这里有米有喜欢跑hash的网友？

jamesb

是啊，小孩嘛，都是有家長在陪著跑哦～

那古晉應該是有 Men Hash 吧？

山姆大叔

原帖由 jamesb 于 28-1-2008 06:15 PM 发表
是啊，小孩嘛，都是有家長在陪著跑哦～

那古晉應該是有 Men Hash 吧？

肯定有!...听说每个都很fit 哦！

albert9912

古晋hash 有好多哦！其中一个是给老人跑的。好好噢！

山姆大叔

原帖由 albert9912 于 28-1-2008 10:05 PM 发表
古晋hash 有好多哦！其中一个是给老人跑的。好好噢！

有么？是snail hash 么？

jamesb

原帖由 山姆大叔 于 28-1-2008 09:50 PM 发表
肯定有!...听说每个都很fit 哦！

為什么要用 “听说” 這兩個字，難道你沒去跑過古晉的 MenHash 嗎？

原帖由 albert9912 于 28-1-2008 10:05 PM 发表
古晋hash 有好多哦！其中一个是给老人跑的。好好噢！

原帖由 山姆大叔 于 28-1-2008 10:10 PM 发表
有么？是snail hash 么？

Snail Hash 《==》 蝸牛 捷兔 《==》 老人跑 。。。？
哈哈，我們也是會老的一天哦，到時就適合料～！
無論在什么 Chapter 的 Hash，
都是有男女老少的，有快，有慢。。。也有回頭跑的。。。

jamesb

哇，終以看完了你的照片 。
古晉有很多美麗的地方，也有很多的山崖。
還有你的身材很壯啊～
原來你們還有用特別的 “椅子” 來 on the ice 的 ！？不必除下褲子的嗎？

在美里是直接做上 “冰塊” 或做進 “冰桶” 里的。。。 on on ～～～！！！

山姆大叔

原帖由 jamesb 于 28-1-2008 11:28 PM 发表
哇，終以看完了你的照片 。
古晉有很多美麗的地方，也有很多的山崖。
還有你的身材很壯啊～
原來你們還有用特別的 “椅子” 來 on the ice 的 ！？不必除下褲子的嗎？
http://i211.photobucket.com/al ...

哈。。那on ice  的是我好友。。我就没那么壯 啦！因为ladies member 很多， 所以不必除下褲子也行！
那特別的 “椅子”里都是ice-cute + 冰水。。妈呀！ 比冰块还冷！
古晋4 面环山。。我跑了2 年多好像没有舍么重复的路。。上星期的路也是不程跑过的！

山姆大叔

http://www.flickr.com/photos/kuchingkph/

这里也是我们hash 里的active member...他跑过很多chapter...我因为时间关系所以只能跑一个chapter.

jamesb

谢谢提供以上的网址 ～

山姆大叔

原帖由 jamesb 于 29-1-2008 08:46 AM 发表
谢谢提供以上的网址 ～

不谢！ 大家 分 享 ， 交 流。。。

山姆大叔

Kuching KPH 这星期的run site 是在摩拉端路。。。有兴趣的欢迎加入。。。。。。

jamesb

谢谢 山姆大叔 的信息 ！
美里的 Men Hash (M3h3) 在4月19号去 Labuan 跑
有兴趣的，可以计划下哦。。

山姆大叔

今天的路很短。。我大概花了一小时20 分就出来了！因为今天的路靠近市区所以没有高山。。也没美景。。路山上也有很多刺。。怕怕！
今天的hare, 把on~on 安排在他家。。因为他也趁机做house warming!! free on~on ......
下星期天的run 是在JPJ 对面 。。还有新春团拜哦！Hare 还说有送 新年hash T-shirt.............+ free on~~~~on!
到时见 哦！

jamesb

欢迎美里要跑 Hash 的网友们来参加
今天美里的也是在市区附近的。。。
是在 Grand Palace Hotel 对面的山，5:15pm 开始～ on on ！！！

山姆大叔

这星期的run 并不难跑！很短。。可能hare知道大家都刚开工吧！。。hare 也在run site 派红柑，大吉利事！同时也送大家精美T-Shirt....及free on~on.......谢谢 Hare !!!
下星期 的路是在outer link road...应该不会有高山但是会有水。。。。。。也是free on~on, 因为hare 趁机同时办新居入伙。。。恭喜恭喜！

jamesb

哇噻。。。
看了那个 Kuching City Hash 的 20 周年庆 (27/12/08) ，
好好玩哦，好热闹啊，好多精彩的节目吖～～ 山姆大叔有出席吗？
美里好久没那么好玩又疯狂的节目咯。。。。   好怀念咯。。

无意中发现到有一位是美里的hasher (鬼佬) ，没想到他也是有过去古晋参加啊。。
他每次都是跑很慢的，因他的体重接近150kg叻。。。
虽然他的体重很超重，不过他很有耐心及不放弃的毅力的慢慢跑叻，
有时只有一条路程时又没有short trail时，真的很为难他咯。。
Steve～ U Really Can Make It~~~ on on。。。。。

albert9912

你们谁有参加21/2 诗巫 swan city hash 吗？ go go go !!!!

jamesb

原帖由 albert9912 于 15/2/2009 11:04 PM 发表
你们谁有参加21/2 诗巫 swan city hash 吗？ go go go !!!!

可以说多些详情吗？
诗巫有几个chapter啊？


记得几年前，有两位诗巫人来参加美里的Founders Day Run，
不过可惜我忘了他们叫什么名字料。。。

山姆大叔

原帖由 jamesb 于 15-2-2009 01:13 PM 发表
哇噻。。。
看了那个 Kuching City Hash 的 20 周年庆 (27/12/08) ，
好好玩哦，好热闹啊，好多精彩的节目吖～～ 山姆大叔有出席吗？
美里好久没那么好玩又疯狂的节目咯。。。。   好怀念咯。 ...

这么大事大叔那会没到呢。。！我们KPH 共有80 多人参加呢！
那天跑了个medium run- 5~7km, 跑完后的那个大吃会太棒了。。晚上的那个dinner 更刺激。。有美媚唱歌跳舞。。哇。到了那首“脱掉“更是高潮了。。几个猛男上台来个脱衣舞（脱光）助兴！
有点疯了！

山姆大叔

原帖由 albert9912 于 15-2-2009 11:04 PM 发表
你们谁有参加21/2 诗巫 swan city hash 吗？ go go go !!!!

对了你们Hash 有sticker 吗？ 能帮大叔买个吗？
miri hash 的大叔也要！