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楼主 |
发表于 19-5-2014 09:09 PM
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robinsonz 发表于 16-5-2014 11:19 AM 
离题了。。。回来吧
+1.gif)
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发表于 23-5-2014 05:21 PM
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robinsonz 发表于 16-5-2014 11:19 AM
离题了。。。回来吧
楼主回来了，但其他人就。。。。.gif)
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发表于 23-5-2014 05:26 PM
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Ok ， 肉脚我支持一下。
平路无风，可以维持26～28Kmh而已。
冲刺，试过34Kmh，维持多长。。。没留意。。。。一公里内吧！
肉脚就是这样的水准而已，见笑了。 |
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发表于 10-10-2014 09:19 AM
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小弟选被狗追～ |
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发表于 10-10-2014 05:53 PM
来自手机
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话说过了几个月，菜鸟哥的平路均速突破60km/h 了吧？ |
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发表于 11-10-2014 11:30 PM
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发表于 12-10-2014 03:14 PM
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哗啦哗啦 发表于 11-10-2014 11:30 PM
目前还是匀数25km/h。。。
我的均速才19.5 =.= 以前17，算起來也是有進步了 哇哈哈
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发表于 13-10-2014 11:18 AM
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有容乃大 发表于 12-10-2014 03:14 PM
我的均速才19.5 =.= 以前17，算起來也是有進步了 哇哈哈
恭喜。。。
均速提升2.5的话，CurrentSpeed的提升就有3～5左右了。。。
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发表于 13-10-2014 11:27 AM
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均速很难算啦～
每一段路的难度和斜坡都不一样。
平路我维持３０ｋｍ／ｈ不能久， 大约３ｋｍ罢了。２８ｋｍ／ｈ算是我挡风的速度吧～ 可以维持大约２０ｋｍ的距离吧～ 有ｒｂ帮我挡风可以上３０ｋｍ／ｈ。
最快速度是４０ｋｍ／ｈ吧，只是试过一次，但是也是在别人帮我挡风的情况， 如果没有，会更慢。 反正那样冲一下就没有力，也没有什么意思。 如果是在骑的最后部分要试，也没有哪个力。
练习方式。。。。 本人的毅力不高，很容易放弃。 觉得跟人家尾进步比较快。 因为人家没有停，不好意思开口。就勉强跟下去。 |
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发表于 13-10-2014 04:49 PM
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阿紫 发表于 13-10-2014 11:27 AM
均速很难算啦～
每一段路的难度和斜坡都不一样。
均速有何難算，你的computer說你多少就是多少了
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发表于 13-10-2014 10:45 PM
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快是没问题，不过中路走出叫不出名字的东西，整个人连人带车飞出去咯 |
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发表于 14-10-2014 12:29 PM
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阿紫 发表于 13-10-2014 11:27 AM
均速很难算啦～
每一段路的难度和斜坡都不一样。
我压根儿没上过40Kmh。。。。.gif)
本帖最后由 MTB肉脚 于 14-10-2014 12:38 PM 编辑
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发表于 14-10-2014 01:33 PM
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MTB肉脚 发表于 14-10-2014 12:29 PM
强啊～～～
我压根儿没上过40Kmh。。。。
一下罢了。就是那么冲冲一下就没有力。
环岛会有机会上到的。下山的时候。
所以说。。。 影帝就是影帝 |
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发表于 14-10-2014 04:21 PM
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阿紫 发表于 14-10-2014 01:33 PM
一下罢了。就是那么冲冲一下就没有力。
环岛会有机会上到的。下山的时候。
一下子也不错啊～
下坡做到就没意思了。。。70+都有不少人做到，下坡40小儿科。。。
好无聊，得空我也要试试现在可以骑多少了，
应该没什么提升，不过还是很痒，忍不住期待。
再这样室内闷骑，我会疯掉，要下载戏来看了，要听歌了。。。
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发表于 14-10-2014 04:29 PM
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MTB肉脚 发表于 14-10-2014 04:21 PM
一下子也不错啊～
下坡做到就没意思了。。。70+都有不少人做到，下坡40小儿科。。。
室内闷骑？？ |
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发表于 14-10-2014 04:38 PM
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阿紫 发表于 14-10-2014 04:29 PM
室内闷骑？？
骑Trainer喽～
而且没看戏，没听歌。。。
最近有点中毒，想买有功率计的，甚至虚拟实境的，但都舍不得花。。。
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发表于 17-10-2014 04:51 PM
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我平路20++，下坡40左右，骑多快都不重要，重要是达到自己设下的目标 |
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发表于 2-12-2014 06:10 PM
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我两天骑一次10-15km因为早上骑所以时间有限，AV 25km/h。平路冲刺30-38km/h，不过才十几秒罢了人就要断气了。后来遇到一个前辈告诉我先练脚的转速，速度自然会提升而且也没那么容易断气，所以现在开始在练转速不过很吃脚力。骑车看似简单，但真的很多学问。 |
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发表于 2-12-2014 08:40 PM
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我骑车大概三个月，多数骑 Silk highway 30km 均速才 20-22 kmh (很慢）, 佩服那些骑mtb 进山的 .gif) |
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发表于 24-12-2014 11:13 PM
来自手机
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