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体能训练班,迈向神脚之路,爆肥了,减肥中+饮食控制减肥中
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发表于 7-8-2013 05:22 PM
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vanco23 发表于 7-8-2013 10:16 AM 
你不會是在PCP跌傷了有後患吧?
你要负责???
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发表于 7-8-2013 05:24 PM
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HiBiKi1314 发表于 7-8-2013 05:20 PM 
唉,没得救?
我 choy 
因为都跑平路,打算弄一辆road bike 来算了。
或者先换一对细轮胎。。。
每次都被大量 road bike 割真的很不爽!
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发表于 7-8-2013 05:32 PM
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kitkatlow 发表于 7-8-2013 05:24 PM 
我 choy
因为都跑平路,打算弄一辆road bike 来算了。
巧克力先生。。。
好久没来脚车论坛。。。
要来join我们明晚(8月8日)夜游布城吗? |
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发表于 7-8-2013 05:33 PM
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kitkatlow 发表于 7-8-2013 05:22 PM 
你要负责???
沒有,只是想叫你過來,再次折磨你,以毒攻毒。
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发表于 7-8-2013 05:35 PM
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gtk 发表于 7-8-2013 05:32 PM 
巧克力先生。。。
好久没来脚车论坛。。。
要来join我们明晚(8月8日)夜游布城吗?
什么程度的夜游?
那些均速35 100KM不间断的我玩不起啊。。。
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发表于 7-8-2013 05:42 PM
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发表于 7-8-2013 05:45 PM
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gtk 发表于 7-8-2013 05:42 PM 
那。。。那有。。。
我讲的是这个。。。
不介意我拖慢你们我就来啦~~~
明晚八点~~~
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发表于 7-8-2013 05:52 PM
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kitkatlow 发表于 7-8-2013 05:45 PM 
不介意我拖慢你们我就来啦~~~
明晚八点~~~
其他人几快,我就不知道啦!
但。。。我肯定是蜗牛来的。。。
明天见。。。
还有。。。
夜游是@vanco23 带头的。。。
他应该会等我们吧?!
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发表于 7-8-2013 05:58 PM
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gtk 发表于 7-8-2013 05:52 PM 
其他人几快,我就不知道啦!
但。。。我肯定是蜗牛来的。。。
没试过putrajaya 夜游,你们一般多少km?
我kl 夜游大概40km 左右,有上山。
但很多车,不爽。。。 |
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发表于 7-8-2013 06:07 PM
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kitkatlow 发表于 7-8-2013 05:58 PM 
没试过putrajaya 夜游,你们一般多少km?
我kl 夜游大概40km 左右,有上山。
但很多车,不爽。。。
vanco在这帖里有提到KM,但。。。我忘记了。
八月八号晚上布城夜骑 + 八月九号早上PCP初体验。
这活动是北、中、南马和东海岸。。cari 脚车的kaki的交流会来的。。。
边骑边看风景。。。 本帖最后由 gtk 于 7-8-2013 06:09 PM 编辑
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发表于 21-3-2014 02:32 PM
来自手机
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发表于 7-8-2014 11:35 AM
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剛爬完帖。。感謝夢哥無私分享~~.gif)
不過有人可以教我HRM要怎樣開始練嗎??.gif) |
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发表于 23-2-2015 09:19 PM
来自手机
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发表于 24-2-2015 05:57 PM
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发表于 25-2-2015 07:53 PM
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果然是做版主的料。。。。。
谢谢分享。。 |
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发表于 28-2-2015 04:32 PM
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推倒恶势力!推梦上神台.gif) |
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发表于 20-8-2015 12:55 PM
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