我的小窝

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中学阶段是一个人学叛逆和拿捏界线最好的一个时期。

无论是家庭或学校，环境虽然会伤人，但伤害指数远不及自伤自残自毁。

有些家长本身就是乖了一辈子，或是表面乖了一辈子的，叛逆对他们而言，万万不可，却不知道为何不可。

我们都是凡人，谁没有七情六欲，谁没有一点脾气？ 凡事都顺从他人，没有主见，是因为不敢，还是不知道自己可以有主见？

少年叛逆、中年叛逆、老年叛逆，各有各的刺激。

叛逆不等于作死，只要拿捏好分寸，留得青山在，不怕没柴烧。人与人之间存在长期博弈，欺善怕恶，专挑软柿子捏是人的本性。

与自己的神性魔性人性兽性安然共存，是艺术，也是技术，都需要时间累积经验。

越早发现你其实本就可以做自己，越早掌握人生的主导权。

这世界，有你，更精彩。

#转载自脸书卡门女巫

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不要把時間花在研究別人身上

一、在任何關係中，首先考慮的是我開不開心，我想不想，我喜不喜歡。委屈會讓你變得憂怨，憤怒會讓你變得躁狂。任何事情，如果你的痛苦多於快樂，就要及時止損。

二、不要想着去改變誰、拯救誰。不要試圖改變別人的命運，除非他自己醒悟並想要改變。更不要因為可憐誰就和誰在一起。自己都過不好，就別再想着去拯救別人了。

三、一切以“我想要”為思考起點，而不是“我應該”。“我應該”是別人給你的規則，只有“我想要”才能決定你成為什麼樣的人，並讓你感到快樂。

四、任何時候都不要給自己貼負面標籤。你對自己說的每一句話，你自己都聽進去了。自我否定除了讓你精神內耗，沒有任何用處。

五、如果對一個人付出了太多，這是你自己的問題。也許你把他當成了解藥，或者當成了希望，但你自己人生的解藥卻寄託在別人身上，這是有隱患的。

六、不要把時間花在研究別人的心情上，而是關注自己的情緒和需求是否得到滿足。我今天開不開心？做什麼能讓我開心？如果不開心，我該怎麼做才能讓自己開心？

七、做到不需要親密關係也能活得很好。面對感情不強求，面對過去不介懷，面對未來不恐懼。即使沒有親密關係，你也要自己活得很好，甚至更好。我們要不斷培養自己的能力和本事，每個女生都可以靠自己獲得快樂！

爱自己🍀

#转载自脸书Love Yourself 爱自己

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自从上次我靠着自己的力量，成功地从深渊里爬出来后，我就突然拥有了谁也抢不走的自信。我的心路历程可以用一句从网上抄来的句子概括“强者都是怎麽过来的，很脏但很现实。 最能让你变强的，永远是那段生不如死的时光，那是你眼巴巴看着自己被撕碎，再亲手将自己重组的过程。未曾与恶魔亲近，永远无法成为天使。”

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最能让你变强的，永远是那段生不如死的时光，那是你眼巴巴看着自己被撕碎，再亲手将自己重组的过程。

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想对那些坏人说，“本宫是从地狱里爬出来的，经历过生不如死的煎熬，你们谁也别想再欺负我！也不要装智者来指指点点我的人生！一个sen也没有出，一个忙也没有帮，就别叨叨了！”

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最近正在尝试断网。
我选择看书断网，感觉挺不错呢。

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突然开始讨厌阳光可爱的风格，莫名地被暗黑系吸引。暗黑就是我的黑。

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我觉得自己内心的某些部分已经死掉，但我不确定那是什么。是天真吗？是对未来的美好期盼吗？经历了这些破碎，我再也不是那个精神奕奕，永远充满希望的自己了。

我开始变得丧，厌烦正能量。觉得抑郁也没有什么问题，至少很真实。转头学会欣赏因为受过伤而形成的破碎美。

行事方面也渐渐变得冷漠，喜欢和别人拉开距离。已经不再害怕担心别人把自己当成坏人了。讨厌别人对我抱怨和倾诉，我不想知道别人的事。一个合格的成人应该学会独自消化情绪，而不是到处找人倾吐

见到不喜欢的人就远离，不会装模作样。他们问我是不是故意避开他们，我或轻轻否认或充耳不闻。都已经用行动表现得这么明显了，何必明知故问，何必自取其辱。智商呢？

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拥有黑色生命力的人几乎是无敌的，说得中二一点，他们就像是“从地狱回来了的人”。

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每次听到madani这个词就会觉得很好笑。
妈打你。妈打你。

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别想去欺瞒一个独自走过逆境的人，它的背后啊，是一个泣血重生强大凶猛的灵魂。

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一切都从自己出发

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一切都从自己出发，遵从自己的感受和需要

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真正强大的人，都曾独自穿越过一片黑暗森林，如同种子在土壤里独自扎根，在那之后，他们才能百炼成钢。

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我現在的生活方式就是款待自己。

不追求長壽，
也不追求健康的老去。
聽到哪裡有好吃的就去吃，
喜歡穿好看的衣服，
偶爾出門旅行，
把每天都當成餘生，
每天都要很快樂。

人生苦短，如果不能做自己喜歡的事，
活成自己的樣子，那才是最大的遺憾。

#张曼娟

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停下来，听自己细细诉说。

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今天突然感觉暗黑系不是那么适合我。
我觉得自己是属于蓝白色的，是朝气蓬勃的。
我不是酷酷的暗黑系，不是腹黑本黑。
我是开朗的透明系，洁白而明亮。
始终是话唠，高冷不了。
会发光的体质，暗黑不了。
再见暗黑系，喜欢却不适合。

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「我们会用这种方式，把上午累积的压力释放出来，然后下午又再累积新的压力。」

我们总是在寻找方法与压力共存，每天透过小确幸来平衡疲惫的身心，但如此积极的舒压，为的却是能够腾出更大的空间，再次面对接踵而来的「新的压力」，压力共存这道难题，是从小到大每个人都必须面临的人生一大课题。

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「生活就是，一直在做重复同样的事情，十年之后也不会改变。」

睡醒，就是上班上课；下班放学，就是回到家里，继续准备明天的行程，我们的生活已经变成了一种例行公事，重复的生活使我们疲乏，也只有每日意料之外的小插曲，成为了一尘不变生活中的小小乐趣。

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女孩，你已经很努力了，辛苦了。