我爱上跑步了

limzejin

我在putrajaya lake跑了6公里，空气的确不是很好。跑得时候左脚有点紧绷不过仍然坚持跑完六公里！

chaucky

吉隆坡最近空气真的不好，幸好霹雳没有影响太大

GaiDanZai

我昨天一早跑了5公里，就在家楼下。
跑完了再去健身房举重做sit up。跑的时候，3公里之前依然保持睡眼惺忪。这个是我的新纪录
昨天早上的太阳好圆哦，红红的。
不知道你们有看到吗？

GaiDanZai

limzejin 发表于 26-2-2014 08:23 AM
我在putrajaya lake跑了6公里，空气的确不是很好。跑得时候左脚有点紧绷不过仍然坚持跑完六公里！

你在putrajaya附近工作还是特地去那里跑步？

GaiDanZai

明天就能报名槟城桥咯~~

大家想要参加哪个？

don_use_me

GaiDanZai 发表于 28-2-2014 12:21 PM
明天就能报名槟城桥咯~~

大家想要参加哪个？

FM?
还是半马好了！

GaiDanZai

don_use_me 发表于 28-2-2014 02:58 PM
FM?
还是半马好了！

FM的话，在槟城就不能再逛逛了。。。
应该是HM吧。。。

limzejin

GaiDanZai 发表于 28-2-2014 12:19 PM
你在putrajaya附近工作还是特地去那里跑步？

我在cyberjaya做工。

倪琦

GaiDanZai 发表于 28-2-2014 03:15 PM
FM的话，在槟城就不能再逛逛了。。。
应该是HM吧。。。

你们报名PBIM 2014了吗？

GaiDanZai

limzejin 发表于 28-2-2014 07:23 PM
我在cyberjaya做工。

这样都不会很远。。。

GaiDanZai

倪琦 发表于 1-3-2014 09:52 AM
你们报名PBIM 2014了吗？

我正在报名，倪琦你呢？

倪琦

GaiDanZai 发表于 1-3-2014 11:01 AM
我正在报名，倪琦你呢？

报了HM还米有给钱呢

GaiDanZai

倪琦 发表于 1-3-2014 11:06 AM
报了HM还米有给钱呢

yer~ 我们都一样
现在等着朋友确定多少位要参加。

倪琦

GaiDanZai 发表于 1-3-2014 11:10 AM
yer~ 我们都一样
现在等着朋友确定多少位要参加。

偶没有人可等啦
只是想等多一下

GaiDanZai

倪琦 发表于 1-3-2014 11:17 AM
偶没有人可等啦
只是想等多一下

你在期待什么 jek

倪琦

GaiDanZai 发表于 1-3-2014 11:18 AM
你在期待什么 jek

就是不知道自己在等待什么

我是木匠

欢迎各位来到跑步的世界!!!!
1.跑步是最寂寞的
2.跑步是最方便的
3.跑步是最有效的减肥
4.跑步时最平等的
5.跑步时最自由的
6.跑步是最无聊的

GaiDanZai

倪琦 发表于 1-3-2014 11:36 AM
就是不知道自己在等待什么

是有什么让你犹豫了吗？

倪琦

GaiDanZai 发表于 1-3-2014 12:03 PM
是有什么让你犹豫了吗？

住宿，同伴等等

GaiDanZai

倪琦 发表于 1-3-2014 12:35 PM
住宿，同伴等等

我竟然忘记了住宿这一点