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跑步的kaki们!来分享一下你们的图片......
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 发表于 13-11-2007 04:38 PM
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 发表于 13-11-2007 04:40 PM
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| AMBank Kuala Lumpur International Marathon (Dataran Merdeka, KL) 
 Larian Mesra Cops (Police Contingent HQ, Jalan Hang Tuah)
 
 Mizuno Wave 10K Run (Padang Merbok, KL)
 
 我今年跑这3个而已。。在kl里
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 发表于 13-11-2007 04:41 PM
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| 原帖由 YTLE 于 13-11-2007 12:22 发表  
 
 
 要用气力跑吧了... ... 不用报名费,没有什么用钱的!
 报名费是给20km的greateastern的·
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 发表于 13-11-2007 04:42 PM
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 发表于 13-11-2007 04:44 PM
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 发表于 13-11-2007 04:47 PM
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 发表于 13-11-2007 04:48 PM
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| 原帖由 squareeight 于 13-11-2007 16:24 发表  忘了告诉你们。。带钱 rm40 (not pacesetters) & rm30 (pacesetters members)
 
 当天报名Great Eastern 20&30km run. 跑完回来可以在那而跑名的。表格那边有。他们有在那的。。每个礼拜。(如果没大型的比赛啦 ...
 如果进member要多少钱了?
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 发表于 13-11-2007 04:49 PM
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 发表于 13-11-2007 05:12 PM
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| 原帖由 squareeight 于 13-11-2007 03:26 PM 发表  "欲速则不达! 都是按部就班比较好啦。"
 
 是咯// 有些人气没练好就死要跑快。。哈哈。。跑没多久就走路了。。。 你好多了。。慢慢来。。。
  
 
 
 我以前也是好象 "有些人" 这样跑的... ... 哈哈!
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 发表于 13-11-2007 05:21 PM
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| 原帖由 xiaoyuer82 于 13-11-2007 03:31 PM 发表  
 哇。。 厉害 要学习你那样的杀价了。。 。 呵呵 偶也是刚买了一双nike 的airmax 360 II
  原本打算买adidas 那个有自动调整系统的那双。。 可是价格。。 而且不能防水。。。
 
 
 有跑步鞋可以防水的吗?????
 如果遇到下雨天就不怕了.
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 发表于 13-11-2007 05:26 PM
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| 原帖由 来自亚庇的成 于 13-11-2007 04:19 PM 发表  
 
 这些都是很多年轻的练跑者的通病....
 我年轻的时候也是这样... ...
 现在不会这样了... ... 不懂我是不是已经不年轻了.
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 发表于 13-11-2007 05:59 PM
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| 原帖由 YTLE 于 13-11-2007 05:21 PM 发表  
 
 
 
 有跑步鞋可以防水的吗?????
 如果遇到下雨天就不怕了.
...是说那个功能啦。。。 要跑电池的。。 无防水功能。。 不能水洗咯。。
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 发表于 13-11-2007 06:37 PM
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 发表于 13-11-2007 06:39 PM
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 发表于 13-11-2007 07:01 PM
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| 原帖由 xiaoyuer82 于 13-11-2007 04:29 PM 发表  
 不是。。 是用来保护你的脚底的。。 让你充分发挥所使用的力度。。。
  design 也很漂亮。。  当然价格也。。。 都算还好啦 6xx 咯
 
 
 放6xx的跑步鞋照片上来看看!
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 发表于 13-11-2007 07:43 PM
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| 原帖由 YTLE 于 13-11-2007 05:21 PM 发表  
 
 
 
 有跑步鞋可以防水的吗?????
 如果遇到下雨天就不怕了.
是说那个 系统不防水啦。。。。。 跑电池的。。。
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 发表于 13-11-2007 09:37 PM
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| 原帖由 YTLE 于 13-11-2007 05:12 PM 发表  
 
 
 
 我以前也是好象 "有些人" 这样跑的... ... 哈哈!
 我就没试过
  我一开始练跑,就跑慢的...是注重远距离,没想过速度.... | 
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 发表于 13-11-2007 09:45 PM
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 发表于 13-11-2007 09:46 PM
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 发表于 13-11-2007 09:49 PM
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