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发表于 2-7-2012 05:14 PM
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還好我都很正常  |
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发表于 7-7-2012 12:12 PM
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新加坡这里看到的都是很直接问你要做几久的，快的话就站在那边看着你做完，你好意思的话就四眼对瞪咯，久的 ...
sinkafai 发表于 8-6-2012 08:18 AM 
最直接最有礼貌的方法就是这样：直接问
马来西亚太多人没长脑子出门，霸占一个机器不用，反而在那边吹水玩电话  |
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发表于 27-7-2012 12:51 PM
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遇过有个肥仔，边练边脱，因为练到满身大汗，先脱掉上衣，然后脱掉裤子，结果只穿一条底裤，还在那边练，还走来走去。。。 |
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发表于 4-8-2012 09:46 PM
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我每次都流到滿身大汗...褲子和底褲都濕完了....
都不好意思去碰機器了,會弄到我的汗在那些cushion....
所以有時候就少玩一個set |
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发表于 5-8-2012 01:15 PM
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一種米,百樣人.你奈何他人の行為呢?你付費，他她們也是付費吖...就各自精彩啦..我們何必KPC呢?
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发表于 25-8-2012 01:44 AM
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发表于 4-9-2012 11:56 AM
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人杰地灵 发表于 25-8-2012 01:44 AM 
最近流行脱衣做gym咩？
今天我在CF很受不了，瘦小和中等，2块半的abs的身材，脚很细
脱衣做 workout.
哪里的CF？ 
拍照让我们看看嘛
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发表于 5-9-2012 02:09 AM
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Kepong CF, 我不敢拍，等下我被打 |
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发表于 21-9-2012 07:47 AM
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在free weight area 經常會遇上一些把啞鈴丟下發出巨響。前些日子還有一位是抛鉛球式的丟到我的腳邊。每次放下時都是抛出去的。其實看起來他們都是是有力輕放的。你有力拿起來，就有力放下。如果幾次丟下還ok。但不是每次。
有些霸著machine不做。告訴我2set x 10 rep需要20分鐘。就禮貌的對他笑笑。 本帖最后由 brad83 于 21-9-2012 07:48 AM 编辑
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发表于 2-10-2012 08:14 PM
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丑态~
妈的，我昨天做T-Bar Row和今天Squat时都放了一笃屁 .gif) |
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发表于 27-12-2012 11:09 PM
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4. 4。运动时发出很大声。 最讨厌。。尤其是那些叫到好像叫床声酱。。我的gym center就有几个是酱的。。 |
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发表于 23-1-2013 12:09 PM
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个人是比较不喜欢下列几种：
1）严重异味，有些人容易发出异味，但可以的话茶些除异味的。
2）喜欢丢哑铃，不知道那些人是健身还是练丢铅球。有些人喜欢举高于自己负荷的哑铃，力歇了就把十几公斤的哑铃往下扔，发出吓人的撞击声，楼下的人还以为发生什么事。这样乱扔很可能会砸到人，而且地板也不知道能否承受这样的撞击。个人是觉得量力而为，如果真的要举过重的哑铃请旁人帮忙。
3）用哑铃随处丢，很多人用完哑铃都不喜欢放回架子，不注意的人可能会被绊倒，而且不放回位子别人以为你还要用就在那边干等。
4）霸着几组哑铃，有些人可能要练superset之类的，会霸着几组哑铃。我明白有时候是训练需要，但别人也是给钱来健身院的，总不能那么自私不让人用。如果真要进行这类训练的话建议安排在人少的时段。
5）喜欢在众人面前脱衣展示成果，训练有成还ok，有些就。。。。请顾及室容。 |
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发表于 4-3-2013 10:24 AM
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发表于 4-3-2013 10:35 AM
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有时候去公司的 gym 我穿 jeans 哦。。。因为忘记带短裤，而被朋友拉去 gym。。。反正没跑步，不做脚，没流汗(有空调嘛)；拿拿铁而已，穿 jeans 又没有干扰到别人。为什么要介意别人穿 Jeans 或上班衣呢？ |
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发表于 5-3-2013 06:15 PM
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jason_81 发表于 4-3-2013 10:24 AM
还好 rack 上还有很多同样重量的哑铃。。。做drop set 时需要两对哑铃叻。 去rack 拿的话休息太久了， ...
哈哈，没关系，反正我跟你不同gym 。如果“霸占”一下子是ok, 有些人是拿了好几对哑铃，练完一组又休息好久才用另外一组。
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发表于 5-3-2013 06:23 PM
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sinkafai 发表于 8-6-2012 08:18 AM
新加坡这里看到的都是很直接问你要做几久的，快的话就站在那边看着你做完，你好意思的话就四眼对瞪咯，久的 ...
看情况而定，如果还有别的能做我会先做别的，如果调整不大的话有时候会问是否能够交替做。有时候也会询问还有多少组要做，但问完后只会在一旁等着可能做些伸展运动什么的，不会刻意催人，因为我也不喜欢别人在一旁“施压”。
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发表于 5-3-2013 06:26 PM
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累累累 发表于 1-2-2012 07:23 PM
我这几天就遇到了
因为这几天放假
所以比较迟去(9.30am~10am)
就问他是否能在休息的时候换你用一会儿
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发表于 6-3-2013 11:31 AM
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我觉得你那些投票options还好吧。
我那天比较可怜，旁边的uncle 也做sky walk，然后他无端端去开风扇吹向他，风的方向也对到我。
不到10分钟，他的体味飞过来了，很臭啦！！
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发表于 10-3-2013 08:47 PM
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发表于 19-3-2013 08:56 AM
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那么男人穿裙呢？？ 有一个uncle，每次来都会穿一条裙子，而且还是短裙 |
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去rack 拿的话休息太久了，就不算是 drop set 了。
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