『想瘦世界』“要么瘦，要么死”！

地狱天屎 · 发表于 22-8-2008 09:49 PM

原帖由 终身美丽 于 20-8-2008 09:11 PM 发表
别理会那个变态。。。
你要小心点OK。。。

嘻嘻。。。！！我们见过面了。。。（还记得吗。。?)

我们一起努力把肥肥减掉。。。

我看到不对劲所以没有去理他
我也没看到..

我记得~~美女我最有印象的了

原帖由 tracyksy_86 于 20-8-2008 09:50 PM 发表
其实我很想去gym，
但是，最靠近都要去到MV

我也不能去
不过可以运动

原帖由 事实胜于雄辩 于 21-8-2008 12:10 AM 发表

不是有讲过跑步要带剪刀meh?

很重
我连手机都没带咯

原帖由 watashi 于 21-8-2008 09:16 PM 发表
我觉得楼主应该会减肥失败了..
这几天都只是懂得去吃吃吃吃吃吃..
肉骨茶...火锅..

拭目以待hoooo!

原帖由 geokkoon 于 22-8-2008 12:03 PM 发表

原来上次谈到 ~ 遇到变态佬是这位楼主!!!!
  幸会 ~

老大，上个星期他专给我们的照片不是全身，我帮他从新拍过了 ~   这位美眉长得好高 ~ 瘦下来可以成为模特儿了~

没有MODEL那么肥的

原帖由 hapygalgal1 于 22-8-2008 12:07 PM 发表
几时大家都可以阅读了。。没有阅读仅限了

努力减肥哦。。。减多多体脂肪！！

有几个星期了咯

谢谢谢谢

一起努力

原帖由 chaucky 于 22-8-2008 09:39 PM 发表
有没有运动

有!!!!SHOPPING!!!

事实胜于雄辩 · 发表于 22-8-2008 10:44 PM

为什么你打的字每次都这么小，是故意的吗？

地狱天屎 · 发表于 22-8-2008 10:46 PM

我放二号字

地狱天屎 · 发表于 24-8-2008 06:35 PM

23０８２００８

早餐
豆粉
苦瓜汁

午餐
粽子

晚餐
豆粉

NASILEMAK

苦瓜+青瓜汁

运动.
没有.

喝水量
2LITER

我的25岁要比15岁精彩

地狱天屎 · 发表于 25-8-2008 08:15 PM

24０８２００８

早餐
豆粉
苦瓜汁

午餐

豆粉
木瓜
番石榴

晚餐
BAKUTEH

苦瓜+西芹汁

运动.
跑步两个圈
走路一个圈.

喝水量
2LITER

我的25岁要比15岁精彩

watashi · 发表于 26-8-2008 02:10 PM

没有报告自己的体重的

地狱天屎 · 发表于 26-8-2008 02:44 PM

一个星期一次.不是么?

地狱天屎 · 发表于 26-8-2008 03:16 PM

24０８２００８

早餐
豆粉

午餐
面

木瓜
番石榴

晚餐
豆粉

运动.
没有.

喝水量
2LITER

我的25岁要比15岁精彩

地狱天屎 · 发表于 27-8-2008 10:59 AM

25０８２００８

早餐
豆粉

午餐
杂饭

木瓜

晚餐
豆粉

运动.
没有.

喝水量
2LITER

我的25岁要比15岁精彩

[ 本帖最后由地狱天屎于 27-8-2008 07:00 PM 编辑 ]

地狱天屎 · 发表于 27-8-2008 07:02 PM

26０８２００８

早餐
豆粉

午餐
杂饭

木瓜

晚餐
豆粉

运动.
跑步三个圈
走一个圈.

喝水量
2LITER

我的25岁要比15岁苗条

地狱天屎 · 发表于 27-8-2008 07:06 PM

PERIOD期
体重没下到

hapygalgal1 · 发表于 27-8-2008 07:21 PM

原帖由 地狱天屎 于 27-8-2008 07:06 PM 发表
PERIOD期
体重没下到

不要紧。。。过了就是神仙咯。。

地狱天屎 · 发表于 27-8-2008 07:27 PM

真的咩??

我现在肚子好涨哦
不舒服下

一直放屁

hapygalgal1 · 发表于 27-8-2008 07:48 PM

原帖由 地狱天屎 于 27-8-2008 07:27 PM 发表
真的咩??

我现在肚子好涨哦
不舒服下

一直放屁

真的啊。。。现在你来红了，所以体重很不稳。。
第七天开始体重就会很快下维持大概7天。。

地狱天屎 · 发表于 27-8-2008 08:28 PM

wow...我要好好KEEP住那个体重THEN

现在我要注意吃的什么之类吗?

不懂要不要控制下

hapygalgal1 · 发表于 27-8-2008 08:49 PM

原帖由 地狱天屎 于 27-8-2008 08:28 PM 发表

wow...我要好好KEEP住那个体重THEN

现在我要注意吃的什么之类吗?

不懂要不要控制下

当然最重要的是清淡咯。。。
其实来红红就是减肥福利期，爱吃什么就吃什么。。
可是还是不要咯，会后悔，哈哈。。

hapygalgal1 · 发表于 27-8-2008 08:53 PM

忘记告诉你。。。
这几天不要做剧烈的运动。。。
会影响我们的子宫哦。。

地狱天屎 · 发表于 27-8-2008 08:58 PM

原帖由 hapygalgal1 于 27-8-2008 08:53 PM 发表
忘记告诉你。。。
这几天不要做剧烈的运动。。。
会影响我们的子宫哦。。

我去出下汗而已
我也不敢太剧烈

这几天还是不要喝豆粉好了
吃正餐先

hapygalgal1 · 发表于 27-8-2008 09:02 PM

原帖由 地狱天屎 于 27-8-2008 08:58 PM 发表
我去出下汗而已
我也不敢太剧烈

这几天还是不要喝豆粉好了
吃正餐先

慢走可以，不要快跑啊。。。

你喝豆粉ok啊。。。维持早晚豆粉咯。。
午餐吃饱饱。。

地狱天屎 · 发表于 27-8-2008 09:36 PM

原帖由 hapygalgal1 于 27-8-2008 09:02 PM 发表

慢走可以，不要快跑啊。。。

你喝豆粉ok啊。。。维持早晚豆粉咯。。
午餐吃饱饱。。

我本来也是慢跑的
我不可以快跑
心脏负荷不来

也对HOR..

可是要吃点甜的东西会比较心情好

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