吉坡登山社

swiss_yen

原帖由 退化论 于 18-12-2007 09:47 PM 发表
随缘，我控制不了自己，在那边乱乱讲话起来。。。
怎么办？？！！好怕被那边封杀。。。

突然想起经典的广告词：“什么？两百万头乳牛？！！”，都有点感动得快哭起来了。
别问我为什么，我也不知道。。。
...

*是三百万头乳牛才对....


老人家~ 知道你为西北北开始兴奋胡言乱语了~ 来干杯!~


对了~ 你们去西北北之前 记得称体重...看看回来后 瘦了多少....

记得拍照哦... 之前 之后

退化论

我不敢称体重，那会让我觉得很沮丧。。。

为什么我会很胖？都是因为之前的人都欺骗我，把胖和壮混为一谈。。。阿姨们都是大骗子。。。

年轻人，我告诉你，以前是两百万头的，后来新版广告才变成三百万头。。证明我比你老很多
想想一百万头乳牛的奶量，应该可以把泳池填满，或者从山上倒下来的话，会变成很壮观的瀑布。
东西一变多了，就会很可怕，像重量。。（又聊起伤心事。。。）

sk

我们来自不同的地方，不同的背景，但是却拥有共同的目标 难能可贵啊！
预祝大家成功

退化论

SK,我已经热血感动得不行了，恨不得立刻蹲在屋子外面起火烧饭吃了。。。。。

虽然走调，可是我依然坚持高歌呀~~~

退化论

还有人明天要加入北笑浮罗路线吗？

我想象自己站在全世界最空旷的高原，身边停满了飞机。。。。。。

日来峰那边也没什么看到动静。。。剩下体能弱势群在默默耕耘。。

为自己打气，加油！加油！加油！
就算剩最后一口的氧气，也要狠狠地吸进肺里，燃烧成旺盛的斗志，哪怕只是一瞬间的碰触到梦想，也算是完成对自己的一个承诺。

Sakuragi

原帖由 swiss_yen 于 19-12-2007 05:59 PM 发表



hmm...其实哦~
留意看看 市场上有很多铝锡包装的食品.

这个我知道....在山卢哪儿我有提出了!

[ 本帖最后由 Sakuragi 于 19-12-2007 11:29 PM 编辑 ]

Sakuragi

明天我没有去....大家加油吧!!

退化论

报告，北笑浮罗热身系列，退化论以及Zawa完成全程，安全归来。

Sakuragi

今天的路程怎样!?
好走吗?

退化论

基本上比Hikathon的路线要复杂，烂泥上山路也不少，会往下滑。
我们跟着Hikathon路线为起端，然后在第九站转去支路然后走下去垄尾路边的榴莲档，过垄尾大马路，再循着水泥路，穿过别人的菜园，再穿过约两三个小山才到浮罗，全程用的约四小时半，上山下山没有森林公园的激烈，却也是不简单的。难度约为那边的60~70%。
我和Zawa想记着路线，改次带大家来，但是后半段的路基本上是在野林里穿梭，根本无路可循。大队也迷路了两三次。
今天两人都负重练习，走得不快，却也没有体能崩溃。状态良好。Zawa表现依然神奇，精神坚毅度凌驾于体能之上，腐败始祖的我要向她多多学习。
西北北以后，希望有机会和北笑山的前辈再加你们走一次，值得一走的路线。

应该是西北北热身的最后一站练习了，接下来就会各自小做运动保持体能了。
加油！！

[ 本帖最后由 退化论 于 20-12-2007 07:34 PM 编辑 ]

天水

原帖由 退化论 于 20-12-2007 04:42 PM 发表
报告，北笑浮罗热身系列，退化论以及Zawa完成全程，安全归来。

化兄，
认识你的时间不久，也因为这项西北北的登山活动的因缘，让你在这空间冒出来 。为了提升你自己的体能和登山露营知识，你不断的自行练习，可说到了极疯狂的地步 ，你那份诚意真叫我感动。。。。 。说真的，从没有一个男人会令我感动的说。。。

杂娃，
认识妳也是最近的事。打从妳在我们的明当峰行过后开始在这空间交流，直到最近才有缘相见。。。。 。不敢说相逢恨晚（因为之前已经和长腿姐姐说过了 ），才发觉妳是个娇娇女 。第一次在日崃峰登山练习，妳当时的表现真令我们冒了一身冷汗。。。 ，。为了一圆西北北行的梦想，妳果然夜夜”暗恋“。最近的表现让我们存有的顾虑一一释怀。。。

希望在登山的路上，一直有你们同在。

退化论

老哥好坏，假假对人家示爱。。。但是我已经要和翔翔同居了。。。

其实到现在我还是很热血的在感动着，看着部落格里我记录下来我参加过的热身系列，下个星期以后，西北北以后，这样的团队，还会断断续续地出来小练吗？很羡慕北笑山的前辈们，听他们谈话间就知道都是多年的老朋友了。今天一路上我很多次对Zawa提起我希望我们这个团队以后也希望和他们一样，听得她都在冒冷汗了。
Zawa是我认识的女孩子里面，算是眼界看得很远的其中一个。对于她坚持的，不会因为别人的几句话就被说服。感觉她夹在传统思想和自己的想法之间，努力的寻找平衡点。今天有时看到她很累了，但是还是一步步地走下去，我好惭愧，要给我的话，先睡上半小时啦，呵呵呵呵呵。
老哥你就很可怕，我不了解为什么在第一次森林公园来回的时候，你明明已经垮了，但是很快又能恢复元气，而且领先很多。今天也有听前辈们提起，说是体能到达某种境界以后，就算乱了节奏，恢复也很快，你应该已经在那边了。我像Honda C70跑得不快，只好训练C70的另一个强处，就是慢，但是能负重。
为了应付不可预知的情况，我们都要储备多余的体能，没用到也好，当强身健体。

这几天会很积极收拾我的背包，刚刚听一个前辈讲，长裤对于水蛭的预防其实有限，建议穿紧身裤就好了。我在考虑，实践的可能性很高。

接下来爬北笑山的咖回老家去了，我就会在家附近跑步来训练。要去杜昆山训练负重的时候，请记得叫我。

alpp

原帖由 退化论 于 18-12-2007 10:55 PM 发表
好不好你们星期五才去呢？我没有爬过日来峰。。好想去看看，但是这边又已经答应了。。
星期五的话我过去陪你们摇滚~~~

但是不必勉强，呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵。

再找一天公假伯伯陪你上，（那是明年的事了吧！）
因为transformer星期五有上班，所以也无法改期。
昨天还遇上山猪，虽没被攻击，还是心惊胆战的。

退化论

好精彩！！！好，明年就明年，见识新的路线，就像看了一本好书，可以一再重温~~~
别爽约~~~

杂zawa

原帖由 天水 于 20-12-2007 10:17 PM 发表

杂娃，
认识妳也是最近的事。打从妳在我们的明当峰行过后开始在这空间交流，直到最近才有缘相见。。。。 。不敢说相逢恨晚（因为之前已经和长腿姐姐说过了 ），才发觉妳是个娇娇女 。

我样子会骗人的啦！ 跟我很熟的朋友都不把我当女子看待。。 因为还不太认识你们， 必须收敛一点， 以免吓坏你们。。 嘻嘻!
‘暗恋’其实是很痛苦的事， 害我每天都没得好睡。。。 都是为了你们。。 不想让你们再冒冷汗。。

einsttan

看见老哥又说一番很感性的话了，感动。。。
忍不住要冒出来说说话了，哈哈。。

化兄那股登山热诚，的确让人感动，可以看见自己初期登山的影子。
不过我没有你现在那般恐怖，因为一路走来都是慢慢的提升自己，满正常的。
但是化兄一出现，开往他眼前的是2007最后一趟列车，
不是普通的列车，正是通往西北北的超级列车。
升旗山五号山月门，真是第一次邂逅你的地方，那次和你谈话的时间不多，
但你那豪迈的性情，已经深植我的印象，是一名响当当的好汉！

一想起zawa你，我就会记起我们西北北的最后一站练习，当天前往庙香林的早上，
你一个人坐在观音斋店前的楼梯旁，这是第一个印象，哈哈。
人不可貌相，看起来娇滴滴的你，怎样也没想过你曾上过哥木峰，
希望西北北后，你依旧可以像现在一样出没参与登山活动。

退化论

暗恋也要暗恋得值得，呵呵呵呵呵。

我也要暗恋去了，去KL暗恋。。背了藏了13公斤的哑铃，加上1。5公升的水瓶在KLCC里面闲逛，听说Kinokuniya大减价，回来时会加多几本书~~~

所谓的锻炼，就是生活的一部分~~~忘记什么漫画看来的了。

上巴士去~~

退化论

老大，还是你了解我，西北北不是开玩笑的，所以我才会调升锻炼的力度。我很明白负重是我的最大的弱点，以前我没锻炼这方面，所以要加强。

我会拍张KLCC加15公斤背包的英姿给你们看的，哈哈哈哈哈哈哈。

赶上巴士去了，星期天我会回来。

Sakuragi

退化论....其实我不觉得负重是你最大的弱点.你最弱的是你的意志力!!
对于我来说....就算你有无穷的体力...如果你没有足够的意志力...也是一样完蛋!
以前出外比赛是...我们会经过一位专家的辅导...他是专门请来跟我们说要如何胜过自己如何赢的这场比赛!!
虽然现在不是比赛....但是往往你会被你的意志力拉到谷底!!
为什么你会半路睡觉呢?就是你的意志的关系....
希望在西北北中...你的脑海不要出现这种想法.

杂zawa

原帖由 Sakuragi 于 21-12-2007 10:19 PM 发表
退化论....其实我不觉得负重是你最大的弱点.你最弱的是你的意志力!!
对于我来说....就算你有无穷的体力...如果你没有足够的意志力...也是一样完蛋!
以前出外比赛是...我们会经过一位专家的辅导...他是专门请来 ...

人在意志力弱的时候， 需要有人给一点鼓励的。。。
应该是没人在身旁， 所以。。。