什么人不适合太过激烈的脚车运动？

jim913

很遗憾的，又有一位骑友在骑行中因心肌梗塞而离开了我们。。。沉重的心情无法得到释怀。。。
事发的时候，听说很多骑友都在现场。。可是，就是没有人晓得如何急救。。。而错过了黄金急救的时间。。。
小弟浅见，身为骑友的我们，是否应该提升自己本身的急救知识。。在一些突发状况可以给予协助呢？
在这里，小弟也向该位骑友的家人及朋友献上深深的哀悼。。。

moot

再一次提醒。

有任何心血管疾病的人（高血压，心脏病），如果你要运动的话， 必须远离空气污染的地方。看起来没烟雾但是车多的地方，汽车摩托尾气一样会让你的血管阻塞。 无法避免的话 ， 戴上 P95/P100 的口罩。 （P 的可以过滤油烟， N只过滤灰尘）。 要舒服一点的可以戴可替换滤芯的工业口罩。

要酷的话你可以不戴，就如常说的：奇怪眼光是人家的，　命是你自己的。　不作死就不会死。而且口罩过滤肮脏空气，让你肺负荷小，运动事半功倍。　

robinsonz

最近常听到运动入院和去世的case, 身边就有badminton, 跑步。

sss333

我觉得有任何心血管疾病的人（高血压，心脏病）在任何情况下都有可能病发，不一定是运动时。。。

建议有心血管疾病的人（高血压，心脏病），要运动/或到冷天气的国家旅游的话应该做一些准备：
1）让跟你一起做运动的伙伴知道你的状况，最好里面有人懂得CPR，也让你的同伴知道万一发生事故该送往的医院。
2）可以的话带着CPR mouthpiece （让他人比较容易帮你做cpr)
3) 如果是有钱人就买架automated external defibrillator (AED) -即可救人也可以救己