九妖骑行日记，第七十篇：Ironman Langkawi 2019 铁人三项 （下）

tamiya

哎呀那么凄惨，那个风火轮我还有几个，就一人一对，全部都安装。

九妖，有什么那么丢脸？又不是叫你裸骑。况且你身材一流，裸骑也是一道靓丽的街景啊。。。auntie喜欢。小梦子也会喜欢。。。

@dreamkl

jim913

lksim 发表于 16-4-2013 02:22 PM
这是在什么地方?

地图可以看第十五篇。。就在隆城酒家那一带。。绕花园圈圈罢了。。实力强弱转两圈就知了！哈哈。。

jim913

alexsoon 发表于 16-4-2013 03:15 PM
哈哈！又把我写进去。。。。。
其实昨天我在第六圈的时候就开始力不从心了，
我原本想只要不输给你就可以 ...

哪里知道。。。还被割了一圈多。。哈哈哈。。令你失望了。。。

jim913

tamiya 发表于 16-4-2013 04:12 PM
哎呀那么凄惨，那个风火轮我还有几个，就一人一对，全部都安装。

九妖，有什么那么丢脸？又不是叫你裸骑 ...

小梦子有你就够了。。我们这边都没人装。。有的话，友族同胞比较多。。
如果只有你一个人裸体骑车的话就很丢脸。。但是，如果一群人一起裸体的话。。就还好了！
不如大米你来一个裸体骑车上毒棍？哈哈哈。。。

tamiya

jim913 发表于 16-4-2013 04:40 PM
小梦子有你就够了。。我们这边都没人装。。有的话，友族同胞比较多。。
如果只有你一个人裸体骑车的话就 ...

我身材不够好，况且，怎么可以少了你呢？

jim913

tamiya 发表于 17-4-2013 05:09 PM
我身材不够好，况且，怎么可以少了你呢？

算了，我们明年一起裸上身，上毒棍吧！哇哈哈哈。。。
叫买 @ahheah @lhlee8000 @cody9 @kenari @mixie 还有@鲁乃义务消防员  

mixie

jim913 发表于 17-4-2013 07:26 PM
算了，我们明年一起裸上身，上毒棍吧！哇哈哈哈。。。
叫买 @ahheah @lhlee8000 @cody9 @kenari @mixie ...

论不到你了。。。

赌棍有一个了，肌肉线条分明，giant revel 0 (acera 9 speed 15kg)
应该是30分种以下。

jim913

mixie 发表于 17-4-2013 07:59 PM
论不到你了。。。

赌棍有一个了，肌肉线条分明，giant revel 0 (acera 9 speed 15kg)

裸体？？？ 大米酱快又有新欢了？？ 哈哈哈。。。
有照片分享吗？

kitoroneo

jim913 发表于 22-3-2013 09:07 PM
第十五篇：热血！！

战国时期，战火连篇。。。尔虞我诈，互相厮杀。。。人人都祈求天下太平。。。而九妖 ...

今天小弟试了643，逍游大法练不到练到销魂大法去...那6分钟坚持口鼻开...小弟差点连屁股洞都开来呼吸了...看来有待修炼...

jim913

kitoroneo 发表于 17-4-2013 09:37 PM
今天小弟试了643，逍游大法练不到练到销魂大法去...那6分钟坚持口鼻开...小弟差点连屁股洞都开来呼吸了.. ...

其实643跟大队骑，特别是一些神脚，会让你进步的比较快。。。
一个人骑的确会少了一些实战的经验。。。
特别是前面的骑友要加速抛开你时，要如何的在口鼻开的情况下还可以咬着他不放。。。
那个才刺激！！

kitoroneo

jim913 发表于 17-4-2013 09:52 PM
其实643跟大队骑，特别是一些神脚，会让你进步的比较快。。。
一个人骑的确会少了一些实战的经验。。。
...

还需要再努力...还有很多东西学...尤其关于脚车的维修...现在FD RD换牙都很不顺了。会卡达卡达上不到牙

jim913

kitoroneo 发表于 18-4-2013 08:57 AM
还需要再努力...还有很多东西学...尤其关于脚车的维修...现在FD RD换牙都很不顺了。会卡达卡达上不到牙
...

哈哈哈。。彼此彼此。。。原本一点点不顺的。。被我越调越不顺！哈哈哈。。。最后还是拿去脚车店喊救命！

kitoroneo

jim913 发表于 18-4-2013 09:07 AM
哈哈哈。。彼此彼此。。。原本一点点不顺的。。被我越调越不顺！哈哈哈。。。最后还是拿去脚车店喊救命！ ...

哇，我们有同样的问题...只是...那去脚车店弄之后...更严重了
要再找间来弄过...

黑狼6703

jim913 发表于 16-4-2013 11:29 AM
@黑狼6703 车灯有什么好介绍。。你的车灯好像蛮亮的。。。

我的是T6，还好而已，现在U2的更亮，要的话可以PM VR33。

jim913

黑狼6703 发表于 19-4-2013 01:57 PM
我的是T6，还好而已，现在U2的更亮，要的话可以PM VR33。

vr33  有卖呀。。 哎呀。。 小弟才刚败了另一个毒物。。 要等两到三个月了。。。
口袋空空，感觉好冷。。。

lksim

今天有骑吗？

jim913

lksim 发表于 19-4-2013 03:34 PM
今天有骑吗？

今天他们会骑。。在芭的入口处五点三。。我会下kl。。忙到这个月尾。。五月才开始练。。到时才得空。。不过你可以参他们。。alex也会去。。

jim913

No.18 小弟上锁了！！！
某个早上，心血来潮的跑去总队长的店。。。原本要去质询意见，做做research的。。mana tahu 半小时后已经提着纸袋，装着小弟的新玩具，回着家去了！这个急性子的性格，我看只有小琳珑可以tahan吧了。。哈哈哈。。。说要就要，那个kek来了，一点都不能等。。。

但是，做么会无缘无故的忽然想上锁呢？连总队长也这么问。。。这可又要归咎于上个星期气管炎的那位了！哈哈哈 。。他下毒的功力可不输给佳礼内的大大们。。虽然这次也许是无心下的毒！哈哈哈。。 由于气管炎的关系，alex逊不能骑快。。于是，练习骑时，小弟自告奋勇的提议，那天让我来带头吧。。而在结束了那天的骑程时，他有提到，从后面看，小弟骑车的姿势怪怪的。。这也许是造成速度无法进步的原因。。对骑车来说，正确的姿势是很重要的。。而这时，锁鞋第一个时间跑进了小弟的脑里！之前好像在佳礼上看过锁鞋的其中一个好处 就是可以纠正姿势。。 于是，回到家后，第一时间爬回去之前的贴。。要看看是哪一个混蛋把这么毒的贴给放上去的！哈哈哈。。。

爬回去之前的贴才发现锁鞋有这么多的好处！！最吸引小弟我的就是那个可以省20-25%的力！！对于希望一天一点进步的小弟我来说，可是看到了宝一样。。在这里，先谢谢 @Siltasy 大大的无私分享，使小弟在做决定时，很快的知道自己要的是什么，而决定是否上锁没有。。有兴趣的骑友们，可以点击这里 --->[url=骑车鞋交流讨论区：史上最毒！小弟乱来分享篇：clipless pedals锁踏集中帖（下） http://cforum.cari.com.my/forum. ... amp;fromuid=1892000]剧毒[/url] 来参详参详。。 抱着小弟的新玩具，回到家，把它装在冠军上，看看外面的天气。。好想出去试试看锁鞋的威力。。看看到底有这么难么？真能省20%的力吗？为什么每个人都说会跌个半死呢？于是，小弟决定这个早上出去试车！向着陌生的锁鞋世界出发啦！

一个小时后。。。。

小弟我活生生的回来了！哈哈哈。。。上锁其实并没想像中的难嘛！对小弟来说，就好比把自动牙的车换去了手牙吧 了。。但是，谁驾手牙车是没有息火过的？？特别是驾惯了自动牙，忽然换去手牙。。那个息火的机会几乎更高了吧？？虽然骑on road试车时，小弟胜任有余。。但是，如果是off road上坡时就很难讲了。。最好赶紧多练练off road。。不好在来临的比赛跌个狗吃屎！！到时又一夜成名了！哈哈哈。。 在这里，记录一下第一次上锁的体验跟大家分享一下。。

首先，小弟上锁的理由就是要纠正姿势。。在试骑时，小弟才发现其实小弟的 怪怪姿势并没有太大的问题。。姿势会怪怪其实是因为当脚开始酸时，小弟我呢，会改变姿势骑，会改用其它部位的肌肉来骑。。就比如在骑平路时，小弟都会用脚尖来骑。。开始酸时，会换去脚根来骑。。而鞋锁了过后，才发现，发力点只有脚尖，脚根根本用不到。。脚酸时，想要换别的肌肉来用都不行。。骑了个五公里，整个人就快要倒了！特别是在之前好不容易征服了的上坡路。。换了锁鞋后，上坡速度大减。。脚酸到不行。。功力大退。。（因为上坡 习惯用脚根来冲）也许是还不习惯的原故。。小弟甚至有想过要解锁用脚根来踩。。不知道行得通吗？有那位大大试过呢？

其二，整条30公里的路，小弟一共停下来四次。。为的是要调整坐位的高度。。因为才骑不到五公里小弟就觉得提脚用力时，越提越累，越提越酸。。这样的话，要锁鞋来干嘛？要省20%的力，结果变到多用20%的力来提！最后才发现是跟坐位的高度有关。。。因为平时骑车都会用到脚根来骑，所以，我的位子调 得比较低。。当锁鞋后，太低的位子会需要更多的力来提脚。。正确的位子高度必须是要脚踩完，脚是直线的。。少许的弯是可以接受的。。因人而异。。而小弟我呢，调到最舒服的高度是直线的。。且解锁后，双脚是动不到地的。。哈哈哈。。超危险的！当骑off road时，会把坐位调低些些。。不然，蛋蛋爆掉的巴仙应该蛮高的！哈哈。。

其三，骑到差不多20公里后，脚的尾子开始麻痹了起来。。在论坛上也看到很多大大有同样的问题。。其实，小弟驾 车在高速公路上超过一个小时时，也会出现一样的状况。。到现在也还不得其解。。应该是某些神经线被压到而血液不环吧。。 现在，小弟是要赶快捉到锁鞋的技巧。还有脚酸时，如何换别的肌肉来用。。还有好多好多等着我来摸索。。

嘿！又败家咯！！！

tamiya

唉，还以为可以有个不上锁的对手，想不到。。。你还是加入了锁族。。。

千山万水我独行，天地翱翔孤身影
抬头凝望毒棍巅，低头垂泪夜难眠

jim913

tamiya 发表于 20-4-2013 01:38 PM
唉，还以为可以有个不上锁的对手，想不到。。。你还是加入了锁族。。。

千山万水我独行，天地翱翔孤身影 ...

最多跟你骑时不上锁咯。。。