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发表于 19-12-2008 01:10 PM
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原帖由 @SLS@ 于 19-12-2008 01:06 PM 发表
要减肥不能盲目的减
吃一定要吃,吃不油腻的,分量少也行啊
如果要完全不吃的话,建议最好在没有做工的时候,在家里这样减咯
不要像我这里的那个新人,为了减肥不吃午餐
结果每到2,3点就喊头晕,工作又 ...
我在家试过咯一天一餐
其余两餐睡觉饱 |
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发表于 19-12-2008 01:12 PM
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发表于 19-12-2008 08:59 PM
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发表于 19-12-2008 09:03 PM
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发表于 19-12-2008 09:08 PM
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发表于 19-12-2008 09:20 PM
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发表于 19-12-2008 09:33 PM
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发表于 19-12-2008 10:52 PM
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发表于 19-12-2008 11:50 PM
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