我对太极拳的了解

waiwaichee

请问有没有早上的班？

champion

打拳不溜腿，一世冒失鬼。
打拳不活腰，终究艺不高。
手眼身法步，精神气力工。
外练筋骨皮，内练一口气。

最重要就是那口气。
记得，记得

浮罗仔

每个太极师傅都说。。气气气。。
到底是什么气？？？

laoliulu

原帖由 waiwaichee 于 22-8-2009 12:47 PM 发表
请问有没有早上的班？

以前就有，可是很多人不方便，所以没有了，如果不得空，看看周末两天你得空没有

原帖由 champion 于 22-8-2009 10:46 PM 发表
打拳不溜腿，一世冒失鬼。
打拳不活腰，终究艺不高。
手眼身法步，精神气力工。
外练筋骨皮，内练一口气。

最重要就是那口气。
记得，记得

气，不是表面所看到的那么简单

原帖由 浮罗仔 于 23-8-2009 09:51 AM 发表
每个太极师傅都说。。气气气。。
到底是什么气？？？

什么是气？这是个好问题，可是却不容易回答，我是打算后面点才进入这个话题，或许这里就大概说一说。

曾经有一个空手道之人告诉其实气根本只是个人体电位变化的反应，丹田内气只是重心的正与不正的问题等等很多关于科学的解释，我觉得他的说法是是对的，不过并不是事实的全部。

西方人看经脉是怎么看？一刀切开来，对不起，找不到经脉这样东西，虽然我们西方人承认它的存在，不过以科学来说它应该属于电位变化反应，刺激点。。。。等等论调。

中国人看东西却有点不同，是从无形方面来考量有形的东西，所以他们能够发觉经脉这样东西，而西方人却发觉不到。

气是同样的道理，丹田内气是重心等等是没错，不过还有些东西是西方看不到的，而且真正的气应该写成“炁”才对，单是写法上的不同已经能够让西方误解，我会在后面提出我的论点，以下你先看看二水的解说。


http://cforum4.cari.com.my/viewthread.php?tid=1441147&extra=page%3D5&page=4

[ 本帖最后由 laoliulu 于 24-8-2009 12:11 AM 编辑 ]

1...1

炼精化气？这该怎么炼？

waiwaichee

原帖由 laoliulu 于 24-8-2009 12:06 AM 发表


以前就有，可是很多人不方便，所以没有了，如果不得空，看看周末两天你得空没有

遗憾啊，我每天都要工作到晚上九点

laoliulu

原帖由 1...1 于 24-8-2009 05:55 PM 发表
炼精化气？这该怎么炼？

炼精化气是道家的词语，太极拳是从道家演化而来，可是在炼精化气并不是如做戏般的打坐练气，基本上太极拳不赞成打坐练气，因为容易出偏差。

先要明白什么是精？精有分先天之精和后天之精，先天之精我们叫元精，它继承自母体，古人认为它藏在肾脏，你的寿命的长短完全是由它来决定，因此古人都盛行固精术，而太极拳则是练腰来固精。我们人体70%是水份，而肾脏是维持水的平衡以及代谢系统，因此强化肾脏是能够强壮人的身体的。

后天之精是我们所吃进去的食物养分精华，能够把它完全利用是不可能的，普通人吃100%的补品进去，可能只吸收70%，30%浪费掉，身体虚弱的人可能更少，这在动物界，简直就是一种浪费，因为食物是非常珍贵的，因此达到90%或以上的吸收是太极拳所要训练出来的系统，不要的才排除掉。

其实什么炼精化气等等东西，了解下就好，练腰就是炼精化气的过程，你所要知道的不是炼精化气，而是要知道如何练腰。

炼精化气，炼气化神，炼神还虚，以我门中的术语来说就是以身(腰)变手，以气变手，以意变手。

原帖由 waiwaichee 于 24-8-2009 08:29 PM 发表


遗憾啊，我每天都要工作到晚上九点

那就没办法了，如果你能抽出时间去其中一天就好

cychong909

请问楼主。。。杨氏老六路内功太极拳共有多少式。。可以告诉我每一招的名称吗。。。我是新学员。。

NewB

报告楼主。。我也想知道。。因为我也是新学员

cwjian81

原帖由 NewB 于 26-8-2009 01:45 AM 发表
报告楼主。。我也想知道。。因为我也是新学员

erm。。
老师没有给你一份印有所有招式名称的文件吗？

NewB

mayb later i think

laoliulu

如果加买无极式，一共是有89式

第一路
预备式(无极式)　　　
1、起势　　　　
2、揽雀尾　　　　
3、单鞭      
4、提手上势　　　　
5、白鹤亮翅　　
6、左右搂膝拗步　　
7、手挥琵琶
8、左搂膝拗步
9、进步搬拦捶　　
11、如封似闭
12、十字手　　   

第二路
12、抱虎归山　　
13、上步揽雀尾　　　
14、斜单鞭
15、肘底看捶
16、倒撵猴
17、斜飞式　　　
18、提手上势　　　　　
19、白鹤亮翅
20、左搂膝拗步　  
21、海底针　　　
22、闪通臂　　　　
23、转身撇身捶
24、进步搬拦捶　   
25、上步揽雀尾　
26、单鞭　　　　　

第三路
27、云手
28、单鞭　      
29、高探马　　　   
30、右分脚　　　　
31、左分脚
32、转身左蹬脚　
33、左右搂膝拗步
34、进步栽捶　　　
35、翻身撇身捶
36、进步搬拦捶　
37、小七星捶
38、右蹬脚　　　
39、左打虎式　　
40、右打虎式　
41、右蹬脚　
42、双峰贯耳　　
43、左蹬脚　　　　
44、转身右蹬脚
45、进步搬拦捶　
46、如封似闭　　
47、十字手　　　　

第四路
48、抱虎归山
49、上步揽雀尾　　  
50、斜单鞭　　　  
51、左右野马分鬃　
52、上步揽雀尾
53、单鞭　　　　
54、玉女穿梭（四斜角）
55、上步揽雀尾
56、单鞭         

第五路
57、云手　　　　
58、单鞭　　　　  
59、下势　　　　　
60、左右金鸡独立
61、左右倒撵猴　
62、斜飞式　　　  
63、提手上势　　　　　
64、白鹤亮翅
65、左搂膝拗步　   
66、海底针　　　
67、扇通臂　　　　
68、转身撇身捶
69、进步搬拦捶　   
70、上步揽雀尾　
71、单鞭　　　　


第六路
72、云手
73、单鞭　　       　
74、高探马　　　     
75、白蛇吐信　　　　
76、转身单败莲
77、进步指裆捶　
78、上步揽雀尾　
79、单鞭　　　　　
80、下势
81、上步七星　　
82、退步跨虎　　
83、转身双摆莲　　
84、弯弓射虎
85、进步搬拦捶　
86、如封似闭　　
87、十字手　　　 　
88、合太极

laoliulu

欢迎各位新人加入老六路，旧人快点回来

我们的网站

http://www.laoliulu-taiji.com/index.php

其实还有老六路的书，黄色的，是师公李和生所写的，有兴趣可以去买来看，里面有全部的东西

[ 本帖最后由 laoliulu 于 27-8-2009 08:26 PM 编辑 ]

bestyinghao

Lz 请问你说吴图南的事是不是真的呢？

我想多了解。。。。。。

laoliulu

原帖由 bestyinghao 于 27-8-2009 08:27 PM 发表
Lz 请问你说吴图南的事是不是真的呢？

我想多了解。。。。。。

你可以来这里看看

http://www.wgwushu.net/bbs/thread-368-1-1.html

http://www.wgwushu.net/bbs/thread-2677-1-4.html

我知南华传自吴图南，可是以上东西在中国已经被证实了，我也只是实话实说，并没有企图冒犯南华的意思，得罪莫怪。

[ 本帖最后由 laoliulu 于 27-8-2009 08:52 PM 编辑 ]

bestyinghao

没有关系的。。。。。历史就是有些差异

laoliulu

嗯，接下来我还会谈到凌空劲，也跟南华有关系，因为都是来自吴图南的关系，不过我只是想解剖太极拳的东西，并不是企图侮辱南华，希望南华的各位能够理解，得罪莫怪。

[ 本帖最后由 laoliulu 于 27-8-2009 09:22 PM 编辑 ]

NewB

非常的谢谢楼主。。的回复。。。其实我是看了楼主所写的论坛后就对推手有兴趣。。我本人觉得要坐着还可以把人推到真的很厉害。。证明这老师的功底不凡。。。。。。。。真期待可以快些学推手。。。。

浮罗仔

哈哈！！！非常谢谢老6路大大回复的link
让小弟理解了血气
我读书少就读了第一篇。。。。读了很久
理解了血气的来源。。。学了不少华文字
无下面4点水（是火才对）怎么读。。可以给我ping ying吗
在第一篇 就只记得

肌肉-肌肉 肌肉-肌建 肌建-神经 肌肉《》骨头之间

那就是我们身体的河流吗？？
我有没有理解错误了？？

NewB

请问楼主你在哪里学老六路的。。。。old klang road or cheras