年龄与武术。。

原帖由 cathythong 于 25-9-2006 03:31 PM 发表


我爸爸的老师（已故）不喜欢太极，因此，我爸爸他们一群同门师兄弟都不敢在这老师面前提起太极。

也因此，我爸爸一向来都不喜欢太极。。他会认为太极太慢了。我小的时候，老爸还曾经戏言说，将潭腿12路放慢 ...

我送你一句话
外行人看太极拳=>雾里看花，盲人摸象

我师父是精武的，所以我对各式拳都多少懂


太极拳慢练是有其目的的练意念，防止错误，加重负担。。。。。

潭腿12路放慢是不能当做太极拳的，因为太极拳每一招都经过研究，每一招都有其穴道的相应以冲击仁督二脉

陈式56竞赛套路就是快的，可别以为陈式就应该快快练，当然，功夫深了快练也无妨

可别以为太极拳慢慢练很简单，不会辛苦，你既然从小练到大，应该对自己的掌握拳术很有自信，那么不妨去学学看陈式太极拳看看会不会辛苦，容不容易掌握

我也戏言一句，把太极拳打快点，硬点，伸直点，那么就是谭腿太极拳了

太極拳不是老人拳

很多不了解太極拳大鬆大柔技擊技巧及威力的人，見到太極拳的拳架速度柔緩、動作輕鬆，頗適合老年人養生保健，便輕衊地直呼太極拳為老人拳。也有人妄稱太極拳家由於年紀逐漸大了，不適合快速剛硬的動作，才把太極拳改為輕鬆柔緩。還有人編造故事說，快速剛硬的太極拳怕被外人或異族偷學，所以才改成輕鬆柔緩。也有人妄言有些太極拳家主張鬆柔，是因為他們事先已經精通了剛猛的外門武術。更有太極拳家沒有自信心，怕被別人恥笑，竟把太極拳架改成快速剛硬，以證明自己打的不是老人拳，是真太極拳。

鬆柔是太極拳無上法門

這些都是當前太極拳界充斥的怪現象！要知道，動作柔緩輕鬆的太極拳，絕不是老人拳；動作柔緩輕鬆的太極拳，更不是年老力衰或怕別人偷學所形成；如果一個原本快速剛猛的武者，會倒向鬆柔，更證明太極拳的鬆柔才是無上法門；至於那些把太極拳打成快速剛猛的人，所打的當然不是王宗岳的太極拳了。

所有的錯誤都源於無法大鬆大柔

事實上，動作柔緩輕鬆的太極拳家，如果說他還犯下什麼大錯，那絕對是他仍然不夠鬆，不夠柔，不夠大鬆大柔；一個太極拳家年紀大了，如果說他還有什麼大錯，那絕對是他仍然不夠鬆，不夠柔，不夠大鬆大柔；學太極拳的人怕被人稱為老人拳，那也絕對是自己不夠鬆，不夠柔，不夠大鬆大柔所致。

太極拳鬆柔無罪，剛硬有過

太極拳靠五分鬆柔是絕對不夠的，太極拳靠九分鬆柔仍然是不夠的，太極拳一定要百分之百鬆柔才是正確的；因為唯有百分之分鬆柔才能粘依，發勁才能達到極堅剛。「太極拳鬆柔無罪，剛硬有過」王宗岳祖師所創的太極拳，就是大鬆大柔、至鬆至柔、極鬆極柔、能粘能從，能四兩拔千斤的太極拳。王宗岳太極拳的大鬆大柔，就像興建萬丈高樓，必要先往下深挖地基一樣啊！如今有人要建高樓，卻責怪工人先向下深挖地基是錯誤，這豈不荒謬？如今有人用建平房的技術來恥笑建高樓的技術，豈不可悲？

對太極拳的大鬆大柔，不可有絲毫懷疑

當一個人明白王宗岳太極拳大鬆大柔的技擊技巧之後，他唯一害怕的絕對是自己不鬆不柔，他唯一想練成的也絕對是大鬆大柔。他絕對能明白，只要身心不鬆、骨肉不鬆、氣血不鬆、意念不鬆，心神不鬆，他便會為成為像王宗岳、武禹襄這些真正太極高手攻擊的拳靶、刀靶。太極拳家對太極拳的大鬆大柔，不可以有絲毫懷疑。太極拳家應視自己分毫的不鬆不柔如寇讎，必欲除之而後快，也唯有如此他才能練成真正的太極拳。

五分鬆柔五分功，九分鬆柔九分功

想要練成階級神明的太極拳，就必須向至鬆至柔之處紮根。所謂：「極柔軟，然後能極堅剛。」鬆柔的根紮得越深，太極拳的大樓就能建得越高，威力也就越大；如果迷惑於五分、九分的鬆柔，也只能有五分、九分的成效。「五分鬆柔五分功，九分鬆柔九分功，唯有百分之百大鬆柔，能得百分之百太極功。」

太極拳合擊時不能有運動加速度

至於太極拳為什麼要慢練？懂得太極拳技擊祕密的人，必然能夠明白「靜猶動、動猶靜」這個「動靜合一」的道理。從動處來看，太極拳是動的，從靜處來看，太極拳是靜的；相對於其他拳術所追求的速度而言，太極拳是沒有速度的。太極拳合擊時要在力學上達到捨己從人、順人而動、因敵變化，太極拳就必須消除運動加速度所形成的「衝力」，所以太極拳合擊時，不能有運動加速度。一旦太極拳合擊時，有加速度就必然有「衝力」，有「衝力」就會有慣性的方向，有慣性方向，就不能捨己從人、順人而動、因敵變化。

飛矢不動

中國辯論家惠施有「飛鳥之影，未嘗動也。」希臘哲學家有「飛矢不動」的說法。那是因為，當一個物體在給定的時刻，都占有自己的空間位置時，所以它是靜止不動的；而飛鳥之影和射出去的箭正好如此，所以飛鳥之影不動、飛矢不動。太極拳是以心為主宰的，當太極拳在運行時，心中所模擬的正是飛矢不動的概念，無論這個概念是否正確、是否有矛盾，但太極拳確能從這種矛盾中，得到身心的徹底鍛鍊。王宗岳說：「粘即是走，走即是粘；陽不離陰，陰不離陽；陰陽相濟，方為懂勁。」走和粘是向著完全相反的心態運動的，王宗岳祖師為什麼能作到「粘即是走，走即是粘」呢？陽是順，陰是背，陽和陰也是向著完全相反的方向運動的，王宗岳祖師為什麼能作到「陽不離陰，陰不離陽」呢？武禹襄繼承王宗岳的拳論，說：「視動猶靜、視靜猶動。」就是要讓動成為靜，讓靜成為動的太極拳技巧。這種「攻守合一、動靜合一」的技巧，都絕對必須靠慢練才能入門啊！

逐步實踐才能知全

太極拳慢練的原因很多，以上一只是舉出其中一項奧祕來說而已。王宗岳的《太極拳論》及《十三勢》是極廣大而盡精微的，《太極拳論》及《十三勢》人人都能讀，但也不是一般人隨隨便便看過，就能領悟其中道理的。武禹襄悟到了王宗岳《太極拳論》及《十三勢》中的奧祕，很快就成為太極拳的高手，他在《四字密訣》中說：「此四字無聲無形，非懂勁後，練到極精地位者，不能知全。」這正好也可以說明，王宗岳的《太極拳論》及《十三勢》必須要有相當的逐步實踐，才能知全。如果只實踐了五分、九分的鬆柔，而不能達到百分之百鬆柔，當然就無法了解王宗岳祖師的拳論了。

一羽不能加，蠅蟲不能落

太極拳的百分之百鬆柔以及緩慢練習，是有武術的學術理論根據的，絕不是像某些批評者所說的那樣簡單和不堪。只可惜拳論無聲無息，得其奧妙又難，當今一般人寧可相信世俗流行的不鬆不柔太極拳風潮，也不相信王宗岳《太極拳論》及《十三勢》中「一羽不能加，蠅蟲不能落」的「捨已從人」太極拳武學，這正是當今太極拳的悲哀之處。

[ 本帖最后由 lenz 于 26-9-2006 01:49 PM 编辑 ]

原帖由 XiaoShiMei 于 26-9-2006 01:01 PM 发表


不知有沒有太極長拳呢﹖

长拳是太极拳的另一个称号

太极拳为何叫长拳？


长拳者，因如长江大河，滔滔不绝，无间断也，总名三十七势。其各势名称，与太极拳十三势大致相同。其不同的名称，为弯弓射雁、簸箕式、雀起尾、弹指、太山外气推碾、桂树蹬足等数势，尚有四正、四隅、九宫步、七星八步、双鞭、双摆莲等六手在外，以之锻炼腰腿，舒展血脉。其锻炼之法为单式练习，一手练成，再练一手，而所练之手，亦不固定次序，惟在练者自择，自三十七次逐一用成，则自然贯串，能呵成一气，故又名长拳也。

原帖由 lenz 于 26-9-2006 01:35 PM 发表


我送你一句话
外行人看太极拳=>雾里看花，盲人摸象

我师父是精武的，所以我对各式拳都多少懂


太极拳慢练是有其目的的练意念，防止错误，加重负担。。。。。

潭腿12路放慢是不能当做太 ...

你送的话，我赞同...

现在正在连陈式太极...和之前的套路练习比较起来，恩...不容易掌握...

原帖由 cathythong 于 26-9-2006 01:56 PM 发表


你送的话，我赞同...

现在正在连陈式太极...和之前的套路练习比较起来，恩...不容易掌握...

哈哈，不怕你老的打你啊，跑去学他不喜欢的

掌握招式还容易，要练出功夫就难的很

我练陈式一，二路，还有56式，兼练郑子，你练什么？

原帖由 lenz 于 26-9-2006 02:09 PM 发表


哈哈，不怕你老的打你啊，跑去学他不喜欢的

掌握招式还容易，要练出功夫就难的很

我练陈式一，二路，还有56式，兼练郑子，你练什么？

老爸现在也学太极了...嘻嘻

才刚开课，学者基本功...什么开合顺圈，开合逆圈等等...应该下个月会开始教套路了...

原帖由 cathythong 于 26-9-2006 02:21 PM 发表


老爸现在也学太极了...嘻嘻

才刚开课，学者基本功...什么开合顺圈，开合逆圈等等...应该下个月会开始教套路了...

讨厌到变成学了，恨既是爱

噢，那么就慢慢挨吧，慢慢缠脚，慢慢转圈。。。。

你在哪学的？

原帖由 lenz 于 26-9-2006 01:38 PM 发表


长拳是太极拳的另一个称号

厲害﹐真的有啊﹗武術真是百花千門。

在天后宫...每逢星期一和四晚上

原帖由 XiaoShiMei 于 26-9-2006 02:47 PM 发表


厲害﹐真的有啊﹗武術真是百花千門。

以前的年代不叫太极拳，叫长拳的后来因为阴阳开合，所以称为太极拳

原帖由 cathythong 于 26-9-2006 02:49 PM 发表
在天后宫...每逢星期一和四晚上

真想过去练，可惜我在新加坡自己练

不過太極長拳呢﹖
是否有此套路呢﹖
那天看見有人耍﹐不過看不懂﹐因為練者未到家

原帖由 XiaoShiMei 于 26-9-2006 02:57 PM 发表
不過太極長拳呢﹖
是否有此套路呢﹖
那天看見有人耍﹐不過看不懂﹐因為練者未到家

长拳其实有很多种，比如查拳、華拳、紅拳、炮拳、少林拳。。。等等

太极拳以前也叫长拳，后来因为与众不同，慢慢被人称为太极长拳，然后就简单的叫太极拳以示它与其他拳术的不同

長拳拳術架式舒展、工整，動作靈活、敏捷，腿法和竄蹦跳躍動作較多。運動特點表現為勢正招圓、剛柔相濟、開合相間、急緩交替、輕重相映、節奏分明、舒展瀟灑、動迅靜定。對敵時強調拳腳交加，以長制短，以快制慢，先發制人。長拳演練時有〝四擊〞、〝八法〞、〝十二型〞的要求。四擊即踢、打、摔、拿。八法是〝拳如流星眼似電，腰如蛇行步賽黏，精要充沛氣宜沉，力要順達功宜純〞；而〝動如濤，靜如嶽，起如猿，落如鵲，立如雞，站如松，轉如輪，折如弓，快如風，緩如鷹，輕如葉，重如鐵〞乃十二型。

太极拳因为与长拳很多不同点，比如后发制人等，自成一家，所以后来才命名为太极拳

原帖由 lenz 于 26-9-2006 03:12 PM 发表



太极拳因为与长拳很多不同点，比如后发制人等，自成一家，所以后来才命名为太极拳

忍者兄好有耐心﹐謝謝﹐收到。

原帖由 XiaoShiMei 于 26-9-2006 06:14 PM 发表


忍者兄好有耐心﹐謝謝﹐收到。

哈哈，我变忍者了

原帖由 lenz 于 27-9-2006 05:30 PM 发表


哈哈，我变忍者了

忍者的忍术最强了...忍耐力一定比一般来的高...所以...


你变忍者了！！！