预产期在2012年10月的妈妈们请进....<.我们的点点滴滴>

cute89@martin87

小乔乔 发表于 14-9-2012 02:39 PM
你好幸福哦～～

呵呵因为自己什么都不知道所以妈妈帮忙咯。。。
而且做月也是我妈妈帮我做。。。

小龍寶寶

applebee78 发表于 14-9-2012 05:25 PM
你好像“虐待”她哦，搞到她没力气踹你。。。
我的就不行了，如果饿过头，我会想吐。。。不吃东西都不行 ...

不懂咧···我也不是故意的···
就不餓就不會想吃···往往到我覺得餓的時候，
她應該快餓暈了···哈哈···
可能就因為這樣，她的身材才那麼標準吧···
剛才和朋友一起吃東西的時候，
我的炒米粉都吃不到1/3，
朋友們都快扁我了···因為她們懷孕到後期時都很能吃···
我多吃了2口後，現在就很辛苦了，
坐也不是，站也不是···
在左邊腹部上方就很痛···

小龍寶寶

sandytcp 发表于 14-9-2012 05:27 PM
我的肚子很大，人家都说像双胞胎。。

羨慕···我也希望肚子能大一點···
那我就能去拍孕婦專輯了···
現在像肚腩一樣，搞得我都不知道要怎樣去拍···
朋友一直說第一胎一定要去拍一下的···

小龍寶寶

barbiedoll8888 发表于 14-9-2012 05:40 PM
我倒希望变9月妈妈。。。
生完后，我可以按摩了。。好期待哦。。
腰和背真的痛到快不行了

吼···按摩也是我最想做的事···
希望背後的那些骨頭可以按到krak krak作響，
酸哪···

sandytcp

小龍寶寶 发表于 14-9-2012 08:08 PM
羨慕···我也希望肚子能大一點···
那我就能去拍孕婦專輯了···
現在像肚腩一樣，搞得我都不知道 ...

哈哈，肚子太大很累的。。

vivian0615

小龍寶寶 发表于 14-9-2012 08:04 PM
不懂咧···我也不是故意的···
就不餓就不會想吃···往往到我覺得餓的時候，
她應該快餓暈了·· ...

应该是现在你的宝宝顶到胃，所以吃不多，不过过了几个星期下了，胃口又很好了。。
不过我都是少吃多餐。。。这样才不会辛苦。。

magicdoor

cute89@martin87 发表于 14-9-2012 06:20 PM
我的预产期是10月9日。。。

我們的預產期在同一天哦！

barbiedoll8888

小龍寶寶 发表于 14-9-2012 08:10 PM
吼···按摩也是我最想做的事···
希望背後的那些骨頭可以按到krak krak作響，
酸哪···

哈哈哈。。我背后的骨头自从怀孕后， 已经9个月没有krak krak 作響
真的很怀念
希望宝宝38周也就是28/9 可以出生。。。因为医生说38周已经算是full term了

tintin

基本擠奶101
用具：
1。medela breastpump。我覺得電動的比較好。 雖然很貴，可是省時，省力。全母乳的話可以剩下奶粉錢。

2. 瓶罐

3。兩條elastic (縫褲子上面有彈性的，兩寸寬）。用來綁緊擠奶器。使用方法是兩條從胸後面拉到胸前乳溝那裏，兩個死結。上面一條tighten 擠奶的罩,下面一條tigthen另一面。很難想象。下次上傳一張照片。

要不然，就花錢買這個hand free nursing bra

4.橄欖油。有時候乳頭太干，太痛，可以緩和。我到後來覺得放一點在乳暈，breastpump吸得比較緊。沒這麽容易掉下來。
5。oral Syringe. 用來吸取初奶的。因爲剛開始初奶只有幾滴，又很寶貴，如果給他流到瓶子，都附著在管子裏，會取不到。所以只能小心讓初奶留在breastshield/flange（罩子）裏面，然後用oral syringe來取，再來放進寶寶嘴巴裏。



個人擠奶經驗：
寶寶生下后第一天就要擠奶了。一天8次。每隔2-3小時就擠一次。我的schedule 是這樣的。4am, 7am, 10am, 1pm, 4pm, 6pm, 9pm, 11pm--> 4am, 7am...etc. 每次15分鐘。可是我有時會太多奶，就會超過，大概20分鐘。不要太久，沒有好處，成效也不大。
不管有沒有奶，都要擠，同時做記錄。（date,time, how many milk ( ml) on each side of the breast). 不管你的cup是大，是小。努力的話，都會有奶的。我就是很好的例子（nearly A) ,而且小孩還是早產。
我的第一個初奶是在第三天。0.4ml而已。就那麽幾滴。透明色的（有些可能是乳白色）。現在每天有900ml-1000ml左右。太多了，家裏的冰箱滿了。。。

幾時做按摩？
1。還沒有奶的時候，在你擠奶前hand express 5 分鐘
2。有奶的時候，在你擠奶后hand express 來擠完胸裏面的奶，那後來就會更多奶了。
http://video.about.com/breastfeeding/Hand-Expression-Technique.htm 這個是video.

乳房硬硬的，痛痛的漲奶的時候怎麽辦????!!!
1. 準備兩個pampers 尿布。熱水淋在尿布（不要太熱，弄傷乳房），熱敷在乳房上。你也可以用熱布 ，可是效果不好，容易變冷。
2。熱敷一下后，一個乳房，一個乳房慢慢來按摩，然後再來擠奶（不可能兩個一起擠，沒有兩雙手啊！）。 當然，這時候breastpump已經套在乳房上了。
3。慢慢breastpump調節劑奶的力度，如果乳頭太痛，調比較慢的速度。不痛的話，就調快一點。同時調節你按摩的力度。如果乳房（不是乳頭哦）太痛，就不要太用力。不然的話，請你用點力。這是，你會發現，你的手很酸痛。。。老公在的話，叫他幫忙按摩！
4。我第5天就漲奶，還好lactation幫我按摩和擠奶。我第一次漲奶然後擠掉后，奶量大增！當然，我不是鼓勵大家等到漲奶才擠。這是錯誤的！也不要因爲要很多奶，然後每隔很多小時才擠，這是錯的！
這是按摩的link, 我幾天前看到的，很detailed.
http://www.mitbbs.com/article_t/NextGeneration/35663749.html

我吃些什麽？
1。鱸魚（鷄）+當歸+枸杞+青木瓜湯。（鱸魚幫忙傷口早日康復）
2。小米+枸杞+龍眼+花生+黑糖粥 (早餐）（後來中醫說小心花生有毒素。。。我就沒有吃了)
3. 黑豆豬腳醋。
4。黃豆豬腳
5。麻油雞（後來中醫說應該排完惡露后再吃麻油，要不然子宮收縮后很難排乾淨。。囧
6。紅豆紫糯米（後來中醫說我胃不好，少吃糯米。。。唉。。。。）
7。白飯（後來中醫說應該吃小米，薏仁+胚芽米飯，不能吃粥。。。唉。。。）
8。生化湯。
9。綠色蔬菜+姜炒
10。一天兩顆白煮蛋（中醫說的）。現在換成酒釀蛋花黑糖了。
我產後像無底洞，吃很多很多。

ellychew

小龍寶寶 发表于 14-9-2012 05:11 PM
哇···那你是101010註冊的嗎？
我是060606註冊的···哈哈···
朋友說，不能指定一個日期，這樣寶 ...

我是111111注册
结婚大日子是20112011
哈哈

ellychew

妈妈们你们有打算为你们小阿哥割皮吗？？？？

pigpig123

小龍寶寶 发表于 14-9-2012 08:08 PM
羨慕···我也希望肚子能大一點···
那我就能去拍孕婦專輯了···
現在像肚腩一樣，搞得我都不知道 ...

我也有拍呢。
剛拍的，還沒拿。。。
肚子很圓，再不拍怕多幾星期肚子會下垂，
到時形狀就不美了。。。。
我比較矮，現在肚子好大了。。。

峟峟

cute89@martin87 发表于 12-9-2012 12:39 AM
我昨天产检，医生也是和我说宝宝头转下了但还没有入盘。。。

昨天去看政府专科，本来打算问医生，宝宝有没有入盆的，结果想不到马来文 入盆要怎么说。医生有告诉我宝宝头在下。

LavonneCC

峟峟 发表于 15-9-2012 11:40 AM
昨天去看政府专科，本来打算问医生，宝宝有没有入盆的，结果想不到马来文 入盆要怎么说。医生有告诉我宝宝 ...

哈哈，我跟你一样。
那天去政府产检的时候，想要问护士宝宝入盆了吗，
就说：baby sudah turun?
misi就回答我说：dah. Kepala sudah kat bawah.
她应该是误会我的意思了。。。
可是我又不知道入盆怎么说。。。

LavonneCC

昨天真的病倒了。。。
拿了MC一天，结果同事都以为我去生了
今天来上班的时候，每个人都问，你还没有去生啊？

LavonneCC

vivian0615 发表于 14-9-2012 09:21 PM
应该是现在你的宝宝顶到胃，所以吃不多，不过过了几个星期下了，胃口又很好了。。
不过我都是少吃多餐。 ...

我进入最后2个星期了。。。
胃口真的好好，一直想吃东西。
这几天一直在想坐月子不能吃什么，要现在先吃，先解解嘴馋。

峟峟

applebee78 发表于 12-9-2012 11:22 AM
听说生产后，没有穿内裤，所以护士都是会帮我们用绑的卫生棉哦。。。

之后就可以换成普通的，只是护士来检查时，你要脱掉内裤而已

joreen

applebee78 发表于 14-9-2012 04:05 PM
我也是跟宝宝说，希望她能1010出来，因为这一天刚好是我们的注册日期，呵呵～～
十月份也是热闹的月 ...

我也是希望宝宝1010出来。。。 好记。。。

峟峟

Moon75 发表于 12-9-2012 12:16 PM
最近睡眠真的很差！！

一直到半夜2点多。。。问题是很悃想睡但又睡不到的滋味真不好受！！！！ 真的 ...

我有好几次是早上4点醒来到六点才睡回，那段时间真的很难过，想睡可是翻来覆去都睡不着。第二天就很累很累。


对了，我从这个星期三晚上就发现我的脚板肿了，肿到鞋子都紧了，昨天还套不进拖鞋。走路时脚板也会痛，姐妹们有这样的问题吗？
晚上睡觉常常骨盆中间的部分痛，你们会吗？

峟峟

LavonneCC 发表于 12-9-2012 03:30 PM
我的宝宝每天都会打嗝3-5次，正常吗？
宝宝打嗝会辛苦吗？

我宝宝不定时的打嗝，可是每次都打嗝很久很久（二三十次有吧），之前在网上是看过说，宝宝打嗝是正常的，不会不舒服咯！可是我有觉得不舒服，尤其是我要睡觉时，他打嗝打个没完没了地感觉