【槟城跑步团】- 关闭

kltan84 · 发表于 10-6-2009 08:34 AM

里面塞车更好，说不定有很多美眉看！

不过还是跑早上比较好，因为下午的天气实在太热了，我不鼓励在这样热的天气下训练跑步！

scchan27 · 发表于 10-6-2009 08:47 AM

原帖由 kltan84 于 10-6-2009 08:34 AM 发表
里面塞车更好，说不定有很多美眉看！
不过还是跑早上比较好，因为下午的天气实在太热了，我不鼓励在这样热的天气下训练跑步！

越早越好...

可以跑多点...最好能跑上30KM...

40KM也可以的...

alena54680 · 发表于 12-6-2009 11:28 PM

老大到底是要星期日还是星期六？！

kltan84 · 发表于 13-6-2009 08:40 AM

各位，不好意识，一时心急手太快了，打错字，

日期是对的，14/06星期日才对！我们明天见！

casey_neo · 发表于 14-6-2009 12:17 PM

今早只有我和ＫＬｔａｎ出席跑步练习．．．　

但也见识了高手跑步的厉害．．．

kltan84 · 发表于 15-6-2009 08:32 AM

可能是早上有下雨的关系啦，才导致很多人没出席！

昨天我也见识到了那边有很多高手在练习！

casey_neo · 发表于 15-6-2009 12:37 PM

原帖由 kltan84 于 15-6-2009 08:32 AM 发表
可能是早上有下雨的关系啦，才导致很多人没出席！
昨天我也见识到了那边有很多高手在练习！

你是众多高手之一。。。

kltan84 · 发表于 15-6-2009 01:53 PM

我都不是什么高手，最近的成绩都不是很理想！

chaucky · 发表于 15-6-2009 02:14 PM

高手出手果然不同

casey_neo · 发表于 15-6-2009 06:42 PM

原帖由 ljlq 于 15-6-2009 06:38 PM 发表

没有没有，我跑去了珍珠山看日出

下次植物训练罚跑五大圈。。。

alena54680 · 发表于 15-6-2009 11:06 PM

原帖由 kltan84 于 15-6-2009 08:32 AM 发表
可能是早上有下雨的关系啦，才导致很多人没出席！
昨天我也见识到了那边有很多高手在练习！

我。。。直接去陪oku看电影。。。

kltan84 · 发表于 16-6-2009 01:42 PM

各位，这个星期的练习我先定在星期六，下午五点钟在大山脚的孟光水坝！有问题吗？

chaucky · 发表于 17-6-2009 08:37 AM

原帖由 kltan84 于 16-6-2009 13:42 发表
各位，这个星期的练习我先定在星期六，下午五点钟在大山脚的孟光水坝！有问题吗？

來來來

我也要

Sakuragi · 发表于 17-6-2009 11:49 AM

你们都跑mengkuang 那个部分？只是跑mengkuang里面？

kltan84 · 发表于 17-6-2009 01:03 PM

我通常是从红色栏杆那边跑来回然后就跑去后面的斜坡路那边。跑来回咯！

ljlq · 发表于 17-6-2009 09:16 PM

原帖由 kltan84 于 17-6-2009 01:03 PM 发表
我通常是从红色栏杆那边跑来回然后就跑去后面的斜坡路那边。跑来回咯！

看来未来一个月都不能加入你们的跑步了。。。
工作的繁忙季节。。
拜六九点要开工到五点

礼拜看情况

ljlq · 发表于 17-6-2009 09:17 PM

原帖由 chaucky 于 17-6-2009 08:37 AM 发表

來來來我也要

欢迎你来槟城

alena54680 · 发表于 18-6-2009 12:56 AM

原帖由 Sakuragi 于 17-6-2009 11:49 AM 发表
你们都跑mengkuang 那个部分？只是跑mengkuang里面？

高手，你来啦？！

kltan：
老大，我不肯定kok。。。

Sakuragi · 发表于 18-6-2009 09:47 AM

我的手不是很高罢了~

应该没出席~我去爬山~

chaucky · 发表于 18-6-2009 03:51 PM

原帖由 Sakuragi 于 18-6-2009 09:47 发表
我的手不是很高罢了~
应该没出席~我去爬山~

你明明就是高手

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