wongzhiwei 发表于 26-4-2015 09:33 PM 我是骑六,日的一大早,大约6点点就开始骑 只是随便骑骑看到有人,就跟着哈哈 主要是练习脚力和怎样换g ...
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wongzhiwei 发表于 26-4-2015 09:34 PM 好彩已经从毒中离开了
木健天 发表于 26-4-2015 10:22 PM 换牙还要学吗?按一按就搞定了还学什么?是要适应,适应看那个ratio适合你。。唉,怎么会去买MTB,可惜。 ...
木健天 发表于 26-4-2015 10:24 PM 你就想,这才刚刚开始,欢迎入毒海,不是脱离毒海。。。
wongzhiwei 发表于 26-4-2015 10:25 PM 不确定换得对不对,不敢乱乱换哈哈 只是记得要快就要紧 上山就要松
wongzhiwei 发表于 25-4-2015 09:19 PM 住北海区的结果今天去了店,买了辆mtb回来... 但是明早就可以处女踏了
@cariinternet
wongzhiwei 发表于 24-4-2015 06:15 PM 老板跟我说卡鞋与卡踏要500哦可恶。。。备胎和手Pump是下一轮了
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wongzhiwei 发表于 24-4-2015 10:41 PM 推车没问题的我踩靠近家吧了RB的轮胎容易爆?
木健天 发表于 26-4-2015 10:30 PM 谁教你的?又是Albert?要快的话脚就要转的快,不要太紧,如果紧的话没两下子你就抽筋了。。。
MJz 发表于 27-4-2015 02:17 AM 做么突然间改变了?
hooi369 发表于 27-4-2015 08:42 AM 星期一到五比较常是下午外环。。。 周六或周日是比较多过槟城。。。 心情好工作不多的话星期二和四会夜 ...
木健天 发表于 27-4-2015 03:54 PM 楼主,5月10号有一个活动给你了。。 http://cforum.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=3291659 ...
wongzhiwei 发表于 27-4-2015 04:49 PM 以我现在的状态,踏踏踏省我一个人在后面啦 给我多training先吧,有机会的
wongzhiwei 发表于 27-4-2015 04:43 PM 我不明白下午外环的意思。。。可以进一步说明吗? 大约路线及时间 有机会一起骑的
hooi369 发表于 27-4-2015 06:34 PM 我的意思是。。。 周日是比较多放工时间骑海边那个高速公路,不是叫外环公路吗? 从bagan ajam R&R到gi ...
wongzhiwei 发表于 27-4-2015 04:40 PM 脚车店老板建议新手先用mtb 而且父母反对使用rb 那只好先mtb把
sss333 发表于 28-4-2015 09:04 AM 保持80-100转 的cadence 比较适合。。。尤其是长远来讲。
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