你敢挑战大娘吗？战事正式开始！

鲁乃义务消防员 · 发表于 2-7-2012 08:01 PM

回复还是木头

木头哥都是闲骑那里来减啊？
heongng 发表于 2-7-2012 07:49 PM

木头哥，我好羡慕你。

Joesty · 发表于 2-7-2012 09:56 PM

木头赚了1公斤，哇哈哈
还是木头发表于 2-7-2012 11:47 AM

你好像是參加增肥嘍

鲁乃义务消防员 · 发表于 2-7-2012 09:59 PM

你好像是參加增肥嘍
Joesty 发表于 2-7-2012 09:56 PM

就是咯！

blommovis · 发表于 3-7-2012 12:05 PM

请问各位大大们，你们是在什么情况之下量你们的体重视为标准？虽然没能参加你们的活动，但是也想给自己定下一个目标。看来我增肥的机会比较高

有容乃大 · 发表于 3-7-2012 12:48 PM

今天午餐也是经济饭，写到有点恹了，怎么每天都是经济饭加kopi丝冰麦料

鲁乃义务消防员 · 发表于 3-7-2012 01:18 PM

今天早餐 pear一粒！

午餐：经济饭：饭一点，3块日本豆腐，芥兰菜，番薯叶，蒸肉一块

有容乃大 · 发表于 4-7-2012 12:44 AM

晚餐依然是淋饭加咖啡斯冰麦料,回到家太饿了,吃了苹果一粒

heongng · 发表于 4-7-2012 09:03 AM

回复 747# 有容乃大

可以把经济饭的菜写出来就不一样了。

有容乃大 · 发表于 4-7-2012 11:36 AM

午餐依然是经济饭，加比丹鸡肉加苦瓜加青菜，和咖啡丝冰kosong

鲁乃义务消防员 · 发表于 4-7-2012 12:45 PM

今天早上，吃了隔夜饭，菜花炒红萝卜！
加苹果1粒。。。。

午餐打算吃大包+milo 3in1 一杯

有容乃大 · 发表于 4-7-2012 07:36 PM

晚餐依然是淋饭加kopi冰kosong

PENANG咖啡王 · 发表于 4-7-2012 09:29 PM

挑战报名截止。战事正式开始！

各位挑战者减重一览表

成功！：6月底体重至少比始重减1公斤；7月底 ...
还是木头发表于 21-6-2012 12:17

不好意思，咖灰迟了。。。。。。。88kg 原封不动

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Leon590 · 发表于 4-7-2012 09:52 PM

早餐- nasi lemak dengan kepak ayam
午餐- nasi kandar ayam + kacang bilis
晚餐- roti kosong 2 keping

大吃一下我

heongng · 发表于 4-7-2012 10:15 PM

回复 753# Leon590

三餐都mamak

，小心你的胆固醇会飚高

。

Leon590 · 发表于 4-7-2012 10:24 PM

回复 Leon590

三餐都mamak，小心你的胆固醇会飚高。
heongng 发表于 4-7-2012 10:15 PM

我也相信我的胆固醇已经很高了

三年从60kg 上到 75kg。

heongng · 发表于 4-7-2012 10:32 PM

回复 755# Leon590

mamak档真的害到很多人。

Leon590 · 发表于 4-7-2012 10:38 PM

回复 Leon590

mamak档真的害到很多人。
heongng 发表于 4-7-2012 10:32 PM

还有kfc, mcd, station1, old town, sakae sushi......blah blah blah一堆

有容乃大 · 发表于 5-7-2012 12:08 AM

还有kfc, mcd, station1, old town, sakae sushi......blah blah blah一堆
Leon590 发表于 4-7-2012 10:38 PM

sub way 應該比較健康吧

鲁乃义务消防员 · 发表于 5-7-2012 12:16 AM

hoot了很多榴莲。。。。。

Leon590 · 发表于 5-7-2012 02:34 PM

sub way 應該比較健康吧
有容乃大发表于 5-7-2012 12:08 AM

差在我没有光顾过这间

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