考试完毕，假期空当，减肥为先！！

star_sun

原帖由 agness_07 于 13-12-2008 09:57 AM 发表
终于考完了试，是不是觉得轻松了很多呢！！
欢迎你从新归队我们的大家庭哦！！
嘻！很怀念以前大家一起互相鼓励的日子，那你有什么新的打算吗？
还继续念书？工作？？

轻松咯
我还是继续念书因为还没考完
再来就是减肥
好久没有那种轻飘飘的感觉了

麻纱

原帖由 star_sun 于 13-12-2008 02:55 PM 发表
哦。。。欢迎你常常来哦
要监督我，毕竟新年已经不远了

呵呵
那你要常来报上最新体重
和吃了什么和有做什么运动哦....
加油！！！

star_sun

原帖由 麻纱 于 13-12-2008 03:20 PM 发表


呵呵
那你要常来报上最新体重
和吃了什么和有做什么运动哦....
加油！！！

运动哦。。。就是做家务还有户外骑脚车，赫赫。。。。
吃的就3餐在家除了午餐是打包的

star_sun

2008.12.13
早：鱼丸米粉
午：肉干面包+1个老婆饼（没有内陷的）
晚(6点）：粥+酸菜+鱼+凉拌海蜇

[ 本帖最后由 star_sun 于 13-12-2008 07:07 PM 编辑 ]

star_sun

刚才下雨所以去收拾我的closet
因为平时没有大理就是有整理但也会因为每天要穿要洗所以通常会乱丢进去先
要找的时候才来慢慢挖
然后哦刚才就下雨贝。。我就去收收下咯反正要新年，迟早都要整理
就把所有的衣服全部丢出来就一件又一件的折到美美再放进去
我才发现我通常乱丢的衣服是我常常会穿到那几件
然后一些摆放整齐被我遗弃在角落的却是我买了很久但1年里面没有动到的衣服
原因呢~~~~1.就是新买的可是穿不下
          2.旧衣服以前穿的下现在就

想必各位MM看到自己的衣橱里面的衣服是现在根本穿不下的。。都会有这样的ps
1.先收起来，等自己减肥成功就可以穿。。。但是这心愿有时候真的是遥遥可及
2.反正穿不下款式那麽旧，阿呀还是送给别人吧

而我自己是第1类的人。。。每次告诉自己要减肥了，然后再穿。。。所以年复一年，我就把这些N年前的衣服收到现在。。。。可是结果还是。。。肥

很多东西已经在心里问了自己N次。。。
有没有人告诉我减肥是个怎样的心态。。再把它融入生活里面

我可不希望到了重要节日才来减肥。。。又减又肥回来。。。这样的生活很累人哦。。你有发现到吗??

gee88

原帖由 star_sun 于 13-12-2008 14:54 发表

没有去那里只是去唱k而已
不过没有吃只有喝水

不错哦~~~
你几时开学？？
要趁现在快快出去玩完它

gee88

原帖由 star_sun 于 13-12-2008 16:58 发表
刚才下雨所以去收拾我的closet
因为平时没有大理就是有整理但也会因为每天要穿要洗所以通常会乱丢进去先
要找的时候才来慢慢挖
然后哦刚才就下雨贝。。我就去收收下咯反正要新年，迟早都要整理
就把所有的衣 ...

嗯~的确是这样的哦~
你看啊~现在减，新年的时候肯定又会肥了一些~
然后呢如果等你结婚生孩子，肯定也会比你现在的体重多可能10+kg
减了又在生，生了又在减~
然后咧就直到你不想生为止~
又恢复像之前还没结婚的样子~要保持体重~
这是一生的哦~当我看到60+的长辈身材还那么fit时也是我的一种动力~
你能成功减下来，不代表不会胖回去
所以maintain对我来说的确是最难的~

star_sun

原帖由 gee88 于 13-12-2008 06:07 PM 发表


不错哦~~~
你几时开学？？
要趁现在快快出去玩完它

还没有去查
大概是1月的第1个星期

star_sun

原帖由 gee88 于 13-12-2008 06:15 PM 发表


嗯~的确是这样的哦~
你看啊~现在减，新年的时候肯定又会肥了一些~
然后呢如果等你结婚生孩子，肯定也会比你现在的体重多可能10+kg
减了又在生，生了又在减~
然后咧就直到你不想生为止~
又恢复像之前还没结婚 ...

我嘛也是这样说
说真的如果你的生活改变了，的确在饮食方面也比较容易控制的住
可是美食对我们来说真的是一种享受
唯有在运动方面出点力气
这样才能达到平衡点

gee88

原帖由 star_sun 于 13-12-2008 19:06 发表
我嘛也是这样说
说真的如果你的生活改变了，的确在饮食方面也比较容易控制的住
可是美食对我们来说真的是一种享受
唯有在运动方面出点力气
这样才能达到平衡点

阿咯...
所以我们还是可以继续享用美食~
要看分量咯
有时候生活方式不是我们要改就改哦~
如果真的忙起来或许也没有时间运动呢
所以现在我越来越想读到accountant了
至少捱过几年，我就不用帮人家打工
可以拿账目回来做~+找别的东西做
那我也可以让自己更健康

star_sun

原帖由 gee88 于 13-12-2008 08:28 PM 发表


阿咯...
所以我们还是可以继续享用美食~
要看分量咯
有时候生活方式不是我们要改就改哦~
如果真的忙起来或许也没有时间运动呢
所以现在我越来越想读到accountant了
至少捱过几年，我就不用帮人家打工
...

account 嘛。。。。
以我自己的经验来说，虽然我还没有出来工作，现阶段依然还在读acca
acca的科目范围很大。。不过像是14个兄弟姐妹那样，每个科目都可以联系到
不过无论你选择什麽都好,我觉得到了college n upper level以后，一定要比

star_sun

原帖由 gee88 于 13-12-2008 08:28 PM 发表


阿咯...
所以我们还是可以继续享用美食~
要看分量咯
有时候生活方式不是我们要改就改哦~
如果真的忙起来或许也没有时间运动呢
所以现在我越来越想读到accountant了
至少捱过几年，我就不用帮人家打工
...

account 嘛。。。。
以我自己的经验来说，虽然我还没有出来工作，现阶段依然还在读acca
acca的科目范围很大。。不过像是14个兄弟姐妹那样，每个科目都可以联系到
不过无论你选择什麽都好,我觉得到了college n upper level以后，一定要比中学时期来的努力，虽然说我们以后的工钱职位可以让我们赚回来
可是我们是幸福的小孩，从小学到大学都是父母供我们。。。
不用出去半工读那麽辛苦。。。话说如此。。只是看到年迈的父母不知道还要辛苦多少年来赚钱给我们读书。。。
所以我常常告诉自己，要是我牺牲了这2~3年的娱乐时间，自发性的温习，有规律的生活，我想我可以很快毕业而不是要resit同样的一科。。只是真正要做到的却是很难
要不然我早不是胖子了
一样的话告诉自己无数次。。。只是我领悟到没有。。却是我心中的问号。。。

gee88

原帖由 star_sun 于 13-12-2008 21:35 发表
account 嘛。。。。
以我自己的经验来说，虽然我还没有出来工作，现阶段依然还在读acca
acca的科目范围很大。。不过像是14个兄弟姐妹那样，每个科目都可以联系到
不过无论你选择什麽都好,我觉得到了college n upper level以后，一定要比中学时期来的努力，虽然说我们以后的工钱职位可以让我们赚回来
可是我们是幸福的小孩，从小学到大学都是父母供我们。。。
不用出去半工读那麽辛苦。。。话说如此。。只是看到年迈的父母不知道还要辛苦多少年来赚钱给我们读书。。。
所以我常常告诉自己，要是我牺牲了这2~3年的娱乐时间，自发性的温习，有规律的生活，我想我可以很快毕业而不是要resit同样的一科。。只是真正要做到的却是很难
要不然我早不是胖子了
一样的话告诉自己无数次。。。只是我领悟到没有。。却是我心中的问号。。。

diploma在private college就不怎么需要努力~有tips照着读就可以廖~就好像小学生~
degree开始直到pro course就要努力了~这个level感觉又到了中学时期~
对~所以有时我会挣扎我到底该不该继续读~我老爸老妈也60+了~一辈子就这样做~似乎没有享受过生活~
我老爸是因为觉得他都供完全部姐姐，就只差我一个为什么不能供~所以他坚持到现在三更半夜出去做工的~当然没有以前做那么多了~可会是''冻不了''的~
我要借loan...我老妈就讲我老爸会反对的~不过我看我上degree的时候会去借，等借了才告诉他们~''先下手为强''~哈哈哈！！
我lecturer说pro course or even master就是这样，你要牺牲你所有的娱乐时间，要每天读读看看~所以他的master也是这样得到的~
要handle饮食健康不难~如果你习惯了就会stick with it了~在课业上，的确难上加难~没有人会希望resit的~跌倒了还得继续振作，无论多少次~
嘴说容易，做不容易，但at least always keep positive thinking，everything will be alright

star_sun

原帖由 gee88 于 13-12-2008 10:03 PM 发表


diploma在private college就不怎么需要努力~有tips照着读就可以廖~就好像小学生~
degree开始直到pro course就要努力了~这个level感觉又到了中学时期~
对~所以有时我会挣扎我到底该不该继续读~我老爸老妈也60+了 ...

diploma容易好像是因为是internal exam也就是college自己本身出的，所以老师就知道什麽东西会出来
至于external level的就比如说acca,cima,这些还有degree(如果我没有出的话）就连老师都spot不到，也因为这样所以就需要付出100%来争取50分的及格成绩。。。你说的loan一定是ptptn...这个你要问其他有借过的因为interest不知道是怎样计算的。。。你的姐姐有没有份供你??毕竟你有4个姐姐。。读书。。问题在于你明白没有。。。就算你读了10次，过后你看回同一样东西时你以为你明白。。只是这不叫明白而是重复的阅读让你自己的记忆里面多了这些东西使你无形中背了下来。。所以当你看到陌生的问题是就会脑袋空空的，想不到东西就算想到也会在那边浪费时间想对不对。。。还好我老师教我们无论你想到什麽就写下去反正错的又不会扣分的。。。只是每个人一定说3个小时里面那里够写我跟你讲哦。。。3个小时的时间超不够的。。严格来说写的时间只有2.30小时，其余半小时还要想，分析，重复看问题深怕答案离题真的不知道为何有些人就是那麽聪明fail 一两次，之后的papers 一次过pass

gee88

原帖由 star_sun 于 13-12-2008 22:25 发表
diploma容易好像是因为是internal exam也就是college自己本身出的，所以老师就知道什麽东西会出来
至于externallevel的就比如说acca,cima,这些还有degree(如果我没有出的话）就连老师都spot不到，也因为这样所以就需要付出100%来争取50分的及格成绩。。。你说的loan一定是ptptn...这个你要问其他有借过的因为interest不知道是怎样计算的。。。你的姐姐有没有份供你??毕竟你有4个姐姐。。读书。。问题在于你明白没有。。。就算你读了10次，过后你看回同一样东西时你以为你明白。。只是这不叫明白而是重复的阅读让你自己的记忆里面多了这些东西使你无形中背了下来。。所以当你看到陌生的问题是就会脑袋空空的，想不到东西就算想到也会在那边浪费时间想对不对。。。还好我老师教我们无论你想到什麽就写下去反正错的又不会扣分的。。。只是每个人一定说3个小时里面那里够写我跟你讲哦。。。3个小时的时间超不够的。。严格来说写的时间只有2.30小时，其余半小时还要想，分析，重复看问题深怕答案离题真的不知道为何有些人就是那麽聪明fail 一两次，之后的papers 一次过pass

对~internal的~如果你去tarc肯定死翘翘咯~
不过我依然觉得他们那边的好处是一开始已经pressure了，就算拿再难的也能够应付~
对啦~或者sun你也可以看cari的在办公xx版那里有讲关于acca的~你可以去那里交流
嗯~ptptn loan~我姐姐自己都自身难保，怎样供我啊~~
阿咯，你一讲起我就想起我以前考LCCI的情况~嗯~心情很符合
所以我会没信心，我连LCCI都考到不如了~何况acca~慢慢爬吧~~~
对！就是有这些人~可以一下子拿几科+全及格~~羡慕
有听说过有一个最早毕业acca的在21岁
上次打电话去云顶，有个男生和我说他也是88年的拿着part3了~厉害~~~
人比人，比死人
要多阅读咯~magazine...article那些~应该会有帮助

star_sun

原帖由 gee88 于 13-12-2008 10:51 PM 发表


对~internal的~如果你去tarc肯定死翘翘咯~
不过我依然觉得他们那边的好处是一开始已经pressure了，就算拿再难的也能够应付~
对啦~或者sun你也可以看cari的在办公xx版那里有讲关于acca的~你可以去那里交流:laug ...

88年就part 3 了
我不知道acca,lcci这些考试是要几岁才可以考试
因为我听我朋友说他的朋友20岁就已经acca毕业了
不过没有关系的至少我们还不是很老
有力气读书已经很好只是你要把握读书的时间而已。。不浪费那2~3年的时间
用你最好的plan去顺利完成。。。
明年21了老liao
不过还是要做个年轻MM而不是发胖的'aunty'
肥会我们看起来老土
我们努力！！！

star_sun

2008.12.14

10am:麦片+1个没有内陷的老婆饼
12pm:杂饭（长豆+排骨+1个矮瓜酿豆腐）
4。30pm: orange1粒
6pm:柿子1粒
8。30pm:广府伊面

刚才告诉我妈关于我减肥的事情，看来她也蛮赞同下，这样对我减肥尤其在饮食上就方便多了，现在告诉她晚餐我已经不会吃太多饭。。也只是会喝汤然后掺点饭下去。。在她休息没有煮饭的时候我已经吩咐她不用替我打包因为像今天那样。。。那麽迟才吃，肯定肥啦。也白费1整天的努力~~

[ 本帖最后由 star_sun 于 14-12-2008 10:07 PM 编辑 ]

麻纱

原帖由 star_sun 于 13-12-2008 04:41 PM 发表
运动哦。。。就是做家务还有户外骑脚车，赫赫。。。。
吃的就3餐在家除了午餐是打包的

在家吃比较健康
哈哈哈
户外骑脚车不错的运动哦
如果有爬斜坡觉得脚很酸，绝对运动到肌肉
呵呵呵
不过在城市比较少机会....
上次去pulau pangkor骑得很过瘾！

star_sun

原帖由 麻纱 于 14-12-2008 09:41 PM 发表


在家吃比较健康
哈哈哈
户外骑脚车不错的运动哦
如果有爬斜坡觉得脚很酸，绝对运动到肌肉
呵呵呵
不过在城市比较少机会....
上次去pulau pangkor骑得很过瘾！

虽说在家吃肯定健康可是我老妈子煮饭的方式让我每次吃的时候都要想想要不要吃因为哦看到那些菜都发亮的（油~~~）
现在不用烦了反正明天开始那些菜就少吃为妙，主要的晚餐是她褒的汤如莲藕汤，西洋菜汤，abc汤，萝卜汤还有其他的。。这些搭配少量的饭其实也很饱了。。。户外脚车最麻烦的事情就是要看晒不晒。。。奇怪的是。。骑久了也没有什麽流汗可能有风的关系瓜

还有哦。。如果晚餐是麦片+水果，可以没有???健康没有??

star_sun

新年目标

距离新年有40天左右~~~我的目标是在这40天里面减去4~6kg...
会不会太多呢???家里的秤已经坏了...所以这段期间唯有靠自己的观察

早（9~9.30am)左右吃...麦片+玉米片
午（早餐3小时后）以面还有饭为主
晚（7点前吃）以汤水为主+半小碗的饭
为了不产生便秘问题....午餐后的3或者4小时就吃水果...如orange,柿子，苹果为主
运动：户外骑脚车，以40分钟为主
要是下雨天就晚上睡前来个腾空骑脚车~~~
努力去

有没有要陪我挑战下