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楼主: -金小妹-

*☆╮EP 0.08雪隆烦恼停歇站╭★* 第十三次聚會圓滿成功 \(^.^)/

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发表于 14-3-2012 04:45 PM | 显示全部楼层
安啦,一群朋友一起聚聚喝酒而已
-金小妹- 发表于 14-3-2012 04:41 PM


我脑海中浮现的场面不是这样的哦~
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 楼主| 发表于 14-3-2012 04:47 PM | 显示全部楼层
cheh.......晚上不吃晚餐没关系的......况且一个星期只有三,四天不吃晚餐罢了........这两个星期差不多每天都有吃......结果小胖回一点点........
smilygirl33 发表于 14-3-2012 04:44 PM


當然
因為長時間沒吃晚餐(找你說的三四天)
所以當你吃晚餐的時候,吸收量會特別快 / 多
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 楼主| 发表于 14-3-2012 04:47 PM | 显示全部楼层
我脑海中浮现的场面不是这样的哦~
SuperSage 发表于 14-3-2012 04:45 PM


那恕我不能出席(認真)

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发表于 14-3-2012 04:49 PM | 显示全部楼层
那恕我不能出席(認真)
-金小妹- 发表于 14-3-2012 04:47 PM


只是好友聚会聊天喝酒而已~
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发表于 14-3-2012 04:49 PM | 显示全部楼层
當然
因為長時間沒吃晚餐(找你說的三四天)
所以當你吃晚餐的時候,吸收量會特別快 / 多
-金小妹- 发表于 14-3-2012 04:47 PM



   没关系........努力做运动就好了.......
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 楼主| 发表于 14-3-2012 04:51 PM | 显示全部楼层
只是好友聚会聊天喝酒而已~
SuperSage 发表于 14-3-2012 04:49 PM


你自個兒請便

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 楼主| 发表于 14-3-2012 04:51 PM | 显示全部楼层
没关系........努力做运动就好了.......
smilygirl33 发表于 14-3-2012 04:49 PM


等下越乃越壯去

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发表于 14-3-2012 04:52 PM | 显示全部楼层
你自個兒請便
-金小妹- 发表于 14-3-2012 04:51 PM


不~~~~~~~~~~~~~~~~~
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发表于 14-3-2012 04:59 PM | 显示全部楼层
等下越乃越壯去
-金小妹- 发表于 14-3-2012 04:51 PM


壮很好啊~ 不容易被欺负~
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发表于 14-3-2012 04:59 PM | 显示全部楼层
我不信姐姐對 double short 免疫
-金小妹- 发表于 14-3-2012 04:28 PM



    哇。。听起来好像是不简单喔。。

我其实想戒掉咖啡啦。。对我们女生不好。。
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发表于 14-3-2012 05:14 PM | 显示全部楼层
没关系........努力做运动就好了.......
smilygirl33 发表于 14-3-2012 04:49 PM



    你做什么运动jek??
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发表于 14-3-2012 05:15 PM | 显示全部楼层
壮很好啊~ 不容易被欺负~
smilygirl33 发表于 14-3-2012 04:59 PM



    听起来,你好像经常被人75酱。。。
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发表于 14-3-2012 05:18 PM | 显示全部楼层
你去找 kaven 跟你 share cup cake
昨晚走的時候他問我是不是要 cup cake
-金小妹- 发表于 14-3-2012 03:16 PM



    msg ta了。。 看ta回复什么~
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发表于 14-3-2012 05:20 PM | 显示全部楼层
可以再瘦一点更好罗

    讲什么酱气jek?
yanjing 发表于 14-3-2012 03:38 PM



   
你已经够瘦了咯。。。 你要瘦到剩骨meh??
ta叫我不用去gym因为我不会成功的。。。
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发表于 14-3-2012 06:06 PM | 显示全部楼层
cheh.......晚上不吃晚餐没关系的......况且一个星期只有三,四天不吃晚餐罢了........这两个星期 ...

smilygirl33 发表于 14-3-2012 04:44 PM


如果要瘦...三餐是一定要的... 當你的身體內沒東西好燃燒, 那身體會開啟抗飢餓機制...

也就是身體慣性的把你最想去掉的脂肪保留起來 以供身體沒東西燃燒的時候拿出來防災

當你身體保存脂肪+某天某時吃東西+沒運動把你當天吸取的卡路里消耗掉... 那你就會比之前胖了
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发表于 14-3-2012 06:07 PM | 显示全部楼层
如果要瘦...三餐是一定要的... 當你的身體內沒東西好燃燒, 那身體會開啟抗飢餓機制...

也就是身體慣 ...
TravelSolution 发表于 14-3-2012 06:06 PM



   你说的很有根据,所以我每餐都会吃。。。哇卡卡
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发表于 14-3-2012 06:08 PM | 显示全部楼层
你做什么运动jek??

mervin88 发表于 14-3-2012 05:14 PM


星期6載不載你jek... 不用的話 我就先跟朋友去setia walk beer factory小酌直接過去了 可惜你是去fitness first, 不然可以一起去... 有人在隔壁 workout的時候會比較賣命
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发表于 14-3-2012 06:11 PM | 显示全部楼层
你说的很有根据,所以我每餐都会吃。。。哇卡卡

candy_mm2 发表于 14-3-2012 06:07 PM


你沒看到我身材那麼苗條嗎...


過年的時候猛吃, 還沒過年15就重了10公斤 > 69KG... 最近積極去上健身房... 58KG回來了  
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发表于 14-3-2012 09:47 PM | 显示全部楼层
如果要瘦...三餐是一定要的... 當你的身體內沒東西好燃燒, 那身體會開啟抗飢餓機制...

也就是身體慣 ...
TravelSolution 发表于 14-3-2012 06:06 PM


但是我越吃越肥
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发表于 14-3-2012 09:48 PM | 显示全部楼层
听起来,你好像经常被人75酱。。。
mervin88 发表于 14-3-2012 05:15 PM


因为她没有保镖在身边
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