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发表于 4-9-2007 08:30 AM
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发表于 4-9-2007 05:47 PM
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发表于 4-9-2007 06:28 PM
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哈罗~我是理辅参加联系营的二学弟之一~~
大家好~
初次见面,请多指教~~ |
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发表于 4-9-2007 06:42 PM
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回复 #1183 辰时雨 的帖子
哈哈。。刚刚发贴就泄漏身份了。。
这次的校园路线大家加油加油啦!! |
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发表于 4-9-2007 08:20 PM
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那么明显的名字,应该很多人都知道吧  |
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发表于 5-9-2007 01:14 AM
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原帖由 kenny214 于 4-9-2007 05:47 PM 发表 
在这里知道就好,不要乱乱传开。
己所不欲,勿施于人嘛!
放心吧,这点良知我还有……
[ 本帖最后由 Cheryl 于 5-9-2007 01:19 AM 编辑 ] |
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发表于 5-9-2007 01:16 AM
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原帖由 辰时雨 于 4-9-2007 06:28 PM 发表 
哈罗~我是理辅参加联系营的二学弟之一~~
大家好~
初次见面,请多指教~~
嘿!无任欢迎哦…… |
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发表于 6-9-2007 05:33 PM
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发表于 8-9-2007 04:37 PM
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发表于 9-9-2007 02:46 AM
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发表于 9-9-2007 03:08 AM
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http://xccq.3322.net/jianlizixindefangfa.htm
如何建立自信呢?
一、挑前面的位子坐
你是否注意到,无论在教堂或教室的各种聚会中,后面的座位是怎么先被坐满的吗?大部份占据后排座位的人,都希望自己不会"太显眼",而他怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看,从现在开始就尽量往前坐。当然,坐前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。
二、练习正视别人
一个人的眼神可以透露出许多有关他的信息。某人不正视你的时候,你会直觉地问自己:"他想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?"
不正视别人通常意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:在你旁边我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。躲避别人的眼神意味着:我有罪恶感;我做了或想到了什么我不希望你知道的事;我怕一接触你的眼神,你就会看穿我。这都是一些不好的信息。
正视别人等于告诉他:我很诚实,而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的,毫不心虚。
要让你的眼睛为你工作,就是要让你的眼神专注别人,这不但能给你信心,也能为你赢得别人的信任。
三、把你走路的速度加快25%
当大卫·史华兹还是少年时,到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后,母亲常常会说:"大卫,我们坐一会儿,看看过路行人。"
母亲是位绝妙的观察行家。她会说:"看那个家伙,你认为他正受到什么困扰呢?"或者"你认为那边的女士要去做什么呢?"或者"看看那个人,他似乎有点迷惘。"
观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多,也更有启发性。
许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联系在一起。但是心理学家也告诉我们,借着改变姿势与速度,可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,完全没有自信心。
普通人有"普通人"走路的模样,做出"我并不怎么以自己为荣"的表白。
另一种人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快,象跑。他们的步伐告诉整个世界:"我要到一个重要的地方,去做很重要的事情,更重要的是,我会在15分钟内成功。"
使用这种"走快25%"的技术,抬头挺胸走快一点,你就会感到自信心在滋长。
四、练习当众发言
拿破仑·希尔指出,有很多思路敏锐、天资高的人,却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与,而只是因为他们缺少信心。
在会议中沉默寡言的人都认为:"我的意见可能没有价值,如果说出来,别人可能会觉得很愚蠢,我最好什么也不说。而且,其它人可能都比我懂得多,我并不想让他们知道我是这么无知。"
这些人常常会对自己许下很渺茫的诺言:"等下一次再发言。"可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。
每次这些沉默寡言的人不发言时,他就又中了一次缺乏信心的毒素了,他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看,如果尽量发言,就会增加信心,下次也更容易发言。所以,要多发言,这是信心的"维他命"。
不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言,也是评论,也许是建议或提问题,都不要有例外。而且,不要最后才发言。要做破冰船,第一个打破沉默。
也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说:"我怀疑我是否敢说出来。"
用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。
五、列嘴大笑
大部分人都知道笑能给自己以很实际的推动力,它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套,因为在他们恐惧时,从不试着笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑,他实在无法再对你生气。拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历:"有一天,我的车停在十字路口的红灯前, 突然间'砰'的一声,原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器,他的车撞了我车后的保险杆。我从后视镜看到他下车,也跟着下车,准备痛骂他一顿。
但是很幸运,我还来不发作,他就走过来对我笑,并以最诚挚的语调对我说?quot;朋友,我实在不是有意的。"他的笑容和最真的说明把我融化了。我只有低声说:"没关系,这种事经常发生。"转眼间,我的敌意变成了友善。"
咧嘴大笑,你会觉得美好的日子又来了。但是要笑得"大",半笑不笑是没有什么用的,要露齿大笑才能见功效。
我们常听到:"是的,但是当我害怕或愤怒时,就是不想笑。"
当然,这时,任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说:"我要开始笑了。"然后,笑。
要控制、运用笑的能力。 |
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发表于 9-9-2007 03:13 AM
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http://www.chinapop.gov.cn/kpyd/ysyy/t20040326_1069.htm
重视孩子自信心的培养
自信在孩子成长过程中起着重要作用,是孩子的精神核心,是促使孩子充满信心地去努力实现自己的愿望和理想的动力.因此,我们做家长的必须重视对孩子自信心的培养。
1. 相信孩子的能力
孩子总喜欢做些自己力所能及的甚至超过自己能力的事情,因此家长决不要轻率地加以拒绝或制止:“你还小,干不了”。这样不但损伤了孩子的自信心,也限制了孩子的行动。家长应该按孩子的意愿和方式去做一些事情,比如对1岁半的孩子要求他自己系鞋带,尽管他还不太会系,甚至系不好,但家长也不要对他说:“你还小,不能系”。家长应耐心地教孩子正确系鞋带的方法,并在一旁加以指导。当孩子实现了自己的愿望,把鞋带歪歪扭扭系上时,会很自豪地说:“我系好了!”这时,家长若适当地加以称赞,就会增加孩子的一份自信心。在日常生活中,家长尤其要应注意发展孩子的第一次尝试,鼓励孩子大胆去做,无论是否成功,都要给予鼓励。
2. 对孩子加以适当保护
虽然每个家长都十分疼爱自己的孩子,但是家长千万不要对孩子过度的保护,否则会使孩子失去自信。例如,当孩子不小心摔倒时,不要大惊小怪地跑去扶他,而应让鼓励他自己努力站起来,这样孩子看大人并不当一回事,自己也会轻松地爬起来继续干他自己的事。反之,则会使孩子产生惧怕心理,从而影响孩子适应环境的能力和自信心。
3. 鼓励孩子挑战困难
孩子时不时会有一些奇怪的想法,想尝试一下他感受到的新鲜事物。这时,作父母的不要嘲笑或禁止,否则会挫伤孩子的自信心。即使父母知道孩子不可能成功,但也要大胆地让他去尝试,然后再与孩子分析失败原因,鼓励孩子想办法去解决困难。这样,孩子一旦成功,就会感到特别自豪,使孩子能在获得成功的体验中认识自己的长处,相信自己的力量,树立自信心。 |
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发表于 10-9-2007 01:28 PM
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发表于 10-9-2007 01:39 PM
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发表于 10-9-2007 02:12 PM
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发表于 10-9-2007 02:24 PM
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原帖由 辰时雨 于 10-9-2007 02:12 PM 发表 
嗯~说得也是~
可能人家有什么难言之隐~~还是什么苦衷之类的东东~~
像是什么童年阴影啊~~不为人知的过去啊~~什么之类的~~
唉~~突然对他们感到既抱歉~又同情~~
加油!人生充满希望!!
别这么说啦。。。。好象话中带刺。。。。
想开点。。。。明天会更好。。。。 |
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发表于 10-9-2007 02:45 PM
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原帖由 风之骄 于 10-9-2007 02:24 PM 发表 
别这么说啦。。。。好象话中带刺。。。。
想开点。。。。明天会更好。。。。
哦~对不起~对不起~~
在下措词不当~~如有得罪,请多包涵~
前方是绝路,希望在转角~~后天会比明天更好~~ |
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发表于 10-9-2007 02:58 PM
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发表于 10-9-2007 10:42 PM
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发表于 11-9-2007 01:41 AM
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