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楼主: 姓朱的人

爱跑步的朋友,进来。比赛日子要到,谢谢各位鼓励。

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 楼主| 发表于 7-10-2007 11:50 PM | 显示全部楼层

回复 #1239 来自亚庇的成 的帖子

还不知道

多数是二月尾,3月头
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发表于 7-10-2007 11:52 PM | 显示全部楼层
原帖由 姓朱的人 于 7-10-2007 11:50 PM 发表
还不知道

多数是二月尾,3月头


做么我听到SABAH的朋友讲是3月30号的???我也不知他讲真讲假...要买机票了....
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 楼主| 发表于 7-10-2007 11:54 PM | 显示全部楼层
原帖由 ︻$▅▅▆▆▇◤ 于 7-10-2007 11:50 PM 发表

就算爬,也要爬回终点



有骨气,很好



记得要准备,没时间也要练到能继续跑的效果,不然出事没人理你

KEVY兄就是练到脚受伤提他不值 (看到请回复)
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发表于 7-10-2007 11:54 PM | 显示全部楼层
原帖由 ︻$▅▅▆▆▇◤ 于 7-10-2007 11:50 PM 发表

就算爬,也要爬回终点


你先拿SIM来做测试先 .....明年的3月才再跑过也不迟.....而且有时间去练.....不要爬,要就跑完....
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 楼主| 发表于 7-10-2007 11:56 PM | 显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 7-10-2007 11:52 PM 发表


做么我听到SABAH的朋友讲是3月30号的???我也不知他讲真讲假...要买机票了....



去官方网站询问

好了,小弟要睡觉了
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发表于 7-10-2007 11:56 PM | 显示全部楼层

回复 #1243 姓朱的人 的帖子

也给下意见,你怎么样准备吧.....我是初哥吧了...
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发表于 8-10-2007 12:01 AM | 显示全部楼层
原帖由 姓朱的人 于 7-10-2007 23:29 发表




之前我就在想,为何你参加那么多比赛,有时间,像是有钱人

原来是已婚人士


你有没有读明白她在说什么啊?
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发表于 8-10-2007 12:01 AM | 显示全部楼层
原帖由 ︻$▅▅▆▆▇◤ 于 7-10-2007 23:31 发表

跟极限挑战,是我们男人的工作


还是一句。。不要太伤自己的身体
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发表于 8-10-2007 12:02 AM | 显示全部楼层
原帖由 姓朱的人 于 7-10-2007 23:50 发表
还不知道

多数是二月尾,3月头


明年的klim是2月尾吗?
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发表于 8-10-2007 12:03 AM | 显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 7-10-2007 23:54 发表


你先拿SIM来做测试先 .....明年的3月才再跑过也不迟.....而且有时间去练.....不要爬,要就跑完....


不要弄伤自己就好了
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发表于 8-10-2007 10:19 AM | 显示全部楼层

回复 #1236 姓朱的人 的帖子

我什么时候结婚了??? 什么时后变有钱人了????? 
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发表于 8-10-2007 10:24 AM | 显示全部楼层

回复 #1249 chaucky 的帖子

还不肯定。。但同常klim 是三月的。。。 算我进去。。 如果新加拨成功回来。。如果还ok .. 我想再参加一月的great eastern 三十公里。。 持续那个stamina到三月的全马拉松。。。 之后。。 回去我以前的生活。。 每个礼拜跑小小的十公里算了。。 一连串的运动。。 累了。。 但不会放弃跑步啦。。只是没酱‘博命’。。哈哈!!
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发表于 8-10-2007 10:25 AM | 显示全部楼层
原帖由 姓朱的人 于 7-10-2007 11:44 PM 发表


我正召集明年跑马拉松的勇者

你参加不

我也打算在明年参加我生平第一次的马拉松......
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发表于 8-10-2007 10:28 AM | 显示全部楼层

回复 #1236 姓朱的人 的帖子

我什么时候结婚了。。 既然你懂我不懂。??? 
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发表于 8-10-2007 10:30 AM | 显示全部楼层

回复 #1237 ︻$▅▅▆▆▇◤ 的帖子

小看女人。。有些也很strong  的。。。但无可否认男人较多。。
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发表于 8-10-2007 10:32 AM | 显示全部楼层

回复 #1244 来自亚庇的成 的帖子

他应该不会爬回去。。居我看现在的他。。 应该五个钟能跑完。。
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发表于 8-10-2007 10:33 AM | 显示全部楼层

回复 #1252 jie84 的帖子

我比你早三个月。。 这个十二月。。第一个全马拉松。。 大家加油啦!!! 
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发表于 8-10-2007 10:54 AM | 显示全部楼层
全部都跑42KM...太好了....等我
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发表于 8-10-2007 11:11 AM | 显示全部楼层
原帖由 squareeight 于 6-10-2007 11:42 PM 发表
回复 #1219 chaucky 的帖子

其实他并不是四十二公里。。而且两个人一组的。。有两个CATERGORY。。WILD—MILD。。 一个较简单。一个较难。。而且一定要两个人进。。两个人一起出来。一起CROSS FINISHING LINE。。不能两个进,一个出。。 也不能两个进。。三个出。(

我那年去是零五年一月,,那时候还没跑KLIM HALF。。 我没有住它们的酒店啦。。 AWANA。 因为很贵。。 然后我是一早从KL过去的。。 价钱也是大约一百吧。。我也不大记得了。。有住那边更贵。。 要加早餐更贵。。 

照片上的就是它的衣服。。 和免费的水瓶。。 他是在跑完才给你的。。 因为也方便你们跑完肮脏回来换。。这个水瓶我用到现在呢。。

他够力的是当你回来时以为快到了。。原来还有更精彩的。。 原来要过两个水位到好像是腰或上点。。 一定要经过这你才回去。。结果真的是要确定你一定要肮脏回来。哈哈。。

这是两年前的啦。。 去年我都没去。。 不懂是否一样。。 但我个人决得很贵下。。 


很不错的比赛,附送的东西也不错,看你的水瓶可以用到现在就知道是不错了。

而且比赛规则也很特别,一定要一双参赛者,而且还要肯定你回来的时候是肮脏的

可是价钱还是太贵了。
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发表于 8-10-2007 11:12 AM | 显示全部楼层
原帖由 来自亚庇的成 于 8-10-2007 10:54 AM 发表
全部都跑42KM...太好了....等我


你们也太快了吧......等我嘛......
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