6月15号 - 2011年LP jamboree 路线（休闲骑）

sky_wei23 · 发表于 22-10-2012 03:52 PM

kenari 发表于 22-10-2012 03:44 PM
我有这样的荣幸参与各位神脚在这个星期日骑 offroad 吗？

你也是未来神脚，当然可以啦！
而且也是和之前一样休闲骑罢了！骑完还可以去找二娘请吃kulim的好料！

sky_wei23 · 发表于 22-10-2012 03:55 PM

tamiya 发表于 22-10-2012 03:36 PM
请开贴分享细节。

网址在倒数哦，然后什么都没有了。

我拼音很慢罢了所以我很少要开帖的！

heongng · 发表于 22-10-2012 03:56 PM

sky_wei23 发表于 22-10-2012 03:50 PM
等你练好时都不知道是几时咯！
你没试过你那里知道你什么地方不足和改进然后再去练习！

俺是气还不够容易喘，脚力就还好罢了，平衡力也

。这样冒然的去好像也是推车学不了什么。

sky_wei23 · 发表于 22-10-2012 03:58 PM

jos3ph4ever 发表于 22-10-2012 03:33 PM
来啊来啊。。。上次我去test trail没踏完。。。这次要去。。不过以最近的天气难度很高噢，我也点怕怕。。

不用担心！还有这样多天时间！现在的天气很难说的！

sky_wei23 · 发表于 22-10-2012 04:05 PM

heongng 发表于 22-10-2012 03:56 PM
俺是气还不够容易喘，脚力就还好罢了，平衡力也。这样冒然的去好像也是推车学不了什么。

如果你要练气就一定要骑长一点，这样你才能捉到如何控制你的呼吸！
什么运动也好都只会感到没有力或者酸痛不会感到没有气！
如果那天你觉得还有脚力的话就是证明你只是捉摸不到如何控制你的呼吸罢了！

本帖最后由 sky_wei23 于 22-10-2012 04:07 PM 编辑

heongng · 发表于 22-10-2012 04:11 PM

sky_wei23 发表于 22-10-2012 04:05 PM
如果你要练气就一定要骑长一点，这样你才能捉到如何控制你的呼吸！
什么运动也好都只会感到没有力或者 ...

对咯~，时常骑tokun呼吸都ok，但一骑别的山就会乱掉，一下子就被ko掉。

cheungjennifer · 发表于 22-10-2012 04:15 PM

sky_wei23 发表于 22-10-2012 03:52 PM
你也是未来神脚，当然可以啦！
而且也是和之前一样休闲骑罢了！骑完还可以去找二娘请吃kulim的好料！{:b ...

好。。骑完来露乃找我吃树下云吞面

sky_wei23 · 发表于 22-10-2012 04:28 PM

heongng 发表于 22-10-2012 04:11 PM
对咯~，时常骑tokun呼吸都ok，但一骑别的山就会乱掉，一下子就被ko掉。

Tokun你已经习惯而且不过4km这样就完了！除非你用比平时重一点的gear还是转快一点！不然是很难进步！

sky_wei23 · 发表于 22-10-2012 04:29 PM

cheungjennifer 发表于 22-10-2012 04:15 PM
好。。骑完来露乃找我吃树下云吞面

呵呵！吃面好像不够我们这班骑完车后的饿鬼！

dreamkl · 发表于 22-10-2012 04:39 PM

sky_wei23 发表于 22-10-2012 03:22 PM
我不是已经放网址了吗，波德申的是已经很多届了所以会很多人报名参加！
其实没有什么正规不正规的啦， ...

有铁人赛哦。。。哈哈，要游水。。游水坝？？

ahheah · 发表于 22-10-2012 04:50 PM

sky_wei23 发表于 22-10-2012 02:51 PM
这次会有duathlon和triathlon铁人赛

Duathlon:

我选dualathlon

heongng · 发表于 22-10-2012 04:50 PM

sky_wei23 发表于 22-10-2012 04:28 PM
Tokun你已经习惯而且不过4km这样就完了！除非你用比平时重一点的gear还是转快一点！不然是很难进步！

好的，俺试试看快转。

cheungjennifer · 发表于 22-10-2012 04:55 PM

sky_wei23 发表于 22-10-2012 04:29 PM
呵呵！吃面好像不够我们这班骑完车后的饿鬼！

面一盘不够就再加皮琶鸭。再不够就。。。laksa。。

heongng · 发表于 22-10-2012 05:00 PM

cheungjennifer 发表于 22-10-2012 04:15 PM
好。。骑完来露乃找我吃树下云吞面

好像很久没开了，去了几次都没开。

sky_wei23 · 发表于 22-10-2012 05:03 PM

dreamkl 发表于 22-10-2012 04:39 PM
有铁人赛哦。。。哈哈，要游水。。游水坝？？

是的！应该是游水坝！赛龙船的地方！

sky_wei23 · 发表于 22-10-2012 05:05 PM

cheungjennifer 发表于 22-10-2012 04:55 PM
面一盘不够就再加皮琶鸭。再不够就。。。laksa。。

我现在在吃斋，想到就

惨了！

sky_wei23 · 发表于 22-10-2012 05:07 PM

ahheah 发表于 22-10-2012 04:50 PM
我选dualathlon

直接三项铁人赛去吧！

dreamkl · 发表于 22-10-2012 05:10 PM

ahheah 发表于 22-10-2012 04:50 PM
我选dualathlon

一起游水啦

sky_wei23 · 发表于 22-10-2012 05:18 PM

dreamkl 发表于 22-10-2012 05:10 PM
一起游水啦

梦哥要来？

jos3ph4ever · 发表于 22-10-2012 05:22 PM

sky_wei23 发表于 22-10-2012 03:58 PM
不用担心！还有这样多天时间！现在的天气很难说的！

气象报告说这个礼拜hari hari hujan。。。希望它骗我。。

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