[西部羽球专区]Jurong West Sport Hall 2009年12月12日（星期六） 9:00am - 12:00pm

倪可

原帖由 黑色幽默 于 16-8-2009 08:32 PM 发表
哇，那么不知道何年何月才能和你切磋了
等你好了可能轮到我伤了

记得做多一点热身，才没那么容易受伤

hui_wooi

中午什么时间？没有早上滴？

倪可

原帖由 hui_wooi 于 17-8-2009 10:20 AM 发表
中午什么时间？没有早上滴？

lz 爱上打早上的？

黑色幽默

原帖由 cold_ice 于 17-8-2009 10:10 AM 发表


早上睡不醒

前一天早点睡

黑色幽默

原帖由 倪可 于 17-8-2009 10:18 AM 发表


记得做多一点热身，才没那么容易受伤

热到流汗膝盖还是会痛

hui_wooi

十点也算早上吖。

倪可

原帖由 黑色幽默 于 17-8-2009 10:44 AM 发表

热到流汗膝盖还是会痛

以前受过的伤？在打羽球时膝盖所承受的压力的确比打篮球来得大

倪可

原帖由 黑色幽默 于 17-8-2009 09:53 AM 发表

在家对墙壁练习.

能练习你的反应能力和防守

jerat

真滴吗？ 我相信你 。。。 等下我试看 。。。。。

Rikyu

原帖由 hui_wooi 于 17-8-2009 10:20 AM 发表
中午什么时间？没有早上滴？

lz 是 12pm-3pm滴。。。在中部！！！！MRT五分钟！！！！！

12pm-1pm - 2 courts
1pm-3pm - 1 court

请尽快让我知道！！！！  那么我可以安排一下！！！

Rikyu

原帖由 倪可 于 17-8-2009 11:10 AM 发表


能练习你的反应能力和防守

在乒乓员那部戏里的男主角也是每天对墙壁打乒乓。。。。结果打啊打啊。。打到冠军！！！！

别等了。。今天就开始练习！！！！！

黑色幽默

原帖由 倪可 于 17-8-2009 11:09 AM 发表


以前受过的伤？在打羽球时膝盖所承受的压力的确比打篮球来得大

我的膝盖已经需要吃药来止痛了
看来羽球也不太适合我

黑色幽默

原帖由 倪可 于 17-8-2009 11:10 AM 发表


能练习你的反应能力和防守

等下人家以为我傻的

hui_wooi

这个时间偶不行。
不知道有其他人有兴趣吗？你也可以试试在中部专区问问。

倪可

原帖由 jerat 于 17-8-2009 11:15 AM 发表
真滴吗？ 我相信你 。。。 等下我试看 。。。。。

真滴..多少也是有帮助的，以前我是有酱练过

mike320

这周末woodlands 我还能加场.....要打的人放WAITING LIST . 够了我就加..快哦...

hui_wooi

这星期三，6:30pm - 8:30pm，West Coast CC有两个位子，谁有兴趣？

hui_wooi

米有人有兴趣。

pancm220

我有兴趣。。。

但是。。。不会去耶！！！

靠近哪里？？

hui_wooi

靠近West Coast Plaza，离Clementi MRT Station几个站。