马六甲人你们长裤都哪里买呢？

Bryan祥少 · 发表于 3-1-2014 10:52 AM

manu80 发表于 3-1-2014 10:50 AM
这样脚会越练越大和强壮的

不一定的。有方法的

manu80 · 发表于 3-1-2014 10:54 AM

liwng9412 发表于 3-1-2014 10:51 AM
将才够味.........

你的女朋友可以tahan？

manu80 · 发表于 3-1-2014 10:55 AM

Bryan祥少发表于 3-1-2014 10:52 AM
不一定的。有方法的

什么方法？瘦身？

liwng9412 · 发表于 3-1-2014 10:55 AM

manu80 发表于 3-1-2014 10:54 AM
你的女朋友可以tahan？

人家讲煲汤你讲什么？

来人啊总统你看manu犯规

manu80 · 发表于 3-1-2014 10:59 AM

liwng9412 发表于 3-1-2014 10:55 AM
人家讲煲汤你讲什么？

淋棍你！又是你讲大的，煲汤和大有什么分别

liwng9412 · 发表于 3-1-2014 11:00 AM

manu80 发表于 3-1-2014 10:59 AM
淋棍你！又是你讲大的，煲汤和大有什么分别

大的锅用45分钟才够味！
你真是肮脏。老子鄙视你

Bryan祥少 · 发表于 3-1-2014 11:03 AM

manu80 发表于 3-1-2014 10:55 AM
什么方法？瘦身？

不要把重量调太重。。不然要很用力踩。
调刚刚好的重量，踏到脚有点酸酸的感觉就可以了。

manu80 · 发表于 3-1-2014 11:03 AM

liwng9412 发表于 3-1-2014 11:00 AM
大的锅用45分钟才够味！
你真是肮脏。老子鄙视你

大有很多种用义，你又没说大锅

Bryan祥少 · 发表于 3-1-2014 11:05 AM

manu80 发表于 3-1-2014 10:59 AM
淋棍你！又是你讲大的，煲汤和大有什么分别

聊到把舞猫猫都吓跑了

manu80 · 发表于 3-1-2014 11:05 AM

Bryan祥少发表于 3-1-2014 11:03 AM
不要把重量调太重。。不然要很用力踩。
调刚刚好的重量，踏到脚有点酸酸的感觉就可以了。

玩这些脚是不会小的

你有看过玩gym的人会越练越小meh？

liwng9412 · 发表于 3-1-2014 11:06 AM

manu80 发表于 3-1-2014 11:03 AM
大有很多种用义，你又没说大锅

不要跟你好了.....！

manu80 · 发表于 3-1-2014 11:08 AM

Bryan祥少发表于 3-1-2014 11:05 AM
聊到把舞猫猫都吓跑了

她看惯了

Bryan祥少 · 发表于 3-1-2014 11:11 AM

manu80 发表于 3-1-2014 11:05 AM
玩这些脚是不会小的
你有看过玩gym的人会越练越小meh？

真的有脚瘦的叻
那些脚粗粗的你以为很容易练啊。。
给你看看以下练粗几个方法

manu80 · 发表于 3-1-2014 11:39 AM

Bryan祥少发表于 3-1-2014 11:11 AM
真的有脚瘦的叻
那些脚粗粗的你以为很容易练啊。。
给你看看以下练粗几个方法

骑脚车也是可以练脚粗的

Bryan祥少 · 发表于 3-1-2014 11:40 AM

manu80 发表于 3-1-2014 11:39 AM
骑脚车也是可以练脚粗的

好吧好吧。你说的对

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