使 于 11-1-2009 10:15 PM 发表


对~对~~
最重要是结果~~

我这里学，一个月RM70。。
一个月4次，一次一小时。。
Modern dance啊。。就是蔡依琳跳的那种舞咯。。
简称现代舞。。
呵呵。。都酱老了，才来学人家跳modern dance。。
...

蛋蛋~现在学蔡依林的舞，可以没有哦？
哈~开玩笑啦！小小吐嘈下~那你就不会衰给我看嘛！
那你要加油~豁出去跟她拼了！
你那个价钱跟我这边差不多咯~
我觉得肚皮舞应该也会瘦全身，但是以肚子最明显~[应该是酱子吧~]
因为不要看它酱，其实也蛮累的哦！

对啊~有减肥比赛~名单在前面！
已经开始了~在1月之内加入应该都不迟~
但是先声明，我们是白白比赛的，没有处罚，没有奖品~
只有在最后的时候，会得到美丽的身材！！！
你准备好了吗？ARE YOU READY???

mingann

原帖由 star-wings 于 11-1-2009 10:28 PM 发表

噢~原来是这些~
惨鸟~我越来越仰慕你鸟!
又是老师,又学跆拳道,还要是教经典的老师~很佩服咯!
十谷米是不是糙米?
很不错的学校呢~是教小学?还是幼儿园？

情人节啊！是拍拖纪念日？我的是白色情人节~
好好好!!!你一定要开哦！一言为定！
人家我要八下你的恋爱史~
迟点有时间我也要写下我跟他的恋爱“屎”呢~
不懂有没有人要看~不过不管了~
我偏要写~

不需要仰慕我啦。。
我的命就是跟老师有关了。。。
我是幼儿园老师，现在读着幼教。
我怕我告诉你。。你会吓到了。。不敢跟我做朋友了。。
其实。。跆拳道我已经是黑带了。。
十谷米就是十样米参起来咯。。。糙米算是其中一类。。
呵呵。原本是白色情人节的，白色情人节就是他送第一个戒指给我
但是还是放在情人节比较好。。至于故事。。我想我会懒惰写吧。。

mingann

原帖由 star-wings 于 11-1-2009 10:31 PM 发表

几好~怎样吃都保持重量！羡慕~
但是也是要付出代价的~
其实你几岁哈？还有念书的咩？
又讲教书？

呵呵呵。。。。
你不是知道我几岁了咩？
我跟你一样啊。。
无论体重身高，我都跟你一样叻。。
我们注册的日子也一样叻。
呵呵呵。。。。
对咯。。可是那个是中学时期。。离开现在已经是很多年前的事情了。。
现在吃什么都要注意注意啊。。不然就很容易肥起来了。。
我现在一边读书，一边教书。。

mingann

原帖由 蛋蛋天使 于 11-1-2009 10:15 PM 发表


就是咯。。
有一班好姐妹支持，比较有动力瘦身。。
我在等星星的比赛开始。。
跆拳道哦。。不错哦。。
可以强身，也可以自保。

呵呵呵。。。
对 啊。。可是学跆拳道需要付出的。。
因为会有很多黑青的。。。
我又很担心像之前那样这个脚都是黑青啊。。。

star-wings

原帖由 mingann 于 11-1-2009 11:04 PM 发表


不需要仰慕我啦。。
我的命就是跟老师有关了。。。
我是幼儿园老师，现在读着幼教。
我怕我告诉你。。你会吓到了。。不敢跟我做朋友了。。
其实。。跆拳道我已经是黑带了。。
十谷米就是十样米参起来咯。。 ...

“我的命就是跟老师有关了。。。“
看到这句话，觉得你好像黑道大姐！哈~[把老师改成黑道]
为什么这么说？难道你是书香世家？

哇~黏住你才对吧！那你就会保护我了~
跆拳道黑带~听到都有安全感~

有那么多种米~~~？
我真的很水皮~算了~不要出来献丑了~

star-wings

原帖由 mingann 于 11-1-2009 11:07 PM 发表

呵呵呵。。。。
你不是知道我几岁了咩？
我跟你一样啊。。
无论体重身高，我都跟你一样叻。。
我们注册的日子也一样叻。
呵呵呵。。。。
对咯。。可是那个是中学时期。。离开现在已经是很多年前的事情了。。 ...

噢~我知道鸟的咩？对不起啊~
我很健忘的~但是身高体重倒是记得很清楚~哈哈~

中学好像比较不容易肥的厚？可能新陈代谢比较好？
惨~觉得自己老鸟~那么快就新陈代谢差了~
我以前蛮瘦下的咯！是出去读书才变猪的~
以前我才52罢了~很标准的~
现在。。。

star-wings

原帖由 mingann 于 11-1-2009 11:08 PM 发表

呵呵呵。。。
对 啊。。可是学跆拳道需要付出的。。
因为会有很多黑青的。。。
我又很担心像之前那样这个脚都是黑青啊。。。

哇~好像很可怜~
那你自己小心点~尽量不要那么拚咯！
不然的话，迟点要怎么拍婚纱照啊！

mingann

原帖由 star-wings 于 11-1-2009 11:23 PM 发表

“我的命就是跟老师有关了。。。“
看到这句话，觉得你好像黑道大姐！哈~[把老师改成黑道]
为什么这么说？难道你是书香世家？

哇~黏住你才对吧！那你就会保护我了~
跆拳道黑带~听到都有安全感~

有那么多种米~~~？
我真的很水皮~算了~不要出来献丑了~

hahha ...
因为我喜欢教书咯。。我喜欢小孩子咯。。
所以教书是我以后的工作了，另外一份就是工作就是  妈妈。。
哈哈哈。。。
我不是书香世家啦。。。只是觉得教书很好玩，很有成就感。。

你不怕得罪我后，我会把你摔在地上哦？？
有叻。。听校长说哦。。什么红米，小粒米。。一大堆的哦。。

mingann

原帖由 star-wings 于 11-1-2009 11:27 PM 发表

噢~我知道鸟的咩？对不起啊~
我很健忘的~但是身高体重倒是记得很清楚~哈哈~

中学好像比较不容易肥的厚？可能新陈代谢比较好？
惨~觉得自己老鸟~那么快就新陈代谢差了~
我以前蛮瘦下的咯！是出去读书才变猪的 ...

对咯对咯。。
你现在还有读书吗？？？
呵呵呵。。如果我没有记错的话啦。。
那是跟我同年的哦。。对不对？呵呵呵。。。
以前是容易胖，可是有适当的运动就一直保持在55kg。。。
可是现在。。。肥到不得了。。
可能是爱情的力量来了。。幸福的女儿都是容易发胖的哦。。

mingann

原帖由 star-wings 于 11-1-2009 11:29 PM 发表

哇~好像很可怜~
那你自己小心点~尽量不要那么拚咯！
不然的话，迟点要怎么拍婚纱照啊！

对咯对咯。。只要不要去比赛。。我想都okie的吧？
还真的有点担心。。
讲到拍婚纱照。。你们survey了婚纱店了吗？？
你的宝贝是开始做工了对吗？

shmilycsc

原帖由 star-wings 于 11-1-2009 07:07 PM 发表

哎呀~好可惜！他们阻止你？
那你试到怎样？满意吗？


欢迎欢迎~
请先报上您的三围数字！
哈哈哈~没有啦！身高体重Please!


yoooooo~做莫你酱厉害的？好像你就在我旁边似的！
我今天吃了烧猪哦！ ...

是啊，拍到两款就被抓了，漏气！
但是我选到我很喜欢的白纱，很喜欢很喜欢，晚装就麻麻地，可能会再去选过！！

给我猜对了吧，一个星期天就放纵自己吧，一开始嘛，嘻嘻！要节制哦！嘻嘻！！

我的高度是162cm，体重目前是55kg，目标在7/2/2009前减掉2.5kg，然后再努力的减剩48-50KG，祝我成功啊！！！

大家一起加油努力！！！

P/S 请问一下下，怎样放上自己的人头照，我弄不到的？？？

[ 本帖最后由 shmilycsc 于 12-1-2009 12:18 AM 编辑 ]

star-wings

原帖由 shmilycsc 于 12-1-2009 12:17 AM 发表


是啊，拍到两款就被抓了，漏气！
但是我选到我很喜欢的白纱，很喜欢很喜欢，晚装就麻麻地，可能会再去选过！！

给我猜对了吧，一个星期天就放纵自己吧，一开始嘛，嘻嘻！要节制哦！嘻嘻！！  ...

哈哈~那先放那2件上来看下~
最重要找到自己喜欢的咯~反正迟点也可以看到你照片的~

嘿嘿~我有反省一下啦~晚上就没有吃那么多了~

我已经加了你的资料在前面哦！
我们大家一定会尽力为你祈祷~在2月7号前，减肥成功哦！
你会叫我控制，相信你自己一定很自律！
所以我相信你一定成功滴！

人头相啊~你去
http://cforum5.cari.com.my/viewthread.php?tid=1381970&extra=page%3D1
那边有教你~