预产期在2012年10月的妈妈们请进....<.我们的点点滴滴>

LavonneCC

分享：孕妈咪勇“闯”自然分娩三产程

第一产程(6～12小时)——养精蓄锐、休息、进食
　　经历时间：第一期是从子宫有规律收缩开始，到子宫颈口开全为止。如果你是第一次生宝宝(初产妇)，第一期约需要12小时;如果你曾经有过分娩经历(经产妇)，约需6小时。表现：刚开始进入规律宫缩时，大约每六七分钟发动一次宫缩，每次可持续半分钟。随着产程的进展，宫缩间隔时间逐渐缩短，每次宫缩持续时间逐渐延长，强度逐渐增加，子宫颈口会缓慢打开。

　　你的感受：当宫口开到约5厘米时，宫缩变得强烈起来，刚才还很镇静的你，这时可能会变得紧张和恐惧，这时可能是感觉疼痛最剧烈的时候，你可能会担心宝宝生不下来，可能会认为你已经无法坚持了，会强烈要求医生为你做剖腹产。坚持下去就会柳暗花明，周围的人都会这样对你说：坚持一下，宝宝马上就要生出来了。这句话说起来容易，放在你的身上，就要付出很大的努力，你该怎么办好呢?

顺利度过第一产程的方法

　　(1)宫缩间歇时休息、睡觉、吃喝、聊天或听音乐。这一时期，子宫收缩是间断的，而且不收缩的时候长，收缩的时候短，所以你能有大部分时间得到休息，尽管常常被突如其来的疼痛打断，也要努力使自己放松，抓紧时间休息或吃东西，如果你睡不着，也可听听音乐，和人聊聊天。

　　(2)宫缩来临时腹式呼吸，采取随意、喜欢的姿势。在宫缩来临时，可采取腹式呼吸，使腹部放松。采取你感觉喜欢的姿势，不要刻意按照书本上或医生指点你的姿势，那种姿势或许不适合你。但一般来说侧卧位要好些。

　　需立即告诉医生的4种情况

　　(1)宫缩间隔时间2～3分钟;

　　(2)破水了;

　　(3)无法控制的用力排便的感觉;

　　(4)阴道出血增多。

LavonneCC

第二产程(1～2小时)——极限冲刺、配合用力、可见胎头、破水、用力和呼吸

　　经历时间：第二期是从子宫口开全到胎儿娩出的这段时间。初产妇约需2小时，经产妇约需1小时。
　　表现：宫缩间隔时间缩短到1～2分钟，每次可持续50秒。对你来说，可能已经感觉不到间歇，似乎一直有宫缩，肚子持续疼痛。这时宝宝的头部逐渐脱出骨盆，一边回旋，一边随着子宫收缩，向产道出口进发。作为妈妈的你，只有努力、努力、再努力。

　　破水大多发生在这一期(适时破水)，助产士已经可以看到胎儿的头发，阴道口扩展到最大限度，你会感到有个很大的东西撑着(着冠)，这是胎儿就要娩出的信号。从着冠开始，助产士就会让你停止用力，让你“哈、哈”地喘气，这时腹壁开始放松。很快，宝宝的头、肩就出来了，紧接着，整个胎儿就娩出了。

　　“哇——”清澈响亮的婴儿第一声啼哭传到你的耳边，一切的艰难险阻都过去了，你的心中被幸福和喜悦填得满满的，真正体验了母爱，这是你一生中最幸福的时刻。为什么经历过分娩阵痛的妈妈，当再次怀孕时，仍然选择自然分娩，道理就在这里。

LavonneCC

第三产程(3～30分钟)——胎盘娩出、比较轻松
　　第三期是从胎儿娩出后到胎盘娩出这一段时间。这一段时间比较容易度过。产妇不再阵痛，并且听到了新生儿的第一声啼哭，妈妈终于见到盼望已久的宝宝，喜悦淡忘了疼痛。
　　
关于三个产程
　　整个产程所需时间，初产妇一般最长不超过24小时，经产妇不超过18小时。最短也需要4小时以上。如果整个产程短于4小时，称为急产;整个产程超过24小时，称为滞产。
　　事实上，三个产程之间的界限难以准确划分，尤其是从第一产程进入第二产程。另外，每个产妇感受不同，住院时间各异，产科医生和助产士并不都能准确判断产妇第一产程开始的准确时间。有的产妇对疼痛耐受力比较差，在分娩前期，也就是说还没有真正发动分娩前，已经是“痛不欲生”的样子，这会给产科医生和助产士带来判断上的困难，也使得丈夫和陪伴的家属紧张，认为产妇一定是难产，因为已经痛了好几天，宝宝还没有生下来。其实，产妇根本没有真正动产。
　　相信自己能闯过自然分娩关当你的产程相对比较长时，一定不要着急、烦躁。应该充满信心，在宫缩间歇期，争取时间休息，能吃就吃，能喝就喝。此时此刻，最能帮助你的，就是你自己。只要有信心，勇敢地面对子宫收缩带来的阵痛，分娩过程就能顺利。
你闹得越厉害，耗费的精力越大，顺娩的机会就越小。你越是拒绝进食进水，越感到体力不支，就越没有力气对付宫缩带来的阵痛。你越是害怕阵痛的来临，不能抓紧宫缩间歇期休息，就越不能忍受阵阵袭来的阵痛。要这样想，分娩不会要命，你也不会痛死。咬紧牙关，相信自己一定能闯过这一关。

LavonneCC

我也还没有决定宝宝的名字。
目前有2个想法，不过一切还是会等师父算了才决定。

1. 皓轩 - hadden
2. 明轩 - brayden

小龍寶寶

applebee78 发表于 10-9-2012 11:59 AM
终于想好女儿的名字啦。。恭喜哦。。。 笔画也简单
现代父母都喜欢找特别的名字，呵呵～～

嘿嘿···這可是絞盡腦汁的精心傑作啊···
我的mind裡面原本也充滿了很多筆劃滿滿的字···
保管她開始學寫字就會恨死我的那種···
但是那天和我小姑談過後就覺得，
也是啦···筆劃多，連老師都很想哭···
哈哈···那就想個簡單點的···

小龍寶寶

applebee78 发表于 10-9-2012 11:59 AM
终于想好女儿的名字啦。。恭喜哦。。。 笔画也简单
现代父母都喜欢找特别的名字，呵呵～～

嘿嘿···這可是絞盡腦汁的精心傑作啊···
我的mind裡面原本也充滿了很多筆劃滿滿的字···
保管她開始學寫字就會恨死我的那種···
但是那天和我小姑談過後就覺得，
也是啦···筆劃多，連老師都很想哭···
哈哈···那就想個簡單de

小乔乔

LavonneCC 发表于 10-9-2012 01:32 PM
有照片分享吗？

applebee78

小龍寶寶 发表于 10-9-2012 02:57 PM
嘿嘿···這可是絞盡腦汁的精心傑作啊···
我的mind裡面原本也充滿了很多筆劃滿滿的字···
保管她 ...

想名字真的很不简单呢。。。我们也是想啊想的。。。
对啊，如果笔画太多，开始学写生字写自己名字时，她一定想做么爸妈给我这个名字。。。 哈哈！
我的老公姓彭，姓已经够多笔画了，哈哈！！

小乔乔

applebee78 发表于 10-9-2012 12:04 PM
欢迎你～～～

政府给的预产期是10月11号，私人的是月中15－18的，老板就叫我8号就别去上班了。怕我在上 ...

wah! 你很厉害哦，还打算做到8号
我预产期10月16号，最多9月尾后就开始放产假了，拿annual leave。在想要不要再早一点拿（9月中），这样就要unpaid leave 咯

峟峟

Wakame 发表于 9-9-2012 03:20 PM
请问你们如何清洗新买回来的奶瓶？

还没洗呢！要怎么特别的清洗吗？我打算烧水烫烫就算咯！

小乔乔

applebee78 发表于 10-9-2012 12:20 PM
是吗？那我去watsons / guardian看看，可以知道是什么brand吗？

comfy care dry shampoo

峟峟

LavonneCC 发表于 10-9-2012 09:48 AM
如果是干手摸的话，不会滑。
我是把奶瓶拆开来洗的时候，弄到水，整个瓶子就会滑滑酱，洗了几次就不会了 ...

原来，那我多几天回家婆家时，那要拿出来泡水看看咯！

barbiedoll8888

小龍寶寶 发表于 10-9-2012 11:36 AM
哈哈···我是因為喜歡ch開頭的名字，
你卻是因為喜歡elle的結尾···
看來這個名字很適合我們兩個哦 ...

不敢想像第二胎。。因为怀孕后期真的太辛苦了

barbiedoll8888

LavonneCC 发表于 10-9-2012 11:49 AM
哦，是吗？那你的预产期是几时啊？

我的医生也是说没问题，就宝宝是属于小size的。

我的宝宝也是小size的。。医生说应该不会超过3kg了。。。但是能最少有2.5kg..只要2.5kg以上， 就是ok的
我的家婆 也是整天在那边吵。。。。说一定要超过3kg。。烦啊！！！

applebee78

小乔乔 发表于 10-9-2012 03:43 PM
wah! 你很厉害哦，还打算做到8号
我预产期10月16号，最多9月尾后就开始放产假了，拿annual leave。 ...

这个之前老板跟我谈好的。其实就是做到6号（星期五）收工。没办法咯，公司人手不够。
其实都不是很确定预产期呢，每次看私人照的超音波，日期从15号到23、24号都有呢。政府就是根据最后一次月事来计算。
现在每2个星期做产检，再看医生怎么说，如果真的需要提早，那么再跟老板谈谈咯。

小龍寶寶

applebee78 发表于 10-9-2012 03:42 PM
想名字真的很不简单呢。。。我们也是想啊想的。。。
对啊，如果笔画太多，开始学写生字写自己名字 ...

對囖···你老公的姓已經12劃了···
我女兒的名字三個字加起來才15劃···
以後她一定高興死了···
她媽咪我的名字也是筆劃超多的···
慧 - 15劃
敏 - 11劃
我一個慧就等於她三個字了···哈哈哈哈哈···

applebee78

小乔乔 发表于 10-9-2012 03:45 PM
comfy care dry shampoo

好的，谢谢你。

峟峟

cute89@martin87 发表于 10-9-2012 10:57 AM
我今天在私人产检，我也是验血，没有喝糖水。。。
那么他们要怎样知道血糖会不会高？
我听人家说政府医 ...

那你要问你的医生啊！验血也不一定是验血糖咯！

我第一次在政府抽血验的是血型、VDRL/TPHA(梅毒)、HIV（Rapid Test）。然后，有次医生又另外给我一张form纸去抽血，那时验的是Liver Function Test、BUSE、Single Test 和HbA1c。这两次抽血都没有空腹和喝糖水的。 然后就是空腹喝糖水的抽两次血（空腹时，和喝完糖水的两小时）

在私人抽过一次血而已，验的是唐氏综合症。

你的医生没和你说验什么吗？

峟峟

Wakame 发表于 10-9-2012 11:17 AM
不超过3kg是没问题的，反而更好生。别担心。我希望我宝宝的体重在2.7 - 3kg 之间。哈哈，我出生时的体重也 ...

呵呵！我也是希望宝宝2.8公斤左右就好了。太大怕难生。

小龍寶寶

barbiedoll8888 发表于 10-9-2012 03:49 PM
不敢想像第二胎。。因为怀孕后期真的太辛苦了

我倒還好···從開始懷孕到現在都挺輕鬆的，所以會想快點有第二胎···
不過還是想讓寶寶喝足母乳先啦···（如果有的話）
沒有足夠的乳汁我就沒辦法了···
就開工籌備下一胎吧···哈哈···
想在36歲之前搞定、收工···