『想瘦世界』“要么瘦，要么死”！

地狱天屎 · 发表于 31-12-2008 06:29 PM

好过没有跑步...

geokkoon · 发表于 31-12-2008 08:25 PM

2009 新年快乐

地狱天屎 · 发表于 1-1-2009 12:22 PM

新的一年新的开始!
去年减了10KG
今年也要减最后的那10KG!!

2009年的第一天
跑拉5个圈

地狱天屎 · 发表于 3-1-2009 05:07 PM

昨天休息

今天感冒..可是还是坚持跑了5个圈

地狱天屎 · 发表于 5-1-2009 01:41 PM

感冒还没有好..不过还是去了跑步

6个圈
+
50下跳绳

Sotong仔 · 发表于 6-1-2009 10:29 PM

天屎
你170cm 60kg会肥？
你要50kg? overthin咯？

地狱天屎 · 发表于 7-1-2009 12:40 PM

伤风还是没好..

还是继续跑步
6个圈
+
跳绳100下

地狱天屎 · 发表于 7-1-2009 08:09 PM

=.=啊?要快[跑的哦...

够力咯...

地狱天屎 · 发表于 8-1-2009 12:01 PM

感冒还是有点.伤风咳嗽.$HYT

依然跑步
今天有跑快一点点
练习三步吸三步呼
汗有流多了咯

6个圈
120下跳绳

地狱天屎 · 发表于 10-1-2009 09:13 AM

今天AUNTIE来..看来一个星期不能跑步了

chaucky · 发表于 11-1-2009 01:44 AM

看你跑的还真凶..还厉害过我

地狱天屎 · 发表于 11-1-2009 12:13 PM

我才跑那6个圈..=.=你跑比我多HOR

chaucky · 发表于 11-1-2009 03:09 PM

原帖由 地狱天屎 于 11-1-2009 12:13 发表
我才跑那6个圈..=.=你跑比我多HOR

我跑3天而已

地狱天屎 · 发表于 11-1-2009 03:13 PM

这个星期不能跑了...PERIOD...=.=

chaucky · 发表于 11-1-2009 03:47 PM

原帖由 地狱天屎 于 11-1-2009 15:13 发表
这个星期不能跑了...PERIOD...=.=

去散散步就好咯

地狱天屎 · 发表于 11-1-2009 03:56 PM

没有出汗..很不爽...=.=哈哈哈

chaucky · 发表于 11-1-2009 10:24 PM

那么在家做其他运动出汗咯

地狱天屎 · 发表于 12-1-2009 12:28 PM

我没那么容易出汗的..头痛..=.=

地狱天屎 · 发表于 15-1-2009 05:45 PM

5天没跑步了..明天要跑步下

.如果没去DINNER的话

chaucky · 发表于 15-1-2009 11:52 PM

原帖由 地狱天屎 于 15-1-2009 17:45 发表
5天没跑步了..明天要跑步下

.如果没去DINNER的话

明天最后一天练习..星期日比赛

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