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顺势 · 发表于 2-12-2008 11:44 AM

手上也有这一本书。很不错的一本实修的书。

只是不知道有那位师兄根据书中所说的做了一些实修，可以在这里报告报告进展如何。

Dharani · 发表于 2-12-2008 04:08 PM

个人补充：
住在古代的人，和过着快节奏生活的现代人，两者之间的文化差异，后者的感官始终被电话、电子邮件、媒体以及噪音不断的轰炸。

多年如此的生活，制约了神经系统和心，对于如乡村般的古代印度，这些制约方式就像折磨一样。

我们的心和古代的人比较，可说是被制约得很紧迫，也较有强迫型的思考。当某些禅修手册建议初学者把他们的注意力紧紧的集中时，那些指令是说给背景非常不同的读者听的，而不是身处21世纪的城市人。

在我们尚未开发专注力的稳定性之前，我们先学着放轻松。
这本禅修手册可说是非常适合现代人参考。

总之在静坐时让自己充满三种特质：放松、静止、警醒。

邪冥 · 发表于 2-12-2008 08:15 PM

原帖由 Dharani 于 2-12-2008 04:08 PM 发表
总之在静坐时让自己充满三种特质：放松、静止、警醒。

sadhu! sadhu! sadhu!

咖啡豆 · 发表于 4-2-2009 06:24 PM

最近反复看着这本书，检讨自己静坐进度。
我觉得看过这本书的人应该可以知道自己修行的进度到哪里

是很不错的一本书

，我大力推荐

相识就是缘分 · 发表于 12-2-2009 08:13 PM

楼主我在中国能邮的到吗？我妈特别喜欢这些东西
不管能不能邮到先谢谢你了。
地址：中国辽宁省大连市甘井子区玉金路12
收件人；王艺潼
电话13478920224 0411-81257385

susupapaya · 发表于 5-8-2011 01:24 AM

那么久了，还有没有？

v4820 · 发表于 7-8-2011 05:07 PM

回复 126# susupapaya

如果不介意旧书，pm我吧。我这本是白纸的，所以两年了还很清晰。

VVVCCC · 发表于 20-5-2012 01:03 AM

请问还有吗 ?

ntknight · 发表于 20-5-2012 05:33 PM

大哥，还有结缘吗？

wolf96 · 发表于 3-11-2023 01:18 PM

贤友们好，我最近读了《掌中之叶》一书感觉非常收益，想请问一下《掌中之叶》的作者是谁呢？书的第二级和第三级网上找不到，是没有发布吗？

山野草夫 · 发表于 3-11-2023 11:13 PM

wolf96 发表于 3-11-2023 01:18 PM
贤友们好，我最近读了《掌中之叶》一书感觉非常收益，想请问一下《掌中之叶》的作者是谁呢？书的第二级和第 ...

《掌中之叶》悉达多学院编译

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