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发表于 30-8-2009 03:39 PM
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发表于 31-8-2009 01:55 PM
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发表于 31-8-2009 10:05 PM
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原帖由 影武者神风 于 31-8-2009 01:55 PM 发表 
请问一下“擒而不拿”到底是什么意思？谢谢！
擒拿是一种关节技，太极拳虽然有说“拿”着对手，可是里面“拿”的意思是用我们称为沾黏劲的一种劲法黏着他不让他跑掉，跟擒拿的拿是不一样的。
基本上来说，太极拳几乎可以说没有关节技法，因为在施展关节技法之时，用手掌抓这个基本的东西在太极拳来说是没有的。
在关节技法的应对时，太极拳讲的是当令得机得势，令对手其根自断。
意思是顺着对方的力量让他站在不利的位置，姿势等等，让对手自食其果，而擒拿通常是利用反关节技。
徒手格斗方面，在接手时，太极以沾粘为主，较少抓取对手。而合气道比较强调抓取-->其实不是较少，而是完全不抓取对手，对太极拳而言，一抓就不是太极拳。
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发表于 1-9-2009 10:51 AM
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发表于 1-9-2009 12:43 PM
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原帖由 1...1 于 1-9-2009 10:51 AM 发表 
十三式中的采是拿之义？
我认为，拿的含义是很广的，拿着他的重心，拿着他的走向等等，简单来说，拿在太极拳是控制的意思。
采也可以是拿，不过很多人运用采这一势时，习惯用手掌抓着对手向下拉，这是擒拿的方式，是错误的，真正的其实只是沾着对手向下采，手掌完全没有抓着对手，也就是说就算是手背沾着对手，一根手指沾着对手，一样能够施展采字决。
我老师就很喜欢以左右各一根手指示范采字诀，只是放在我的双手掌上，一采我就失去重心，可是他的手指并没有钩着我的手指，只是借由皮肤的摩擦力就能够施展采字诀了。
当然没有一定的功力是不可能只靠皮肤的摩擦力就能够施展采字诀的，里面所讲究的就是沾黏连随四种阴劲，也是非常难以练出来的东西。 |
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发表于 1-9-2009 04:46 PM
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发表于 1-9-2009 07:07 PM
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原帖由 ahhho 于 1-9-2009 04:46 PM 发表 
腰到底是怎樣練回來的？
过程非常的长，三言两语说不完，而且文字是表达不出来的，只会越看越错，除非你有一定的基础，那么你一看我写的东西就知道重点在哪里了
况且太极拳所练习的腰跟外间所练的腰是有很大的差别之处的，简单来说差之毫厘，谬以千里。 |
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发表于 2-9-2009 01:09 AM
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很赞同这一点，不要说文字表达不到，就算真人示范
也未必能够明白，就算明白，也未必能做的到
不过能够来这里看老6写的心法
相信应该对太极也是有一定的兴趣
一种米养百种人
一套拳练万心身
最终还是一句。。。感觉 |
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发表于 5-9-2009 07:24 AM
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发表于 5-9-2009 12:59 PM
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发表于 5-9-2009 04:03 PM
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楼主 |
发表于 5-9-2009 04:05 PM
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(三)听劲的真义
学过太极拳的人都知道听劲这个名词，多数人的了解就是听清楚对手的意图，来力等等，在推手时去感觉对手的劲力然后加以化解，听劲向来就是入门的基础。
不过，其实很多人不知道，听劲一来最主要的不是要听到别人的劲力，而是要先能够完完全全的听到自己身上的劲力，欲要知敌，必先知己。
而拳架的训练其中一个目的就是要你静静的听自己身上的变化，大至肩膀的沉重，脚下因为放松所传来的自身重量的反作用力，小至手指的僵硬，脸部的放松等等，都要一一的仔细听清楚。
如果你不能够听到这些东西，那么无论你怎样锻炼推手都不会进步的。
我这里锻炼老六路的就有一些人热衷于推手，可是对于拳架的训练只注重于招式的对错，并不知道如何听自己身上的变化，因此练了很久都不会有感觉。
拳架是非常重要的基本，一招一式里面的每一个细微变化，这里所说的变化不是招式的变化，而是身体里面每一个部分的细微变化，都必须细心的去听，去感觉，久而久之，你就知道什么叫松。
训练拳架，有三不，不能只是例行公事，不能草率，不能总练到辛辛苦苦。
如果你以为快快练完89式老六路，然后每天例行公事的随随便便练几遍，出了一身汗就会越来越进步那就错了。
其实只要静心练习，就算只是一路十几式，细心的听，前面固然会很辛苦，不过身体会随着你听到越来越清楚时而变得越来越轻松，因为你懂得如何把骨架排列在最好的位置，如何放松让身体以最少的能量来运动，完全的听到真正的腰带手等等。
所以我时常会跟新人说，你的目的不是要快快学完六路，而是要好好的练习每一个招式，别人练到六路了你还在一路也不用紧，你听得到自身的变化，那么你的一路会好过听不到的六路。
我至今才练到三路，很多新人都练完六路了，而且旧人总是会劝我快快跟着学完六路，可是我总是一直演习前面的三路不前进是因为我知道很多东西我还听不到，向前进只会越来越糊涂。 |
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发表于 6-9-2009 09:25 PM
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师弟辛苦。。
星期五我看着老师把他的新徒弟。。。打得有十尺那么远。。 老师一教推手就会叫他的·。。因为他够健壮又很高大。。猜测体重最少一百公斤。。但他大只得很壮。。看着老师把他推出去我真的冒冷汗。。。。 。。所以不敢试了。。就像刚才老师又叫他了。。。老师把两只尾子盘放在他掌心轻轻一拉他就给老师拉动了。。老师很喜欢把他当白老鼠。。。辛苦他了。。师弟加油！ |
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发表于 6-9-2009 11:26 PM
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发表于 6-9-2009 11:50 PM
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原帖由 Taijipanda 于 6-9-2009 09:25 PM 发表
师弟辛苦。。
星期五我看着老师把他的新徒弟。。。打得有十尺那么远。。 老师一教推手就会叫他的·。。因为他够健壮又很高大。。猜测体重最少一百公斤。。但他大只得很壮。。看着老师把他推出去我真的冒冷汗。 ...
是不是我  ? |
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发表于 7-9-2009 08:29 AM
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我只知道他是个新人好像加影来的。。不知是不是你。。他也是老师最喜欢的“白老鼠"。。祝你减肥成功。。哇嘻嘻。。师弟请别生气开玩笑 。。祝大家练功愉快。。。。。。 |
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发表于 7-9-2009 10:37 PM
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发表于 7-9-2009 10:55 PM
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发表于 7-9-2009 10:59 PM
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发表于 8-9-2009 06:36 PM
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