[2016年]11月的猴宝宝分享区

Loveuloveu

monsterho 发表于 13-7-2016 12:45 AM
我24周，重了15kg  不过我比较高大，所以没什么人看得出

高大的就有这个好处，肥了看不出，不过重15kg也不少哦，你是因为饮食方面的原因吗？

Loveuloveu

adidass 发表于 13-7-2016 10:25 AM
@Loveuloveu @cloey20 @yhgwin
我们大家彼此彼此。。我现在23周，胖了7KG。。。
最近病了，所以不能吃饭面包，一直吃面，感觉体重没有上那么快。

但是我最近肠绞痛（很多天了），便便不能出。。我都快疯了。。 ...

我是有便秘的问题，可是没有肚子痛，我尝试吃多水果和蔬菜，后来有改善了哦，我觉得你的痛可能是涨风哦，有什么不对劲还是尽快看医生比较好呢

小星99

adidass 发表于 13-7-2016 10:25 AM
@Loveuloveu @cloey20 @yhgwin
我们大家彼此彼此。。我现在23周，胖了7KG。。。
最近病了，所以不能吃饭面包，一直吃面，感觉体重没有上那么快。

但是我最近肠绞痛（很多天了），便便不能出。。我都快疯了。。 ...

我也是有严重的便秘。那种肚子涨着，便便却出不来的感觉真的很痛苦。我上次是吃火龙果，然后和冷的巧克力牛奶（超市卖的罐装那种）。过后就可以一点一点上厕所。不过最好还是看医生。毕竟个人体质不一样。

numberone

想问看妈妈们早餐多数吃什么呢？
我是上班族，出门前会（喝1杯牛奶有时几片饼或1片面包）。。然后到公司就吃有时（抄米粉，有时滑蛋河或鱼胶面）就这样解决早餐了～～

monsterho

i@ris 发表于 12-7-2016 04:28 PM
我的预产日是11月13日，目前23周了，上两个星期到私人和政府两边产检确定是男宝宝
想请问各位妈妈们现在五个月多试过多少次抽筋呢？我之前4个月喝牛奶补充钙质但是抽筋两次，之后医生说食物比较慢看到效果， ...

我现在24周，暂时还未有抽筋的经验～妈妈你的抽筋是在哪个身体部位呢？

monsterho

Loveuloveu 发表于 11-7-2016 05:08 PM
你控制到很好哦，我在网上看的医生给的意见都说建议整个孕程胖7-12kg
-宝宝体重 3kg
-胎盘羊水 1kg
-妈妈的血液和水分量 1.7-2.5kg
总共约6-7kg
不过也要看妈妈本身的身高和BMI，我的是超标了，才23周，不知 ...

我们的孕期BMI是不能超过24的，对吗？我从孕前的BMI 18多，到现在孕期的22多～快要hold 不住了

monsterho

Loveuloveu 发表于 13-7-2016 07:01 PM
高大的就有这个好处，肥了看不出，不过重15kg也不少哦，你是因为饮食方面的原因吗？

真的，每个人都说我重得很夸张～我的饮食和孕前一样哦，不会比以前多或少～医生说很大可能是水肿～但是我的LG常叫我别自欺欺人

monsterho

小星99 发表于 13-7-2016 10:29 PM
我也是有严重的便秘。那种肚子涨着，便便却出不来的感觉真的很痛苦。我上次是吃火龙果，然后和冷的巧克力牛奶（超市卖的罐装那种）。过后就可以一点一点上厕所。不过最好还是看医生。毕竟个人体质不一样。

我每天早上喝妈妈奶粉时，会加上一茶匙的chia seet～然后会yogurt mix fruits 来吃，基本上每天都会上厕所哦，或许你可以试一试？

monsterho

numberone 发表于 14-7-2016 11:15 AM
想问看妈妈们早餐多数吃什么呢？
我是上班族，出门前会（喝1杯牛奶有时几片饼或1片面包）。。然后到公司就吃有时（抄米粉，有时滑蛋河或鱼胶面）就这样解决早餐了～～

我现在的早餐是：3片麦片面包，搽上没sugar added的花生酱，妈妈奶粉加上chia seet～

thengnee_ter

numberone 发表于 14-7-2016 11:15 AM
想问看妈妈们早餐多数吃什么呢？
我是上班族，出门前会（喝1杯牛奶有时几片饼或1片面包）。。然后到公司就吃有时（抄米粉，有时滑蛋河或鱼胶面）就这样解决早餐了～～

低脂牛奶1杯+麦片3匙+少许的cereal or 低脂牛奶1杯+1片全麦面包+无糖花生酱

午餐前如果饿了会吃一些饼干

小YEN

小星99 发表于 13-7-2016 10:29 PM
我也是有严重的便秘。那种肚子涨着，便便却出不来的感觉真的很痛苦。我上次是吃火龙果，然后和冷的巧克力牛奶（超市卖的罐装那种）。过后就可以一点一点上厕所。不过最好还是看医生。毕竟个人体质不一样。

我是每天晚上吃水果，隔天上厕所也比较容易。。只是半夜会尿急。。。老公会买不同的水果，每天都会有苹果。。一天一粒苹果，医生远离我。。         

adidass

Loveuloveu 发表于 13-7-2016 07:04 PM
我是有便秘的问题，可是没有肚子痛，我尝试吃多水果和蔬菜，后来有改善了哦，我觉得你的痛可能是涨风哦，有什么不对劲还是尽快看医生比较好呢

每当我要去看，我肚子就好了。。然后我就松懈。哈哈。

adidass

小星99 发表于 13-7-2016 10:29 PM
我也是有严重的便秘。那种肚子涨着，便便却出不来的感觉真的很痛苦。我上次是吃火龙果，然后和冷的巧克力牛奶（超市卖的罐装那种）。过后就可以一点一点上厕所。不过最好还是看医生。毕竟个人体质不一样。

对对，火龙果听说很棒。但是怀孕就是会有很多人给意见，他们说火龙果有很多农药，我也不敢吃了。。。。。我喝牛奶胖很快啊啊啊

adidass

monsterho 发表于 14-7-2016 01:04 PM
真的，每个人都说我重得很夸张～我的饮食和孕前一样哦，不会比以前多或少～医生说很大可能是水肿～但是我的LG常叫我别自欺欺人

我也这么觉得：饮食一样，但是吸收是爆快！跟以前的份量，以前都没有酱来涨，现在好像随便吃随便涨

adidass

numberone 发表于 14-7-2016 11:15 AM
想问看妈妈们早餐多数吃什么呢？
我是上班族，出门前会（喝1杯牛奶有时几片饼或1片面包）。。然后到公司就吃有时（抄米粉，有时滑蛋河或鱼胶面）就这样解决早餐了～～

有时吃一碗cereal加牛奶（牛奶胖很快，最近换amway protein）+ 面包2片 +一杯薄如水的咖啡有时3片面包+ 一杯薄如水的咖啡 （饿的话就吃多两片饼）

有时炒面米粉加蛋+饮料

有时辣死你妈，有时落地炸奶

我早餐吃很多一下

adidass

小YEN 发表于 12-7-2016 12:07 PM
我去照的时候也没有注意到宝宝长度。我20weeks+ 宝宝才320g 左右。。好像好小。我问医生她说正常。。

我的20周才300G，当时我胖了5.5KG
医生也说正常哦，在成长范围里面

小YEN

adidass 发表于 14-7-2016 03:26 PM
我的20周才300G，当时我胖了5.5KG
医生也说正常哦，在成长范围里面

完全明白你的感受。。我当时也是超担心的~上网查了，300g 是正常的。

Loveuloveu

numberone 发表于 14-7-2016 11:15 AM
想问看妈妈们早餐多数吃什么呢？
我是上班族，出门前会（喝1杯牛奶有时几片饼或1片面包）。。然后到公司就吃有时（抄米粉，有时滑蛋河或鱼胶面）就这样解决早餐了～～

我的早餐都不一定的，有时打包茶室的面，有时就和热泡饮料加饼干或麦面包等。。不过我觉得还是吃麦面包和饼干的比较健康

Loveuloveu

monsterho 发表于 14-7-2016 01:02 PM
我们的孕期BMI是不能超过24的，对吗？我从孕前的BMI 18多，到现在孕期的22多～快要hold 不住了

BMI我不大会算哦，我只知道我的高度来算只可以胖7-12kg

小星99

monsterho 发表于 14-7-2016 01:06 PM
我每天早上喝妈妈奶粉时，会加上一茶匙的chia seet～然后会yogurt mix fruits 来吃，基本上每天都会上厕所哦，或许你可以试一试？

我现在没法子喝牛奶。奶粉冲泡的更不必说。一喝就吐得五颜六色。超市那种也是勉强自己喝一点点。还是要有巧克力味道的。
水果是我唯一的选择。