鬼佬他们真的很厉害健身(图)

FungKhor · 发表于 9-3-2009 06:42 PM

原帖由 jiachien 于 9-3-2009 04:43 PM 发表
可怕下，我以前瘦的时候还想吃肥他再减肥。
好彩

没有可能吃到像他那么肥吧？
是的话，那我就要开刀定了~

FungKhor · 发表于 9-3-2009 06:43 PM

原帖由 sttan 于 9-3-2009 06:14 PM 发表

我的只是8LB，举越重会月明显的吗？？

8 lb. 还是 8kg？？

当然效果会更好！

jiachien · 发表于 9-3-2009 10:21 PM

因为我想过吃肥他再运动变大只的。
原来那么恐怖

我现在突然间大只起来我妈都说我有刃埕纹了

天浪星-简 · 发表于 9-3-2009 11:03 PM

原帖由修真于 9-3-2009 11:46 AM 发表

都是简大的功劳啊!
小弟对简大的仰慕犹如长江水般滔滔不绝.....

小弟就和你砍鸡，烧黄纸，
不过因为时间关系，所以直接换叫鸡，烧银纸

FungKhor · 发表于 9-3-2009 11:17 PM

原帖由 jiachien 于 9-3-2009 10:21 PM 发表
因为我想过吃肥他再运动变大只的。
原来那么恐怖
我现在突然间大只起来我妈都说我有刃埕纹了

他那个是严重痴肥了。
假如我报出我的体重，你会吓一跳。

FungKhor · 发表于 9-3-2009 11:18 PM

原帖由 天浪星-简 于 9-3-2009 11:03 PM 发表

小弟就和你砍鸡，烧黄纸，
不过因为时间关系，所以直接换叫鸡，烧银纸

经典呐！经典！

jiachien · 发表于 10-3-2009 12:21 PM

mean你是个大肥子？
还是你以前是现在不是，但你和他一样要做割皮手术？
我去年有勤劳gym肥到80++kg,
现在瘦回73kg，
还好感觉不到有皮

tonic8080 · 发表于 10-3-2009 12:45 PM

原帖由 sttan 于 9-3-2009 06:14 PM 发表

我的只是8LB，僭街鼗嵩旅飨缘穆穑浚?

只是8LB?
8LB is for girls la

watashi · 发表于 10-3-2009 01:19 PM

我一直看到我的名字出现.

NetClone · 发表于 10-3-2009 03:04 PM

原帖由 watashi 于 10-3-2009 01:19 PM 发表
我一直看到我的名字出现.

你是佳礼名人嘛

chaucky · 发表于 10-3-2009 03:32 PM

原帖由 jiachien 于 10-3-2009 12:21 发表
mean你是个大肥子？
还是你以前是现在不是，但你和他一样要做割皮手术？
我去年有勤劳gym肥到80++kg,
现在瘦回73kg，
还好感觉不到有皮

你和我很相似..我也是80+kg瘦回70+

FungKhor · 发表于 10-3-2009 03:38 PM

原帖由 watashi 于 10-3-2009 01:19 PM 发表
我一直看到我的名字出现.

因为我们在呼唤你呀！返来咯~ 返来咯~~~

FungKhor · 发表于 10-3-2009 03:45 PM

原帖由 jiachien 于 10-3-2009 12:21 PM 发表
mean你是个大肥子？
还是你以前是现在不是，但你和他一样要做割皮手术？
我去年有勤劳gym肥到80++kg,
现在瘦回73kg，
还好感觉不到有皮

我以前是肥仔，然后瘦到76kg酱,
再爆胖变成大肥仔。

打死我都不会去割皮啦！
但我被你吓了一跳！
因为我看成做割包皮手术。

sttan · 发表于 10-3-2009 07:31 PM

原帖由 tonic8080 于 10-3-2009 12:45 PM 发表

只是8LB?
8LB is for girls la

因为之前买的是没的加重的

真的哦，？？？？、
8LB是给女生的哦。。。但我我双手举50下都已经累的要命了。。
8LB＝是多少KG。。好像是3.多KG是吗？？

[ 本帖最后由 sttan 于 10-3-2009 07:33 PM 编辑 ]

FungKhor · 发表于 10-3-2009 08:12 PM

原帖由 sttan 于 10-3-2009 07:31 PM 发表

因为之前买的是没的加重的
真的哦，？？？？、
8LB是给女生的哦。。。但我我双手举50下都已经累的要命了。。
8LB＝是多少KG。。好像是3.多KG是吗？？

你真的举8磅啊？　

8 / 2.2046 = 3.6288kg = 3.63kg

你这样练了多久哇？都练什么exercise？一次过举50下？

watashi · 发表于 11-3-2009 12:16 AM

我bicep才拿10lbs

FungKhor · 发表于 11-3-2009 12:19 AM

原帖由 watashi 于 11-3-2009 12:16 AM 发表
我bicep才拿10lbs

咿？还以为你都玩10~12kg了？
通常不是bicep比较有力，
可以拿重一点吗？

watashi · 发表于 11-3-2009 01:02 AM

原帖由 FungKhor 于 11-3-2009 12:19 AM 发表咿？还以为你都玩10~12kg了？通常不是bicep比较有力，可以拿重一点吗？

通常bicep是最少使用的肌肉群来的.

如果没有意外的话..
tricep的力度绝对比bicep来得强.

FungKhor · 发表于 11-3-2009 09:41 AM

原帖由 watashi 于 11-3-2009 01:02 AM 发表

通常bicep是最少使用的肌肉群来的.
如果没有意外的话..
tricep的力度绝对比bicep来得强.

我的triceps还不够力，20下就手和腰一齐断了。

天浪星-简 · 发表于 11-3-2009 10:17 AM

原帖由 watashi 于 11-3-2009 01:02 AM 发表

通常bicep是最少使用的肌肉群来的.
如果没有意外的话..
tricep的力度绝对比bicep来得强.

哈哈，超级真确

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