失眠？烦躁不安？当心焦虑症找上门！

finity · 发表于 13-9-2020 02:15 PM

yw98 发表于 13-9-2020 01:56 PM
讲了有2年吗

你还记在心里阿

finity · 发表于 13-9-2020 02:16 PM

yw98 发表于 13-9-2020 01:57 PM
等下两头不着岸

再失败的人还是找到吃的

yw98 · 发表于 13-9-2020 02:37 PM

finity 发表于 13-9-2020 02:15 PM
你还记在心里阿

是我太认真了

yw98 · 发表于 13-9-2020 02:38 PM

finity 发表于 13-9-2020 02:16 PM
再失败的人还是找到吃的

找不到吃已经不在了

finity · 发表于 13-9-2020 03:23 PM

yw98 发表于 13-9-2020 02:37 PM
是我太认真了

有期待是好事总好过没有。可是很多事情很难意料的

finity · 发表于 13-9-2020 03:26 PM

yw98 发表于 13-9-2020 02:38 PM
找不到吃已经不在了

做人真难。

yw98 · 发表于 13-9-2020 04:08 PM

finity 发表于 13-9-2020 03:23 PM
有期待是好事总好过没有。可是很多事情很难意料的

只是对吃的太执着

yw98 · 发表于 13-9-2020 04:09 PM

finity 发表于 13-9-2020 03:26 PM
做人真难。

不过乐在其中

ch2otan · 发表于 13-9-2020 04:18 PM

猎队精英发表于 13-9-2020 12:13 PM
哇，这里好热闹啊。。哈哈。。我也是时常会失眠的状态，但是现在都会在睡觉前一边听着帮助入眠的轻音乐，一边做光的联想。通常都会不知不觉的就睡着了。挺管用的，这个也是我的催眠师在帮我进行治疗时用的方法。想 ...

再次感謝你的分享
我會嘗試

21ST-century · 发表于 13-9-2020 04:56 PM

finity 发表于 13-9-2020 02:14 PM
最后现在辞职。提早退休这样会慢慢改善的。不过不可能长期就能解决的

您今年贵庚？

finity · 发表于 13-9-2020 05:37 PM

yw98 发表于 13-9-2020 04:08 PM
只是对吃的太执着

吃啦。吃也死不吃也死

finity · 发表于 13-9-2020 05:38 PM

yw98 发表于 13-9-2020 04:09 PM
不过乐在其中

你就好啦

finity · 发表于 13-9-2020 05:39 PM

21ST-century 发表于 13-9-2020 04:56 PM
您今年贵庚？

年龄是男人的秘密

21ST-century · 发表于 13-9-2020 05:43 PM

finity 发表于 13-9-2020 05:39 PM
年龄是男人的秘密

退休年龄到了没？

finity · 发表于 13-9-2020 07:58 PM

21ST-century 发表于 13-9-2020 05:43 PM
退休年龄到了没？

也没有

21ST-century · 发表于 13-9-2020 08:37 PM

finity 发表于 13-9-2020 07:58 PM
也没有

那就找一些放松身心的事来做

yw98 · 发表于 14-9-2020 08:50 AM

finity 发表于 13-9-2020 05:38 PM
你就好啦

你也不赖

yw98 · 发表于 14-9-2020 08:51 AM

finity 发表于 13-9-2020 05:37 PM
吃啦。吃也死不吃也死

会吃穷的

adelinewcm · 发表于 14-9-2020 08:54 AM

finity 发表于 12-9-2020 03:03 AM
我本身经常失眠。有时连续三到五天。最后放下工作。年龄越大越受不起压力

失眠滴话
多吃点安神药啦。。。。

finity · 发表于 14-9-2020 09:19 PM

21ST-century 发表于 13-9-2020 08:37 PM
那就找一些放松身心的事来做

比如什么事呢

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